壞膽固醇過高 健康 不吃蛋黃還是高膽固醇？營養師曝「2大地雷」 一... 2026.03.26 15:00 「我連蛋黃都不敢吃，為什麼『壞膽固醇』還是超標？」、「我真的覺得好冤枉！我為了降膽固醇，這半年來吃水煮蛋都把蛋黃挖掉丟掉，肉也只敢吃瘦肉。結果這次健康檢查出來，我的 LDL（壞膽固醇）居然還是大紅字，...