冬天 氣象 一圖看一週天氣！氣溫「三階段」變化 這天低溫下探... 2023.01.08 17:33 中央氣象局今（8）日公布未來一週天氣預報，指出週二、三（10、11日）東北季風稍增強，氣溫稍下降，到了週四（12日）氣溫回升，天氣較穩定，週日（15日）冷氣團南下，氣溫明顯下降，須特別留意溫度變化。氣... 健康 天冷睡覺蓋棉被還是冷？ 專家曝「睡前1動作」被窩... 2022.12.28 22:12 寒流來襲！這幾天東北部冷到不行，想必許多人早上上班、上課的時候都很難離開棉被！但偏偏有時冷過頭，屋內好冷，連蓋被子都覺得冷，該怎麼讓被子更暖和呢？ 4招讓棉被更暖 擴大蓄熱效果蔡雅藍牙醫師在... 生活 寒冬到來不只人要進補！ 園方曝動物過冬妙招「鱷魚... 2022.12.28 14:38 寒冷的冬天到來，不只人要注意天氣，台北市立動物園的保育員也得幫園內的動物緊盯氣象預報，為動物們做好度冬準備！台北市立動物園今（28）日指出，鱷魚要提前禁食，棕熊要提前提高食物熱量，針對不同物種的動物調... 健康 冷冷的冬天吃鍋暖身 網推寒冬必吃10大鍋物麻油... 2022.12.27 20:00 寒冷的冬天到來，每個人都有屬於自己的暖身方法，其中「吃鍋」是許多人共同推薦的方式。不管是進補的薑母鴨、麻油雞，令人辣到冒汗的麻辣鍋，或是其他各式各樣的火鍋都有各自的愛好者，最受喜愛的鍋物到底是哪些呢？... 健康 醫示警「冬季2大習慣超傷腎」！不少人秒中 衣服... 2022.12.26 21:54 進入冬季了，俗話說「冬令進補，開春打虎」，這就說明了我們對於進補身體，真的是非常重視。然而，冬天進補其實主要就是補腎臟，但是我們現在的生活方式，和我們的飲食結構，到底還需不需要補呢？現代人營養過剩 無... 氣象 一圖看一週天氣！明清晨最低溫下探5度 跨年各地氣... 2022.12.25 17:44 中央氣象局今（25）日公布未來一週天氣預報，指出週一（26日）白天起回溫，不過到了週三（28日）東北季風報到，中南部陽光仍露臉，迎風面地區水氣增多，雲多有雨不易放晴。氣象局公布未來一週天氣預報。圖／氣... 生活 冬天留意心血管疾病！ 出現「這些症狀」要高度警戒 2022.12.22 16:40 北台灣近日明顯有進入冬天的濕冷感，隨著氣溫溜滑梯般地下降，民眾須小心留意心血管疾病的發生，包括腦中風、心臟病、心肌梗塞、心臟衰竭等，尤其是家中有年紀大的長輩們，或是過去病史有「三高」患者，不可輕忽身體... 生活 羽絨外套配厚毛衣更保暖？ 實測結果跌破眼鏡 2022.12.22 12:33 冬天衣服穿越厚越保暖嗎？日本節目實測，請兩位女生在羽絨外套裡，分別穿上厚毛衣和薄襯衫，在室溫10度的房間待30分鐘後，發現外套裡面穿薄襯衫的人，表面體溫比較高；對此有理化老師分析，羽絨外套裡面穿太厚的... 國際 出門好難！莫斯科暴雪積40公分創33年新高 陸空... 2022.12.19 18:36 台灣降溫冷颼颼，俄羅斯首都莫斯科，則是迎來1989年以來的破紀錄大雪，積雪將近40公分厚。莫斯科陸空交通同步大打結，市區湧現塞車潮，還有多達50個飛機航班延誤或取消。當局派出約12萬名鏟雪工，加緊除雪... 生活 冬夜睡個好覺！ 美國研究曝「厚毛毯可助眠」 2022.12.19 18:12 冬天來臨，重症醫學專科醫師黃軒分享國外睡眠研究，指出使用「較厚的毛毯」睡覺能降低63%的焦慮，對78%的人具有心情穩定效果。瑞典研究也揭露，使用厚毛毯能增加32%褪黑激素，改善睡眠品質。像被抱住一樣安... 健康 天冷泡湯除了暖身體外還有7種功效 記得要從這部位... 2022.12.18 22:18 隨著天氣轉涼，各知名溫泉景點已經開始湧進人潮，泡湯該如何泡，才會有益健康？專家指出，溫泉對人體的療效，主要是隨著水溫、水壓力及浮力，還有溫泉中的化學成分而來，可以改善肺活量、促進血液循環、放鬆肌肉、增... 健康 只有冬天能進補嗎？來看看中醫師觀點 依據「2件事... 2022.12.18 22:06 一年四季都可以補，春季「升補」、夏季「清補」、秋季「平補」、冬季「滋補」，根據中醫觀點，建議依據體質和醫囑來進補。台北市中醫師公會監事、台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，四季會有分... 健康 寒流來襲！進補祛寒散邪、提升抗病力 營養師盤點5... 2022.12.18 21:54 本文摘自<常春月刊>在冬天藉由進補，可以祛寒散邪、增強人體的正氣，提升抵抗疾病的能力；事實上，台灣的冬天，只有寒流來襲的時刻，才稱得上適合進補。功效1：避免感冒台北市營養師公會居家照護營養... 生活 天冷要泡湯！ 心血管疾病患者注意「前中後3原則」 2022.12.18 13:39 入冬後第一波寒流來襲，陽明山也出現追雪族，有民眾一家大小全副武裝，今（18）日凌晨3點上山守候，不過因為水氣不足，溫度不夠低，追雪失敗，改趁太陽露臉的好天氣，看看陽明山景緻；而北投露天的泡湯、泡腳景點... 生活 手腳冰冷「4件事」別做！ 醫示警：喝酒取暖「嚴重... 2022.12.17 09:56 今年入冬後首波寒流報到，中央氣象局指出，今（17）日強冷空氣南下，各地溫度明顯下降，入夜到週日（18日）清晨冷空氣最強，北台灣將下降到僅剩7、8度左右。而天氣變冷，即使經過不斷的努力手腳加熱，手腳仍都... 生活 天冷泡湯夯！溫泉業者估訂房業績多3成 2022.12.15 14:54 天氣變冷，花蓮溫泉區這兩天出現不少泡湯人潮，許多民眾直說天氣冷泡湯相當舒服，業者估計，這幾天的泡湯和訂房業績成長大約3成，隨著天氣持續變冷，再加上疫情解封搭上跨年，不少業者也樂觀期待溫泉旅宿商機能持續... 生活 天冷用電暖爐要注意！ 內政部籲：延長線勿使用高功... 2022.12.13 20:56 今年入冬首波寒流即將報到，近日天氣越來越冷，也越來越多民眾會在家使用電暖爐。而內政部提醒，延長線勿使用高功率電器，如延長線默默升溫超過百度，最終恐會引起電線走火。內政部指出，延長線切勿使用高功率電器，... 氣象 一圖看1週氣溫起伏！ 寒流週六報到 入夜中部以北... 2022.12.13 19:45 中央氣象局指出，近日天氣愈來愈冷，週末寒流將報到，除了冷，還要留意強風、下雨、高山區積雪結冰，及關心親友、年長者、嬰幼兒健康狀況。而17日氣溫一路下滑，午會比晨冷，傍晚至入夜中部以北、東北部平地低溫將... 生活 20多年來頭一遭！ 雲林「文蛤」大量暴斃 損失破... 2022.12.12 17:49 雲林台西是文蛤的養殖區，但現在卻傳出嚴重的文蛤暴斃情況，養殖戶無奈感嘆，養殖文蛤20多年來，第一次遇到冬天大量死亡的情況，損失超過千萬元。雲林縣政府也請來水試所前往勘災，認為是因為今年氣候異常，入冬後... 生活 天冷易感冒？ 醫列「4原因」：勤洗手、避免摸臉以... 2022.12.12 16:06 這週末將迎來入冬後最強的冷空氣，最冷時間點可能落在週六（17日）晚間至週日（18日）清晨。而天氣變冷了，感冒的人數跟著增加，許多人疑惑，為什麼天氣冷會容易感冒？胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，在有冬季的地...