健身 生活 最美辣媽瑞莎代言世界首創乳清仿啤飲 亞洲熱賣進軍... 2022.04.01 17:34 隨著天氣逐漸轉熱，全台健身風氣大爆發，各大健身房的來客數不斷創下新高，健身及運動似乎又成為了熱門關鍵字，在健身族群中不可少的就是需要蛋白質的補充，但是乳清蛋白百百種，消費者該怎麼選擇呢?去年瑞莎代言了... 健康 運動後增肌減脂怎麼吃？ 營養師列「蛋白質清單」... 2021.05.03 21:16 近年來，在明星與網路的推波助瀾之下，利用高蛋白飲食減重的人越來越多，另一方面，高蛋白也是許多運動人士促進肌肉生長不可或缺的營養品。既能瘦身又能增長肌肉，蛋白質果真是神奇的營養素，也無怪乎市面上許多直銷... 政治 林右昌秀重訓2週成果 鄭文燦讚變瘦結實 2021.04.15 11:45 桃園市長鄭文燦與基隆市長林右昌，先前才因體重議題引發討論，昨（14）晚間舉辦台灣健康城市聯盟在基隆舉辦理事長交接典禮，兩人就在現場比起身材，雙方大秀減重成果，鄭文燦更大讚他本身就是帥哥，現在還變得更瘦... 生活 年銷4千萬條地瓜 超商雙雄創「黃金」奇蹟 2021.02.19 16:05 近年健康意識逐漸抬頭，低GI值的原型食物成為新寵，超商光1年就賣出2,000萬條地瓜，成為新興坪效王。以往最熱賣的是熱狗、茶葉蛋、包子，現在搶搭建身風潮，除了地瓜，業者還加碼推出玉米、馬鈴薯等原型食物... 政治 2022選基隆市長？ 高嘉瑜語塞：不能說太快啦 2021.02.16 17:05 大年初五連假最後一天，民進黨立委高嘉瑜來到健身房，甩甩過年吃下的大魚大肉，高嘉瑜表示，自己都是透過唱歌和運動紓壓，現場也再度開金口，一展歌喉。而被問到是否計畫在2022年，回家鄉參選基隆市長？高嘉瑜疑... 生活 消防猛男酷似彭于晏 平時愛好健身 2020.11.27 12:35 新北市消防局每年都會推出公益月曆，並由訓練有素的消防弟兄來拍攝，今年特別找來高顏值義消跟護理師，以安全城市為主題，12月初就能在超商買到！消防猛男月曆「肌」情四射 主角撞臉彭于晏新北消防局每年都推公益... 生活 重訓健身過頭 小心「骨盆底肌肉筋膜炎」上身 2020.09.15 11:50 近幾年來，不論男女，都非常熱愛重訓，但要注意過度運動或是運動過後沒有適時放鬆，小心「骨盆底肌肉筋膜炎」找上門，其中發炎比例，女性又比男性高！頻尿下腹疼痛伴隨腰痠 就醫驚覺骨盆炎搞怪為顧健康也顧體態，重... 社會 館長凌晨遭狂轟三槍！劉嫌主動投案...「犯案動機... 2020.08.28 09:49 館長陳之漢凌晨驚傳被人連開3槍！據了解，館長的右手臂、大小腿有槍傷，目前已送醫院治療。而案發後大約30分鐘，一名男子就帶著手槍和5顆子彈主動投案。對此，林口分局今（28）日上午證實，開槍的嫌犯就是日前...