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脂肪肝是現代文明病之一，當肝臟囤積過多脂肪，超過肝臟重量的5%時，就可能影響肝功能，甚至增加肝炎、肝硬化與肝癌的風險。中年過後，身體的代謝速度減慢，若還是跟年輕時保持同樣的飲食習慣，許多人在健康檢查中...

一般來說，正常的指甲應該是透明無色，且顯現出健康甲床的粉紅色，由於指甲本身是透明的，而平常所看到的顏色是甲床血液的顏色，當甲床的血流出現變化時，就會反映在指甲的顏色上。健康指甲呈紅潤粉色健康的指甲底色...

過去的研究發現，睡覺中容易有「不寧腿症候群」的人，可能顯示腦部病變，容易發生巴金森氏症或阿茲海默症；而最新研究發現，如果突然失去嗅覺，而且又有容易忘東忘西症狀時，當心可能是失智症前兆。過去曾有研究發現...

有些人被視為「幸運的胖子」，因為他們只有腹部肥胖，只要衣服穿寬鬆一點就看不出來，不過研究發現，中廣身材的「非胖子」比全身胖的人更危害健康，不僅容易發生糖尿病，死亡風險也比同重量的人增加3成。美國梅約醫...

今天是元宵節，湯圓是家家戶戶必備的應景美食。然而，湯圓的主要成分是糯米粉，對於長輩與孩童來說，咀嚼與消化較為不易，內餡更可能帶來額外的熱量負擔。因此，如何讓湯圓保留傳統風味，又符合不同族群的健康需求，...

元宵節到來，家家戶戶吃湯圓已成為傳統習俗，但象徵「團團圓圓」的湯圓也並非可以無節制地食用，因為除了熟知的高澱粉、高油與高糖外，含有芝麻、花生、豆沙甜餡的湯圓更含有高磷，這將對腎臟病患者造成極大負擔。腎...

冬日泡湯讓人放鬆，隨著春節連假來臨，許多民眾會安排溫泉之旅，然而臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任洪子堯特別點名，本身為心腦血管疾病、糖尿病、老年人、服用安眠鎮靜藥品或血壓藥、飲酒者在泡湯時需要警惕「...

時屆元宵，民眾會吃湯圓應景。但是湯圓吃過量不只體重增加，還可能影響血糖與慢性病控制。嫚嫚營養師受訪指出，市售湯圓主要為包餡的大顆湯圓及未包餡的小顆湯圓。包餡湯圓以甜、鹹兩種口味居多，最多人愛吃的甜餡料...

上元「吃元宵」源自於宋朝，當時稱為「浮圓子」，明朝之後才改稱「元宵」。古時吃元宵是今年開始的好兆頭，吃元宵象徵家福，故每戶人家都會闔家團聚煮元宵、吃元宵，讓家人團圓幸福，也祈求今年有豐沛的收穫。湯圓、...

台南在地經營75年的全美戲院，承載好幾代人的共同回憶，連大導演李安以前也常在戲院看戲，不過舉辦75歲慶生會的同時，也宣告將於3月2日暫停營業，因為網路影片發達，導致轉型在即，業者將尋求新的經營方式，盡...

疾管署今（12）日表示，日前行政院指示緊急增購10萬劑四價流感疫苗，已於2月11日完成10萬5000劑（含國防部軍醫局委託代購5000劑）採購作業，由台灣東洋藥品股份有限公司得標。疾管署表示，供應產品...

台北市議員陳怡君去年揭露不少北市府性騷擾及霸凌案，但今（12）早驚傳她位在台北市議會辦公室遭調查局搜索，陳怡君本人也在場，據了解，搜索行動目前仍在進行中。責任編輯／林均