健康 女性輕鬆動起來！醫師推薦4招居家跑法 有效改善運... 2025.07.13 15:13 來到夏日就是進行戶外運動的好時機，不過不少女性卻會面對運動時的漏尿困擾，尤其是進行跑步、跳躍或球類等高衝擊運動，容易讓骨盆底肌吃不消。台中慈濟醫院復健科林智佳醫師指出，這種狀況稱為「應力性尿失禁」（S... 國際 印尼移工船上夾斷手！CNN爆台漁業虐待不返航「牙... 2025.07.13 15:12 台灣擁有世界第二大遠洋捕魚船隊，同時也被視為是亞洲自由和人權的燈塔，但在對待移工上卻遭到質疑，CNN在最新的一篇報導中，揭開了台灣遠航漁業對移工的壓榨及虐待，一名印尼移工在船上被門夾斷手，沒想到船長為... 健康 抗癌不只靠撐！化療導致吃不下？精準補營養助癌友走... 2025.07.13 15:11 56歲的A先生在接受第三期大腸癌手術後，展開化學治療，每三週一次，預計共6至8次。然而，化療帶來的副作用讓他吃足苦頭——第一次化療隔天就出現嚴重的口腔黏膜炎，三天無法進食、一週... 健康 膽固醇正常還要吃藥？醫揭真相 1因素恐釀心肌梗塞 2025.07.13 15:08 「膽固醇數值正常，為什麼還是要吃降膽固醇的藥呢？」這是門診中常見的疑惑。對此，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師李浩維解釋，膽固醇的控制在預防心血管疾病上扮演著極其關鍵的角色，並不單單只是看血清膽固醇，也... 健康 靜脈曲張每天抬腿有用嗎？ 「6方法」改善腫脹痠痛... 2025.07.13 15:00 靜脈曲張是久站、久坐族群的常見困擾，不僅造成腿部腫脹、痠痛，血管紋路浮現更影響外觀與自信。在眾多改善方式之中，網友們有哪些獨到見解呢？▲網友熱議6大靜脈曲張改善方式。（圖／《Social Lab社群實... 政治 朱韓盧合體拚反罷！ 盧秀燕再喊話政府：快救災 2025.07.13 14:44 罷免進入衝刺階段！國民黨主席朱立倫、台中市長盧秀燕和立法院長韓國瑜，今（13）天再度合體站台，一早在台北市力挺立委李彥秀，朱立倫表示，「每一席都是關鍵，每一席都很重要，這就是我們定調，一定全力以赴」。... 地方 真正的「馬路」！竹東4匹馬「趴趴走」 逆向走上車... 2025.07.13 14:27 新竹竹東清晨出現「馬兒逛大街」奇景，4匹馬突然走上馬路，還逆向闖入車道，不少汽機車駕駛急忙閃避。經查是附近馬場的馬匹逃脫，警方事後已依法對飼主開罰。「馬兒小隊」逛大街掀熱議 網：真的「四」馬難追4匹不... 國際 親自接見俄國外長！金正恩：北韓無條件支持侵烏 2025.07.13 14:13 俄國外長拉夫洛夫（Sergei Lavrov）12日在北韓元山市會見北韓領導人金正恩，雙方互動熱絡，拉夫洛夫表達俄方希望近期讓普亭與金正恩兩位領導人見面，稍早會晤北韓外長時，更對北韓官兵為俄國流血犧牲... 社會 八德驚傳保母虐童！家長痛心PO文 呼籲注意孩子「... 2025.07.13 13:15 令人痛心！八德驚傳保母虐童案，一名家長在臉書社團貼文，表示自己將孩子交給一名信任的保母，沒想到這名保母疑似作出虐童舉動，造成孩子出現過激反應，身上多處瘀青，讓人看了相當不忍，且家長也因此出現心理創傷，... 地方 停電7天7夜好痛苦！台南居民以為被遺忘 台電：不... 2025.07.13 12:29 台南陸續復電，但麻豆區有部分鄰里依舊沒電，情況持續約七天七夜，居民這幾日只能靠發電機，勉強摸黑工作跟生活，苦不堪言，直呼好不方便，就擔心自己是否被台電給遺忘了，對此台電表示，其實大多數鄰里都已經復電，... 政治 普發一萬將提行政救濟？ 政院擬「不編預算」解套 2025.07.13 12:27 立法院近日通過「普發一萬現金」的特別條例，不過行政院還沒有明確表態是否要提出行政救濟，根據了解，政院這次研擬不會透過覆議或釋憲來處理，而是比照去年的禁伐補償條例，直接不編列預算，引發在野陣營批評。而民... 生活 別急著加油！ 下週汽油調降0.2元、柴油價格不調... 2025.07.13 12:11 台灣中油公司自明（14）日凌晨零時起汽油調降0.2元、柴油價格不調整，參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.8元、95無鉛汽油每公升28.3元、98無鉛汽油每公升30.3元、超級柴油每公升25.6... 娛樂 tripleS中國成員喊「一中言論」 韓網大炎上... 2025.07.13 11:40 南韓女團tripleS成員共24人，但也因為龐大人數常常分成小分隊演出，不過日前該團中國成員周心語在粉絲交流平台強調「一中言論」，還說不認同就離開，讓她在韓國網上大炎上，且該團體中還有台灣成員Nien... 地方 台14線霧社段路基崩塌！「20米長天坑」恐修逾1... 2025.07.13 11:21 台14線南投埔里往霧社方向77公里處的彎道，今（13）天清晨出現嚴重路基坍塌事故，目測20公尺長的路面被大面積掏空，警方獲報後立即在坍塌處周圍放置三角錐，並在該路段進行交通管制，目前封閉單線車道，改單... 政治 韓國瑜讚是「立院4大花美男」 黃國昌笑開懷：我後... 2025.07.13 11:00 立法院長韓國瑜日前出席「『再愛我一次』拚經濟、反惡罷造勢晚會」，提到立院4大花美男，分別是桃園立委牛煦庭、民眾黨主席黃國昌、台中立委廖偉翔、民進黨總召柯建銘。而黃國昌在今（13）日出席活動時回應，當下... 國際 逼為台海出力？美要求日澳表態「角色定位」 官員集... 2025.07.13 10:55 英國《金融時報》12日引述知情人士報導，美國國防部正施壓日本與澳洲，要求表態一旦美國與中國因台灣開戰，日澳兩國將扮演什麼樣的角色。報導指出，美國國防部次長柯伯吉（Elbridge Colby）最近與日... 生活 稱中國台灣被罵翻！日本7-11急刪文道歉滅火 全... 2025.07.13 10:23 7月11日是便利超商7-11的生日，因此各國7-11都會透過各種活動慶生，當中日本7-11就在X上發文，公布各國店員制服，沒想到當中竟把台灣打成「中國台灣」，引發熱議，大批網友湧入開罵，且連日本網友也... 娛樂 世紀大合體！F4驚喜現身五月天演唱會 現場粉絲全... 2025.07.13 10:14 天團五月天台北大巨蛋演唱會在昨（12）晚迎來最終場，驚喜找來已經解散16年的F4擔任嘉賓，成員言承旭、周渝民、吳建豪、朱孝天時隔多年終於再度合體，還一起獻唱經典歌曲〈流星雨〉，這一幕讓粉絲等了12年，... 社會 漢光演習又出意外！八軍團軍車自撞石墩 3官兵受傷... 2025.07.13 09:44 漢光41號演習期間，先有M109A5自走砲車撞民宅、「愛國者飛彈車」卡民宅遮雨棚等，12號晚間又傳出有軍車自撞事故，造成3名官兵受傷送醫，所幸沒生命危險，也無酒駕情事。軍車不明原因自撞石墩，造成3官兵... 國際 川普課徵30%關稅！墨西哥痛斥不公平 歐盟也揚言... 2025.07.13 09:15 美國總統川普12號宣布，將對歐盟及墨西哥輸美商品，開徵30%的關稅。不過在這波公開的名單中，仍然沒有台灣。而對此高昂關稅，歐盟與墨西哥也完全無法接受，痛斥不公平。美國總統川普對歐盟、墨西哥開徵30%關...