健康 如果解決不了問題 就去睡一覺？——REM睡眠助創... 2025.02.11 15:58 您是否曾聽過這句話：「如果您無法解決一個問題，那就睡一覺吧」？這不僅僅是一個讓人放鬆的建議，現在也有科學證據證明，充足的睡眠能夠幫助您更清晰地思考並有效解決問題。根據《睡眠研究雜誌》最新發表的一項研究... 政治 韓國瑜拋政院「追加預算」解套 卓揆：終將遭國會否... 2025.02.11 15:57 賴總統邀集五院的院長召開院際協調，在會中，對於總預算的爭議，立法院長韓國瑜提出可以用「追加預算」的方式來解決，不過行政院長卓榮泰認為，追加預算還是得依照規定，而且如果國會反對，追加預算還是會被否決，因... 氣象 台南東山15：52地牛翻身！規模4.1最大震度4... 2025.02.11 15:55 地牛翻身！中央氣象署地震報告顯示，今（11）日15：52發生芮氏規模4.1地震，位置在台南市東山區、台南市政府東北方42.5公里，地震深度7.7公里，最大震度在台南4級、嘉義縣3級、嘉義市、雲林2級。... 健康 元宵節湯圓健康吃法 腎友須知3大防範措施 2025.02.11 15:55 元宵節即將來臨，家家戶戶傳統上都會吃湯圓，象徵著團團圓圓的美好寓意。然而，雖然湯圓是節慶必備美食，但它們高澱粉、高油和高糖的特性，再加上芝麻、花生、豆沙等內餡所含的高磷，對腎臟病患者來說卻可能成為不容... 健康 瑜伽不是女性專利 男性練瑜伽可幫助攝護腺癌患者 2025.02.11 15:45 瑜伽不只可以幫助女人放鬆和保持好身材，對男性攝護腺癌患者來說，還是很好的復健。據美國賓州大學醫學院的研究發現，練瑜伽可助攝護腺癌患者減輕疲憊，甚至還有助改善尿失禁及放射治療後引起勃起功能障礙等副作用。... 健康 不吃早餐會變胖？ 「5個關鍵」告訴你該吃還是不... 2025.02.11 15:28 有一句話是這麼說的：「早餐要吃得像皇帝、午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐。」顯現出早餐往往被視為一天中最重要的餐食。早餐是一天的第一餐，能提供早上活動時的能量和營養。但隨著現代生活的改變，很多人不再... 健康 睡前滑手機愈滑愈清醒？ 按這「4穴位」有效改善... 2025.02.11 15:24 在這個科技無處不在的時代，我們的生活離不開手機、電腦和平板。在經歷了一整天的認真上課和努力工作後，晚上回到家，你是不是迫不及待地想窩在沙發上，追劇、滑手機，讓辛苦的自己放鬆一下？然而，當我們沉迷於這些... 健康 更年期發胖、疲倦？醫曝「這些食物」會讓代謝更差 ... 2025.02.11 15:23 更年期是女性一生中重要的生理轉折點，在雌激素逐漸減少的過程中，身體的新陳代謝速度也隨之下降，進一步引發一系列健康問題。健檢診所新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上更年期女性經常出現腹部肥胖、血脂升高、... 政治 吳春城壯世代爭議延燒 綠委提案廢止「壯促法」 2025.02.11 15:22 民眾黨立委吳春城推動壯世代政策與產業發展促進法（簡稱壯促法），被爆出擁有多個「壯世代」商標與擔任相關協會職務，遭綠委懷疑圖利，北檢也以他字案展開調查。而民進黨立委陳培瑜等人今（11）日提案廢止壯促法，... 健康 白天小睡超過這個時數 糖尿病風險增加將近5成 2025.02.11 15:21 許多老人家喜歡在白天打盹、小睡一下，這樣的補充體力方式雖然不錯，但是，千萬不要睡太多。根據最新的研究顯示，白天的小睡時間如果超過1小時，會增加糖尿病的罹患風險達46%，這是日本東京大學所做的研究。東京... 娛樂 汪小菲「麻六記」進駐台灣破局 賈永婕補刀：有gu... 2025.02.11 15:18 已故藝人大S的前婆婆張蘭和前夫汪小菲旗下品牌「麻六記」，傳出將在今年和台北大直「忠泰樂生活」簽約，進駐台灣。但近期母子兩人爭議頻傳，忠泰樂生活證實現階段不適合進行進駐的合作，形同破局。麻六記為汪小菲和... 健康 大吃大喝不怕胖！ 醫授「進食順序」有效降脂肪囤積 2025.02.11 15:17 聚餐頻繁，大魚大肉、零食甜點難以抗拒，但攝取過多的高熱量食物，體重又會節節上升，讓人相當煩惱，中醫師蔡雯欣建議，民眾若在進食時改變飲食順序，能夠有效控制血糖上升速度，降低胰島素分泌，使身體減少囤積過多... 財經 OpenAI第1代自研晶片 傳今年送台積電生產 2025.02.11 15:16 傳出全球首富馬斯克（Elon Musk）將以974億美元，約台幣3.19兆元收購ChatGPT開發商OpenAI。消息曝光後，OpenAI執行長奧特曼（Sam Altman）直接在社群平台上表達拒絕，... 健康 「這1種飲料」年奪33萬人命！ 專家警告：少喝一... 2025.02.11 15:14 慢性病是國人的主要死因之一，其中，糖尿病更在慢性病中扮演重要角色，根據衛生福利部國進健康署2019年到2023年的調查，20歲以上的國人糖尿病盛行率為12.8％，明顯有年輕化的趨勢，因此減糖飲食也變得... 健康 狗狗不乖是被寵壞？專家揭「為何牠們這樣做」 教你... 2025.02.11 15:12 「你家狗狗怎麼那麼不乖？一定是太寵了！」過去的觀念常認為，希望狗狗聽話就必須訓練，不能太溺愛，要讓牠們知道誰是老大，但大家真的該打破迷思了！寵物訓練師「熊爸」王昱智表示，養狗就像養孩子，飼主不僅需協助... 健康 40歲後務必「做這件事」降低失智風險！ 看電視需... 2025.02.11 15:08 根據國際失智症協會（Alzheimer's Disease International, ADI）估計，全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5200萬人，且每3秒就有1人罹患... 體育 林家正加盟運動家不打WBC資格賽 蔡其昌送祝福：... 2025.02.11 15:03 旅美棒球好手林家正去年幫助中華隊勇奪世界12強棒球賽冠軍，今年再度獲選 WBC世界棒球經典賽資格賽中華隊的選手名單，不過林家正今（11）天凌晨宣布，他已經和美國職棒大聯盟運動家隊簽約，也獲邀參加大聯盟... 社會 領百萬勞退！分屍案嫌殺人後「申請補助未過」 2025.02.11 15:00 高雄分屍案，張姓凶嫌在狠心殺害大嫂後，竟然跑到議員服務處申請老人補助，不過因為他有一筆百萬元勞保退休金，申請無法通過，還向議員辯稱他把錢都借人了，才會身上沒錢。張姓凶嫌去年底曾被朋友帶到高雄市議員吳銘... 生活 今年首例本土「傷寒」病例 北部10多歲男疑漁港用... 2025.02.11 14:52 疾管署今（11）日公布我國今年首例本土傷寒確定病例，為北部10多歲男性，1月27日出現發燒、肌肉痛、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、口腔潰瘍等症狀，就醫後住院治療並採檢送驗，2月5日血液檢出傷寒桿菌確診。個案近... 生活 比賓果「三星電選四倍十期」更賺！網曝高CP值玩法... 2025.02.11 14:47 春節期間彩券行擠滿人潮，大家都希望能以彩券、刮刮樂「一夕致富」翻轉人生。近日社群上掀起購買台灣彩券賓果賓果熱潮，更盛傳一組號稱高中獎率的口訣「三星電選四倍十期」，引發網友跟風搶購。不過現有網友分享回本...