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想讓心臟「越動越年輕」？Maryland大學最新研究指出，規律運動不僅有益心血管健康，還能影響基因層面的老化速度。研究發現，跑步能促進維持端粒長度的蛋白質變化，進而延緩心臟老化、促進DNA修復。這項研...

文章也可以用聽的 俗話說：「你的年齡取決於你的感覺。」這句話，科學家竟然證實是真的！英國倫敦大學學院一項針對6,500位52歲以上成年人 的研究發現：研究人員詢問他們「你覺得自己幾歲？」八年...

許多人聽到「澱粉」就立刻聯想到體重增加或血糖飆高，然而澱粉並非單一類型。家庭醫學科醫師李思賢表示，依照結構與消化速度，可區分為「快澱粉」與「慢澱粉」。快澱粉如白飯、白麵包，進入身體後迅速分解，使血糖短...

COVID-19、流感與呼吸道融合病毒（RSV）雖然在臨床表現上各有差異，但都屬於呼吸道病毒，常伴隨喉嚨痛、流鼻水與咳嗽等症狀。其中，持續分泌與堆積的痰液更是患者共同面臨的難題。國立台灣陽明大學臨床醫...

明明有運動、也努力吃蛋白質，卻總覺得肌肉量上不去？營養師高敏敏指出，其實除了訓練強度，飲食內容更是關鍵！想讓肌肉長得結實又不發胖，就要從天然增肌食物下手！對此，他整理出8種天然食物，讓你吃得聰明，吃出...

肺炎仍是全球兒童死亡的主要感染性疾病。今年的世界肺炎日以「守護兒童生存（Child Survival）」為主題，提醒各界重視肺炎預防。其中，肺炎鏈球菌是造成肺炎的重要元凶，每年奪走超過百萬人生命，尤其...

家族性類澱粉多發性神經病變（Familial Amyloidotic Polyneuropathy,FAP），是一個罕見的體染色體顯性遺傳的疾病，國泰綜合醫院心血管中心副部主任秦志輝表示，主要是一群類...

民國112年一名80歲婦人因照顧多年身心俱疲，悶死長年癱瘓臥床的50歲腦麻兒子，一審遭判刑2年6月。這此長照悲歌引發關注，法官及學者都建請總統「特赦」，衛福部長石崇良今（13）日在立院也回應「支持總統...

民眾期待已久的普發現金1萬，首批在12日發放，不少人都已領到，但也有民眾反應自己的帳戶被系統判定「資金流異常」而暫時凍結，出現無法提款、轉帳等情況，對此金管會也出面回應了。有民眾反應普發現金入帳，但卻...

台股今（13）日開低走低，加權指數終場下跌43.53點，收27903.56點，跌幅0.16%，成交量6572.26億元；護國神山台積電（2330）跌15元，收1460元，跌幅1.02%。其餘權值股表現...

前總統蔡英文近期前往德國，除了在柏林自由會議上演說，也參訪德國國會和台積電持股投資的歐積電。今（13）日她在臉書更新貼文，秀出自己到柏林圍牆參觀，表示當自己站在昔日的柏林圍牆時，內心是充滿感觸，當走進...

中國公安日前宣布對民進黨立委沈伯洋立案調查，並揚言對其展開「全球通緝」，不過沈伯洋仍在12日現身德國聯邦議院，以台灣立委的身分出席聽證會，更在會上表示要為國家與言論自由發聲。副總統蕭美琴今（13）日特...

颱風「鳳凰」在12日19時40分左右從屏東恆春鎮登陸，並於20時減弱為熱帶性低氣壓，氣象署已解除颱風警報。而氣象署提醒，12日晚至13日北海岸及台東縣山區有局部大雨或豪雨，基隆、高雄、屏東、宜蘭、花蓮...

花蓮光復鄉仍處於馬太鞍溪洪災的「紅色警戒」範圍內，原本縣府昨日晚間宣布今（13）日正常上班上課，引發民眾在縣長徐榛蔚臉書抱怨。不過花蓮縣政府今日發布公告，依據林業及自然保育署花蓮分署12時30分通知，...

女星黃沐妍月初才對外宣布結婚喜訊，如今又再度迎來好消息，證實自己已有身孕，她今（13）日甜蜜曬出寶寶超音波照，感性寫下「謝謝你來到媽媽的世界」，透露在懷孕期間，寶寶陪伴自己完成了三場馬拉松，意義非凡，...