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吃大餐很容易造成血糖「坐雲霄飛車」，尤其是麵類、燉飯這類碳水含量高的主食。食物的力量．呂美寶營養師分享，其實，想要大餐後血糖更平穩，不一定只能靠少吃，還可以用「動一動」這個小祕訣。 呂美寶親...

許多民眾習慣購買油飯、炒米粉等熱食後，因擔心高溫食物影響冰箱效能，會先將食物打開放涼，再放入冰箱保存。然而，這樣的做法可能增加食品安全風險。蔡正亮營養師專欄教室指出，隔夜飯或蒸炒過後的澱粉類食物，特別...

熟悉的年菜味道變了？小心，這可能是長輩罹患糖尿病的警訊。過年團圓，長輩的手路菜總讓人期待，但若發現明明長輩起鍋前已經試吃確認，實際入口卻比記憶中更鹹、更甜，問題可能不只是手滑加太多糖或鹽。內科暨減重專...

宜蘭驚傳割頸案！今（16）日上午10時許，一名16歲少女在超商購物時，疑似與母親發生爭執，情緒一時失控，持刀隨機割傷一名正在櫃檯結帳的38歲女性顧客，造成對方頸部受傷流血送醫。少女疑似在超商內與母親發...

巨大集團發布新聞稿表示，創辦人劉金標今（16）日凌晨安詳辭世，享壽 93 歲。巨大透過新聞稿表示，對巨大而言，劉金標不只是創辦人，更是一路走在前面、也始終回頭關照大家的領騎人。1972 年，他創立巨大...

在和平理事會19號在華府召開創始會議前，美國總統川普（Donald Trump）在自家社群平台發文，透露他的和平理事會成員國已承諾為加薩重建工作，提供50億美元資金，並派遣數千名人員加入國際穩定部隊及...

非洲馬達加斯加遭受強烈氣旋「格扎尼」侵襲，帶來每小時高達215公里的強風，已知造成超過40人喪生！第二大城圖阿馬西納受創嚴重，外媒報導，大約有75%的城市區域遭到摧毀，馬達加斯加政府宣布全國進入緊急狀...

我國女子滑輪溜冰好手陳映竹，為了站上奧運殿堂，3年前轉戰競速滑冰，熬過長時間的孤獨國外訓練，成功圓夢登上本屆米蘭科爾蒂納冬奧，並於15日代表我國參加女子競速滑冰500公尺賽事，最終在29名選手中，以3...

美國多名跨黨派的聯邦參、眾議員日前致函立法院長韓國瑜等人，呼籲支持賴政府提出的國防特別條例，韓國瑜和江啟臣發表中英文共同聲明，表示立法院開議後，國防特別預算相關議案將會是最優先審議的議案，也相信在各政...

今（16）天是春節連續假期的除夕，不少民眾規劃返鄉圍爐團圓，高公局預估今日交通量為92百萬車公里，上午有7處重點壅塞路段，分別是國1南向楊梅-新竹、彰化系統-埔鹽系統；國3南向土城-關西、快官-霧峰；...

今（16）天除夕，總統賴清德一早專程回到金山、萬里向鄉親拜年、發紅包，並發表新年施政目標，承諾政府團隊新的一年會馬不停蹄、加緊腳步做好工作，也預告開工上班的第一天就邀集五院到總統府茶敘。賴總統表示，這...

今（16）天除夕鋒面+東北季風來襲，北部、東半部轉雨降溫，入夜後，最低溫會降到15度，與昨天逼近30度的高溫差距相當大，除夕夜「圍爐守歲」有東北季風相陪，這樣的天氣延續到初一、初二，到初三東北季風才減...

宜蘭市黎明路一處民宅，昨（14）日驚傳包裹炸彈攻擊事件，造成一對洪姓姊弟受傷。警方火速成立專案小組，當晚拘提63歲吳姓男子到案。警方15日訊後，依殺人未遂等罪嫌移送宜蘭地檢署，檢方複訊後向法院聲請羈押...

台彩今（15）晚開出大樂透獎號03、06、11、18、25、28；特別號為35。派彩結果出爐，本期頭獎未開出，下期頭獎獎金上看1.2億；今彩539本期頭獎未開出。春節加碼部分，大樂透大紅包本期開出26...

明（16）日就是除夕，受到鋒面通過及東北季風增強影響，北部宜蘭氣溫下滑，其他地區仍然暖熱，南北天氣溫度差距漸大。不過這波濕涼僅持續3天，到19日初三時東北季風減弱，全台氣溫會漸漸回升，除了東半部還有點...

第115000015期大樂透頭獎保證1億元，今（15）日晚間獎號出爐，由小到大依序為03、06、11、18、25、28，特別號為35。其他獎項獎號如下：．大樂透春節加碼大紅包：08、14、17、24、...