健康 「這3種烤肉」最肥、最易發炎！ 營養師揪中秋熱量... 2025.10.03 15:58 中秋佳節，烤肉聚餐早已成為大家的共同記憶，然而在歡樂氣氛的背後，卻隱藏著不少「熱量炸彈」！特別是油香四溢的五花肉和琳瑯滿目的各式月餅，多吃幾口可能就超過一天的熱量需求。營養師張宜婷提醒，適量享用美食才... 社會 苗栗男10年前隨機殺人出獄仍再犯！ 矯正署：服刑... 2025.10.03 15:56 苗栗市區2號下午發生恐怖的隨機殺人案，47歲邱姓嫌犯持刀刺傷2名國小女童和一名路過的林姓男子。而經查他不是第一次犯案，十年前的聖誕節他就曾在同一間超商隨機砍傷4人，被判刑入獄。邱姓嫌犯今年3月出獄後，... 財經 亞銀上修台灣GDP至5.1% 大幅超越南韓0.8... 2025.10.03 15:46 台灣經濟表現亮眼！AI晶片需求爆發，台積電帶領供應鏈全線衝刺，出口與投資雙雙飆高。亞銀最新上修台灣GDP來到5.1%，狠甩南韓僅0.8%的水準，專家直言，在全球關稅戰與科技產業鏈重整下，台灣正改寫東亞... 地方 感動一幕！光復居民穿上族服 向「鏟子超人」致謝 2025.10.03 15:34 花蓮光復鄉災後重建，大量「鏟子超人」持續進駐協助，不僅受到居民熱烈感謝，更有不少人二度重返災區。而光復鄉的居民沿著月台，手拿寫著「鏟子超人謝謝你們」的布條，向從各地遠道而來的志工表達感謝，場面相當溫馨... 國際 日本自民黨總裁選舉明登場！5名候選人角逐下任首相 2025.10.03 15:22 日本在前首相石破茂宣布辭去自民黨總裁職務後，自民黨將於明（4）日舉行總裁改選，選出新任黨魁，也將出任日本新首相。根據《NHK》報導，5名候選人正全力衝刺，爭取國會議員票支持。選前最後一場演說會已於昨（... 社會 不滿遭解僱談判 當街施放信號彈揮刀 2025.10.03 15:20 新北板橋一名男子不滿被解僱，竟帶信號彈和菜刀找前雇主談判，混亂中把前雇主的手臂劃傷，對方也不甘示弱，跟朋友一起反擊，警方趕到場，將3人分別依公共危險罪及傷害罪送辦。預藏菜刀信號彈攻擊 見警到場想開溜兩... 健康 起司醬+香腸＝高鈉炸彈？營養師傳授健康烤肉法 2025.10.03 15:19 文章也可以用聽的 中秋節總少不了一場熱鬧的燒烤聚會，但你知道嗎？一不小心，這一餐的鹽分攝取量可能就超過一整天的建議量！營養師提醒，過多的鈉不只會造成水腫，還可能增加高血壓、心臟病、中風甚至腎... 健康 少吃碳水血糖還是飆？營養師曝「飯後這1事」最關鍵... 2025.10.03 15:17 如果你最近被診斷為糖尿病前期或糖尿病，你可能迫切想知道如何改善血糖。即使你還沒有糖尿病診斷，現在開始養成好習慣也不嫌早，能幫助血糖維持在正常範圍。根據Eatingwe網站指出，談到控制血糖，許多人第一... 健康 烤肉包食物別用錯！鋁箔紙亮面、霧面要用哪邊？專家... 2025.10.03 15:00 鋁箔紙是家庭中常見的物品，用於包裝、烹飪和保鮮。然而，使用鋁箔紙時需要注意一些事項，以確保安全和有效使用。你用對了嗎？1、避免直接接觸食物表面：鋁箔紙具有一定的導熱性能，直接與食物表面接觸可能導致食物... 財經 台股收盤雙雙再刷歷史新高！台積電衝1400元新天... 2025.10.03 14:23 台股今（3）日開高走高，加權指數以26,435.10點開出，盤中一路走高，終場收在最高點26,761.06點，上漲382.67點，漲幅1.45%，再創歷史收盤新高。同時，台積電（2330）終場收在1,... 生活 恐有國慶颱...花蓮尚未復原 中央訂「防颱撤離計... 2025.10.03 14:21 颱風季還未結束，預估在國慶前後還有一個新的熱帶擾動恐影響台灣，可花蓮還需要時間復原。未來該如何應變撤離，中央前進指揮所總協調官季連成提出4點計畫，包括警告、擬海嘯的防空警報系統，以及獨居老人撤離跟垂直... 生活 全球前2000大學排行出爐！全台31所上榜 台大... 2025.10.03 14:14 世界大學排名中心近日公布全球2000大大學學術排名，台灣一共有31校入榜，排名最佳的是台灣大學，排列第113名，其次為陽明交通大學328名，接下來依序是成功大學406名、清華大學461名、中國醫藥大學... 生活 感受台中數位生活日常！ 台中數位刊物《smart... 2025.10.03 14:09 台中市政府數位發展局今（3）日發行數位刊物 《smart taichung未來進行市》，不同於傳統的政策宣傳，以「與你一起的Best Plan！」 為題，透過生活故事翻開智慧治理篇章，讓市民在閱讀中感... 政治 輝達台灣總部陷僵局！新壽4聲明盼直接移轉地上權 ... 2025.10.03 13:20 輝達海外總部日前拍板進駐台北北士科園區，但地上權爭議持續卡關！標下T17、18基地地上權的新光人壽前一天發出聲明，「不同意」與北市先解約再移轉地上權，更喊話要跳過解約程序直接移轉，卻遭北市副市長李四川... 政治 「想想論壇」今改版再出發 蔡英文：各世代交流一... 2025.10.03 13:06 前總統蔡英文今（3）日表示，2012年由小英教育基金會創刊的「想想論壇」，在2025年的今天改版再出發。她指出，當世界越來越複雜，當政治越來越紛擾，台灣人民也逐漸能用政策來嘗試說服、用共識來化解政治，... 政治 「台灣模式」赴美恐卡關？學者揭3大難題 2025.10.03 13:01 針對台美關稅談判，行政院副院長鄭麗君拋出「台灣模式」，推動在美打造產業園區，期盼實現台、美與企業三贏。不過學者提醒，該模式恐面臨三大難題，包括投資規模、供應鏈效率及工時文化差異，若因此造成產業外移至美... 社會 高中生假冒「鏟子超人」盜圖騙贊助 至少3人匯款 2025.10.03 12:43 花蓮光復鄉災情慘重，不少人自掏腰包搭車到當地救災，但沒想到也傳出疑似詐騙，新北市一名高中生被指控，透過社群網站秀出赴災區當「鏟子超人」救災的照片索取贊助，但被發現是盜圖騙善心，網友將此惡行公開，呼籲大... 地方 花蓮今發5萬慰助金！一早現排隊潮 部分災民「一度... 2025.10.03 12:35 花蓮光復鄉洪災造成許多村民無家可歸，損失慘重，花蓮縣政府從今（3）日起設點發放災後慰助金，每戶災民可獲得5萬元，而縣府2號宣布發放方式後，被認為漏掉了同樣受災嚴重的大華村15－17鄰，引發自救會抗議，... 國際 蜜月期告終？教宗抨擊川普氣候變遷、移民政策 引天... 2025.10.03 12:34 天主教教宗良十四世（Pope Leone XIV）上任以來，一向遵循傳統，刻意避開分歧嚴重的社會議題，但他這兩天卻大肆抨擊美國總統川普，懷疑氣候變遷跟強硬的推動移民政策，顯示他跟教會保守派的蜜月期似乎... 氣象 中秋夜各地「賞月指數」出爐！專家：連假三天好天氣... 2025.10.03 12:20 中秋連假明（4）天開始，一連三天各地天氣大多晴朗穩定，高溫炎熱，但早晚溫差大，氣象專家林得恩在粉專貼出各地「賞月指數」，其中嘉義以北、基宜花、馬祖和金門地區都有4顆星，他表示中秋夜雲少風清，各地清楚看...