健康 染疫風險高！醫護執行插管 先克服內心恐懼 2021.02.09 17:43 北市聯醫陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰：「SARS我們知道，當時就是有醫師，就去幫病人插管，那因為那時候比較緊急，他插完管之後就染疫了。」宛如SARS歷史重演，2004年第一位染病醫師是替患者插管時感... 健康 現代人睡眠問題多 中醫調理雙管齊下幫助入眠 2021.02.08 23:55 就快到過年了，上班族趕在放連假前加班將手邊的工作完成，回到家已經十點過後，簡單梳洗後，躺在床上，明明已累壞了，翻來覆去，卻怎麼也睡不著，想到明日成堆的工作，更加難眠，好不容易入睡，可能已經是午夜時分，... 健康 天冷腳冰到睡不著？穿襪保暖小心「1狀況」釀腳爛 2021.02.08 23:05 天氣冷颼颼，連日來的低溫讓許多長輩穿上厚厚的棉襪，此時若患有糖尿病的長輩因為保暖而未每日檢視雙腳，容易忽略因糖尿病引起的足部病變，形成糖尿病足部潰瘍傷口，因此，足部照護也是寒冬季節裡呵護長輩不容忽視的... 健康 過年最怕親戚長輩連環問！「4個生存話術」秒解 2021.02.08 22:45 還記得過年前期待與一家大小共享天倫樂的心情嗎？隨著年假期間家人的密切相處，你是否發現彼此有越來越多的溝通困難與煩躁情緒？眼看著對話的代溝越演越烈、內心的情緒如水庫般即將潰堤，如何能適時表達... 健康 小小孩抗拒不戴口罩怎麼辦？ 醫生小撇步告訴你 2021.02.08 22:25 因為全球疫情升溫，口罩已成為人人必備物品，有醫師建議一歲以下不適合戴口罩，但是一歲後的小小孩不是馬上就能接受口罩，家長心累、寶寶有苦也說不出，到底該怎麼訓練小小孩戴口罩？台灣嬰幼兒行為發展協會理事長曾... 健康 掃除太用力易誘發媽媽手！手部「2位置」痛快就醫 2021.02.08 22:05 近來許多人開始忙著大掃除迎接農曆新年，但打掃時可得多注意，一不小心恐誘發媽媽手！安南醫院骨科方啟榮醫師指出，媽媽手其實就是狄奎凡氏症，正式醫學名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，不限於媽媽才會發生，包括工作需長時... 健康 過年吃魚怕重金屬下肚？ 營養師：「2部位」盡量... 2021.02.08 21:20 冬天正是漁獲肥美的季節，喜愛吃海鮮的老饕們無不食指大動。不過，相對於蝦蟹類有高膽固醇的疑慮，此時吃魚不僅美味，更多了份健康。營養師宋明樺表示，吃魚好處確實多，魚是優質蛋白質的來源，具有恢復體力、修補傷... 健康 糖尿病患者請注意！過年期間別讓滿桌山珍海味打敗控... 2021.02.08 20:35 農曆新年就快到到了，滿桌子的山珍海味，常令糖尿病患者難以承受，又該如何在這段期間顧好自己的健康呢？糖尿病是一種慢性高血糖的代謝疾病，因胰島素分泌及功能異常（胰島素阻抗），因而造成葡萄糖、脂肪和蛋白質的... 健康 憂鬱症吃藥沒效？！重複性透顱磁刺激術可擺脫困擾 2021.02.08 20:00 台灣有憂鬱症的人口不少，就曾有位罹患憂鬱症的女學生，嘗試過多種抗憂鬱劑的治療，但仍飽受負面想法和自殺意念的困擾，而且無法到學校上課。經臨床醫師建議後，病人在接受「重複性透顱磁刺激術」治療之後，負面想法... 健康 為什麼年紀愈大愈怕冷？醫師點破關鍵 2021.02.08 08:40 「本店暖暖包已售完」寒流一波接一波，許多保暖小物大缺貨，美式大賣場暖暖包才上架，民眾瘋搶秒殺，高雄榮總家庭醫學部高齡醫學中心主任周明岳建議，買不到市售暖暖包的民眾也可以自製DIY紅豆暖暖包，反覆微波加... 健康 每100個人就有9個有頭痛困擾！ 當心跟這些毛... 2021.02.07 23:00 台灣15歲民眾以上民眾頭痛盛行率約7至9%，偏頭痛盛行率約9.1%；換句話說，將近每100個人就有9個會有頭痛困擾。大腦沒有痛覺神經 引起頭痛原因非常多蔡睿蘋表示，頭痛常引起憂慮包含：是否長出異常組織... 健康 年節讓孩子開心吃喝沒關係？小心腸胃折騰！家長必知... 2021.02.07 22:00 4歲的真真跟家人正開心玩耍時，因突如而來的肚子痛，開始在地上打滾、哭鬧不休，被媽媽緊張地帶至醫院就診。經X光發現，其胃膨脹且塞滿了食物，大腸末端也有很多宿便堆積，判斷為消化不良，予以浣腸通便、開立助消... 健康 傳統年菜肥滋滋！怎麼準備不發胖？「自己煮、外帶年... 2021.02.07 20:30 過年年菜準備好了沒？外帶年菜已成為許多家庭的新選擇，但如何慎選年菜，可是大有學問。若未慎選料理，收假時體重恐將增加2.9公斤，得要從台北快走到屏東才能瘦回來，且攝取過量飽和脂肪會增加心血管的負擔。傳統... 健康 每天緊盯3C 年僅18歲就視網膜剝離 2021.02.07 19:15 1名18歲的林同學，是重度3C使用者，近日近視度數明顯增加，且右眼視線出現大量黑點與閃光，至眼科就醫檢查，發現竟是視網膜剝離所導致，正青春的年紀，出現這問題令人感到驚訝。3C成癮讓視網膜剝離年齡下滑 ... 健康 寶寶吐奶伴隨「1現象」後果很嚴重！90%會在1歲... 2021.02.06 23:05 產後第5天，喜逢第一胎的玟玟和先生在月子中心準備休養，但才過幾個小時，護理師就發現寶寶喝奶不但會吐，甚至伴隨膽汁，交代夫妻倆必須立刻帶孩子到醫院；經小兒急診醫師安排電腦斷層後顯示，寶寶出現中腸扭轉的現... 健康 狂拉肚子可能不只是吃壞肚子！附加這2大情況當心大... 2021.02.06 22:05 一名50歲男子持續腹瀉好幾週，起初以為是吃壞肚子導致，因此不以為意，直到拉出血便才緊急就醫，經醫師採以大腸鏡及腹部電腦斷層等檢查後，發現患者不僅整段大腸直腸嚴重發炎，甚至已演變潰傷，確診為潰瘍性腸炎，... 健康 唱歌唱到喉嚨痛？4食物少吃避免增加聲帶負擔 2021.02.06 21:36 許多公司舉辦尾牙、邀請好友聚會一起唱歌狂歡，慶祝新一年結束，可是每次跟朋友一起唱卡拉ＯＫ，有時唱歌飆高音導致聲音沙啞又破音，整個喉嚨鎖起來，唱到連話都說不出來。萬芳醫院中醫部主治醫師林文勝醫師表示，唱... 健康 健身環玩過頭，當心肩旋轉肌斷裂！復健科醫師教舒緩... 2021.02.06 21:12 林媽媽好幾個月來感到肩膀疼痛，甚至痛到睡不著，更是沒辦法做家事，到復健科診所就醫，經過肩膀關節的理學檢查，搭配超音波診斷，發現居然是肩膀旋轉肌斷裂。林媽媽不好意思地說，以前都沒有運動，幾個月前買了健身... 健康 周末上山賞櫻小心高山症爆發！急診醫曝「典型症狀」... 2021.02.06 20:00 二十三歲的小莉（化名）平時作息良好，飲食也相當清淡均衡，日前因公事乘車到合歡山松雪樓，路程中隨著海拔攀升感到愈來愈不適，原以為是暈車的緣故，抵達松雪樓下車後，莫名噁心反胃的感覺仍持續不斷並未消失，直到... 健康 愛吃牛肉、豬肉易罹大腸癌？ 醫爆「超雷4習慣」... 2021.02.05 20:00 新年假期想到美食就令人垂涎三尺，宅在家裡看新春節目又享用美食，但若天天放縱大吃，罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。享受年菜時，最好選擇當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜水果，且減少紅肉及加工肉品（煙燻、...