健康 醫推泡「防疫湯」紓壓、助眠 個人湯屋訂房量飆升 2021.02.15 17:42 冬天冷颼颼讓人想泡湯，但碰上疫情期間就怕群聚爆發傳染，不少民眾選擇個人湯屋，讓溫泉飯店的湯屋幾乎天天客滿，有醫師就分享正確有效的泡溫泉方法，能夠達到防疫、紓壓、助眠等效果，如果民眾配合居家隔離或憂心疫... 健康 情人節送巧克力傳情？ 小心吃進一堆負擔！專家曝... 2021.02.14 21:30 農曆年節間，緊接著西洋情人節來臨，一連串的節慶飲食可要小心別吃出健康負擔！特別是在浪漫的情人節，許多情侶會共享下午茶或者互送巧克力來表達愛意，但要注意下午茶常見的蛋糕、甜點及巧克力等甜食，在製作過程中... 健康 年菜反覆加熱吃？ 醫叮嚀「用餐重點」小心腸胃難... 2021.02.14 21:20 農曆過年送舊歲迎新春，當然少不了開運年菜與應景零嘴，然而年長者們脆弱的腸胃可受不了這樣的「厚待」，總在年節時抱怨「胃糟糟」，經常引起腹脹、便秘、胃痛等腸胃不適。台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師陳至翔提醒... 健康 年節團聚小心一氧化碳中毒！ 「6個居家須知」你... 2021.02.14 20:00 相信許多人都在歡樂過新年，但是歡樂的節慶裡也常隱藏危險，稍一疏忽，容易釀成災難。尤其是在假期裡，不僅要檢視居家環境安全，出門旅行，南來北往，更要注意行的安全。預防燒燙傷事故 居家環境要注意兒童的居家客... 健康 4習慣最易引起胃食道逆流！ 你中幾項？ 2021.02.14 20:00 25歲阿倫從事業務工作，工作壓力大需應酬交際，近日吃飽飯後容易腹脹氣、噯氣呃逆、晚上平躺因胃酸逆流而睡不好，經過中醫師四診合參及辨證論治後，給予半夏瀉心湯等處方治療，現症狀已改善八分，工作上也順利很多... 健康 新冠疫情嚴峻！ 專家公布調節身體免疫「6大營養素... 2021.02.14 20:00 新冠病毒（COVID-19）疫情持續延燒，全世界都繃緊神經。董氏基金會食品營養中心提醒，無論是何種病毒、細菌來襲，自身的免疫力永遠是第1道防線！不當飲食、心理壓力、空汙等因素，都會造成身體裡的氧化壓力... 健康 下肢「1徵兆」恐是心衰竭！初期症狀很難發現 2021.02.13 21:00 短短20天腫了20公斤！單車運動好手無預警水腫增重，在鄰居催促下才就醫，哪知一到台中慈濟醫院檢查，就住進加護病房！心臟內科醫師楊峯菁指出，這是嚴重心衰竭引起的水腫，再晚點發現，恐怕生命堪憂。54歲郭先... 健康 10顆花生糖=一個排骨便當！年節吃零食「3大要點... 2021.02.13 20:30 過完年，你依舊也可以維持健康體重嗎？過年是全家團聚的重要時刻，除了圍爐大餐，更會準備許多年節點心一同享用，但許多年節點心暗藏著高油、高糖、高鹽、高熱量的危機，例如地瓜酥1包約600大卡，相當於1次午餐... 健康 喝酒臉紅小心罹癌率爆增！專家警告「6種人」最好滴... 2021.02.13 20:00 農曆年節間，家庭聚餐及朋友聚會，難免會有飲酒的情況，蛋有些人喝酒容易臉紅，有些人則面不改色，民間有一說法，認為喝酒會臉紅是肝功能和代謝好；不臉紅的可能根本沒代謝。到底正不正確呢？台灣人酒精代謝基因缺陷... 健康 乾眼症可以做近視雷射手術嗎？眼科醫師揭曉關鍵 2021.02.13 19:30 很多高度近視患者深受乾眼症困擾，想要做近視雷射手術卻擔心讓眼睛更乾澀。振興醫院眼科部主治醫師呂宜玲醫師表示，關鍵在於術前評估，乾眼症患者也是可以做近視雷射手術，只要找到適合自己的術式，並做好保濕，近視... 健康 日本知名音樂家坂本龍一確診直腸癌！研究證實「這樣... 2021.02.13 18:30 日本知名音樂家坂本龍一日前透過臉書與官網，公布自身罹癌消息，在確診直腸癌後一度情緒消沉，目前已經完成手術，切除腫瘤，正在接受治療，此後的日子將會「與癌共生」，持續音樂創作。 大腸癌 連續13... 健康 為何容易便秘？ 醫揭常見「壞習慣」絕大多數人都... 2021.02.12 21:40 冬天寒冷，不太流汗，許多人不覺得口渴，就懶得喝水，也不太上廁所，腸胃科門診發現，便秘患者明顯增加，大人小孩都有，其中以老年人症狀較為嚴重，囤積過多糞石，以致排不出來，在急診護理人員協助下，挖出1、2公... 健康 一片熱量就150大卡！ TOP3高油、高糖、高... 2021.02.12 20:00 農曆年節即將到來，家人親友團聚，在圍爐大餐結束或是親朋好友家中拜年話家常時，常聚在一起邊看電視、邊聊天，零食一口接一口，越吃越多。千萬別小看這些體積小、重量輕的零食，其中可是暗藏著高熱量、高油、高糖、... 健康 肉乾當零食吃？ 醫師曝「危險族群」小心血壓狂飆 2021.02.12 20:00 爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。春節即將來臨，家家戶戶慶團圓的同時，常常會有作息不正常、熬夜、進補、暴飲暴食等狀況。76歲顧先生，血壓、血糖、血脂皆高，持續有在醫院長期追蹤三高並規則服藥，三高問題一直... 健康 骨質疏鬆早期無明顯症狀！ 專家授「日常防跌」秘... 2021.02.12 20:00 老人家慎防骨鬆和跌倒！台灣地區髖部骨折發生率為亞洲第一，成大醫院家庭醫學部張尹凡醫師表示，以身高這樣的高度跌倒通常不會骨折，應小心骨質疏鬆症造成脊椎、手腕、髖部部位骨折，尤其「髖部骨折」，死亡率比第三... 健康 食物卡在喉嚨怎麼辦？急診醫教正確自救法 2021.02.11 23:40 冬天食補吃紅棗養生的人也大有人在，但被棗核卡住事件也有發生風險；1名67歲婦人吃紅棗誤吞棗核，經手術取出棗核。醫師提醒，發生棗核卡在食道的情況，應及時到醫院就診，千萬不可用吞飯、吞饅頭等方法強行咽下，... 健康 新冠病毒在環境最長可生存3天！感染科醫提醒「這些... 2021.02.11 22:20 部立桃園醫院群聚事件，突然引發民眾社區感染恐慌，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中提醒，除了不忘記戴口罩，酒精也不要離身，雙手隨時消毒，接觸任何物體表面前，都可以噴一下。新光醫院感染科主治醫師王孝為提醒... 健康 糖尿病血糖控制不佳恐致腎病變！醫師點出「日常危險... 2021.02.11 21:45 根據統計，台灣末期腎臟病發生率每年455人/每百萬人口與盛行率3,219人/每百萬人口都高居世界第一，其最大病因就是糖尿病，佔比超過一半比例為51.5%，因此，糖尿病腎病變的診斷與治療就顯得十分關鍵與... 健康 過年常見零嘴熱量相當驚人 吃4顆要慢跑40分鐘才... 2021.02.11 21:00 每年農曆春節，採買年貨是家家戶戶必備行程之一，準備與家人一同大啖美食，享受團聚之樂。除了山珍海味各式美食，桌上更是少不了豐富的年貨乾果，花生糖、牛軋糖、肉乾、魷魚絲、開心果與花生等堅果，與到家作客的親... 健康 圍爐必吃「長年菜」延年益壽！醫揭「1情況」別碰：... 2021.02.11 20:40 除夕圍爐家人團聚，一同大吃滿漢全席，桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外，一定還會有一盤「長年菜」，象徵延年益壽。但若長期有心血管疾病，且正在服用抗凝血劑香豆素(Warfarin)者，除了大魚大肉要適量...