健康 氣溫暴跌！手腳冰冷泡湯取暖「6種NG行為」做了會... 2021.01.28 19:30 冷颼颼的天氣，許多人會選擇泡湯，放鬆暖和身體。但泡湯紓壓、解除疲勞之餘，有些事項應注意，以能健康享受泡湯樂趣。泡湯暖身解疲勞 6注意事項別忽略1、短時間：天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過15分鐘。2、... 健康 A型人格「3特質」易罹腸胃疾病？吃飯吃太快、吃飽... 2021.01.27 22:00 1959年，美國心臟病專家弗雷德曼（M.Friedman）曾將人類性格分成兩大類型，其中個性急躁、求好心切、衝勁十足的性格，被統稱為「A型性格」；反之，生性較為樂觀、個性隨和、生活悠閒者，屬於「B型性... 健康 莫名覺得好累恐是心臟衰竭！ 「3大嚴重警訊」你... 2021.01.27 21:30 33歲的上班族陳小姐，每次只要接近中午就莫名一陣累，就算小睡30分鐘的午覺，也不見好轉，依然「虛累累」。只好下午再喝一杯咖啡，才能勉強撐過一天的工作，同事見狀，總嘲笑她是標準草莓族。馬偕紀念醫院心臟內... 健康 眼睛狂眨、有異物感可能是「睫毛倒插」！ 4大症... 2021.01.27 20:00 34歲男性，平日工作為文書作業為主，眼睛長期盯著電腦，常覺得有異物感、不舒服，甚至有時候會視力模糊。到一般診所檢查，醫生診斷為乾眼症，開立人工淚液緩解；直到眨眼頻率不但大增，且異物感以及視力模糊越來越... 健康 公費流感疫苗開放全民接種！「Flublok」4價... 2021.01.27 19:30 衛福部長陳時中26日宣布，1月30日開始，公費流感疫苗將不分族群，全面擴大給6個月以上、未接種疫苗民眾施打，目前仍有40多萬劑。傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）召集人李秉穎強調，流感與新冠肺炎症... 健康 當憂鬱症患者告訴你想輕生，該怎麼辦？4句話千萬不... 2021.01.26 22:25 「我覺得我要完蛋了」、「我活不下去了」、「我想結束自己的生命」這些話不只是單純的情緒低潮發洩，而是憂鬱症患者每日上演的真實心聲，當他們有這些念頭時，代表悲傷、絕望的情緒已達臨界點，即使用盡了一切方法，... 健康 你一定試過的3大NG減重方式 專家告訴你問題出在... 2021.01.26 21:08 大家都知道，想健康減肥、維持體態，飲食與運動兩者絕對都是缺一不可的元素！許多人在減重過程，常陷入錯誤的飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺表示，體脂管理猶如一場馬拉松賽跑... 健康 每吸一口都是PM2.5！小心空污正侵襲你的肺 日... 2021.01.26 20:00 依行政院環境保護署1月25日空氣品質監測資料顯示，雖東北季風稍減弱，北部位於迎風面，擴散條件較好，空氣品質佳，但竹苗以南位於弱風區，擴散條件較差，易累積污染物，雲嘉南、金門空品區為「橘色提醒」（對敏感... 健康 部桃回溯！收到居家隔離通知該怎麼做？指揮中心列出... 2021.01.25 22:35 部立桃園醫院擴大回溯14天居家隔離，期滿採檢與接續7天自主健康管理，中央流行疫情指揮中心統計，用家戶為聯繫單位，已撥打578通，在24日全數施打完畢，有30人未能取得聯繫；另外，1922防疫專線進線約... 健康 聲音6跡象恐出賣你的年齡！說話大聲、說太快都NG 2021.01.25 22:00 現在70歲的湯老伯，原本聲音宏亮，但自去年夏天開始覺得說話時，不再像年輕時嘹亮輕鬆，不時有勞累、沙啞感覺，連帶有頸部痠痛、喉部乾燥、異物感，甚至在喝湯時，也常有嗆到的感覺。經過喉內視鏡檢查，發現雙側聲... 健康 憂鬱症不是因為想太多！常見5大症狀都是求救警訊 2021.01.25 21:00 憂鬱症是一種常見的精神性疾病，不但會讓情緒變得低落，影響到生活品質，還會持續一段漫長的時間，甚至有讓人活不下去的念頭，究竟，憂鬱症是因為「想太多」造成的嗎？台中榮總嘉義分院兒童青少年身心科主任章秉純指... 健康 上班族男比女更不健康！醫師揭「3習慣」小心身體完... 2021.01.25 20:00 根據一項診所於2020年5月至9月進行職場健康調查，受檢人數計1700人，其中男性佔48.3%，女性佔51.7%，平均年齡44歲，其中40～50歲佔28%，30～40歲及50～60歲各佔25% ；結果... 健康 十全大補湯功效有哪些？食用後出現「1徵兆」代表不... 2021.01.25 18:30 最近氣溫驟降了，很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯，就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補，但吃了之後不會上火嗎？奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示，十全大補湯屬性溫補，當作禦寒藥膳，注意食用的量不要太... 健康 打哈欠、吃東西咀嚼肌就痛？小心是「顳顎關節症候群... 2021.01.24 22:00 你也曾張口卡住感到疼痛嗎？或是在吃飯咬硬物時感到耳朵前方疼痛等現象，其實可能是顳顎關節症候群惹禍。恩主公醫院口腔顎面外科黃婷愉醫師指出，顳顎關節症候群主要是因耳朵前方的顳顎關節、周邊組織及咀嚼肌肉群疼... 健康 苦茶油拌麵線緩解胃食道逆流？看完醫師解答別再亂吃... 2021.01.24 21:00 當吞嚥食物時，你也會感到喉嚨卡卡嗎？小心除了可能是胃食道逆流引起，也恐是食道癌徵兆。一名50歲婦人日前進食時感到喉嚨卡卡，且帶有點沙啞，起初以為是胃食道逆流導致，自行吃了好幾個月的苦茶油拌麵線，以為能... 健康 這些病都跟久坐有關！ 身體「1特徵」罹病機率爆... 2021.01.24 20:30 許多研究顯示，久坐不動的生活型態會影響到未來的健康，如提升死亡率、癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等，甚至影響大腦健康，包含大腦體積比較小、結構和認知功能較差。根據國健署今年剛公布的調查，近5成國... 健康 內褲總是黃黃的？熱水會破壞材質？ 洗錯堆滿菌！... 2021.01.24 20:00 你是不是也有過這樣的經驗？明明沒有性行為，但陰道搔癢、分泌物好多，有異味，就醫被診斷罹患了「黴菌性陰道炎」，究竟感染從何而來？陰道發炎 分泌物出現異色要注意婦產科醫師劉惠珊表示，與私密處緊貼的內褲，若... 健康 生活3大習慣等於慢性自殺！你還在做嗎？ 2021.01.24 19:00 大腸癌多好發於50歲以上，又以男性居多，但隨著飲食習慣改變，臨床上好發年齡也有逐漸下降的趨勢。安南醫院中醫部黃千甄醫師指出，大腸癌發生率已連續十年盤據十大癌症之首，除了約15%因遺傳所引起，其他像是包... 健康 音樂家也會有運動傷害？ 盤點5個常見職業損傷 2021.01.23 23:00 職業運動員容易有運動傷害，但其實職業音樂家也會有，只要是長時間、高重複性的固定某些姿勢，都有可能造成傷害。台灣運動醫學學會副秘書長，同時也是土城長庚醫院復健科醫師的林杏青提到，小提琴家和中提琴家經常有... 健康 國人就診原因第2名是「它」！ 你中標了嗎？ 2021.01.23 22:00 在台灣約有60%至80%民眾一生中都曾有下背痛經驗，且健保局資料顯示，下背痛是國人就診原因的第二名，主要因下背痛症狀與肌肉疼痛、神經痛類似，導致患者多會先到各相關科別求診。北醫附醫骨科部脊椎骨科李境祐...