健康

一進入冬天，指甲旁邊總是會有小小尖尖的脫皮，不只穿衣服衣食時容易勾到，看到時也總是忍不住用手撕掉，往往撕一條皮下來，或是流血，煩不甚煩。這種症狀因為疫情，2020年的個人洗手頻率達到頂峰，出入洗手、飯...

紫豔、芒果黃、抹茶綠、璀璨紅色彩繽紛，口罩款式顏色越來越多，還能與衣服搭配，儘管戴上口罩，依然有造型。但外界質疑部分彩色口罩可能含有致癌「偶氮色料」，食藥署警告，廠商如使用偶氮類染劑，最高將面臨200...

「醫師，為什麼一到秋冬季節，眼睛就會乾澀容易流眼淚，很不舒服，怎麼辦？」這是入冬以後，眼科看診的常見問題。冬天易誘發乾眼症　天氣乾燥為常見主因萬芳醫院眼科主治醫師江明璇表示，夏天多雨潮濕，不容易眼睛乾...

因為無法趕在5點前下班，珮君都必須拜託阿公去幫忙接孩子放學，為了讓孩子聽話順利回家，阿公總是會買小零食、小點心來哄騙小孩，即使千交代萬拜託只能買牛奶、優酪乳、優格，千萬不要買糖果、巧克力，下班到家總是...

國健署建議，寶寶滿6個月大時，就可以添加副食品，一般建議，從單一穀物類的米精或米粉為主，藉此訓練孩子的咀嚼和吞嚥能力，但令人擔憂的是，消基會日前抽查市售20件幼兒米製食品，其中4件重金屬鎘超過3至7倍...

運動一定要穿運動鞋？涼鞋、休閒鞋不行嗎？運動過程中，雙腳必須承受相當的強度、衝擊以及反作用力，若沒有做好保護，很容易造成運動傷害，所以，運動時最好能穿專用運動鞋；如果不行，至少要選一雙具備好的吸震性、...

近來，由於新冠肺炎的關係，更多人選擇在家自炊，大大減少外食的機會；加上健康意識抬頭，少油少鹽的清淡飲食蔚為風尚；而小宅當道，一鍋多用的小家電更受歡迎，使得氣炸鍋在這幾年順勢崛起，幾乎每家都有一台。許多...

出門上妝已成為許多女性的必備功課，尤其是在娛樂圈女明星現身說法下，許多愛漂亮的輕熟女或熟女，連出門倒垃圾都一定會化妝，絕不讓「真面目」曝光，似乎是21世紀美女們極力保護的珍寶。洗臉次數跟清潔無直接關係...

一位30多歲女性上班族，為了減肥採取生酮飲食，每天起床空腹喝下一桶豬油，利用油在胃內的排空效果差，讓身體處於不飢餓、反胃的狀態。此辦法的確在短短半年內從70公斤瘦到55公斤，但這種極端的減肥方式，也讓...

「靜脈曲張」是最常見的腿部靜脈血管疾病，也就是「大隱靜脈閉鎖不全」，俗稱「浮腳筋」，女生的發生率比男生高。靜脈曲張不只是美觀上的問題，更是身體裡血管的疾病。下肢靜脈曲張女多於男　這些情況是高危險群臨床...

吸菸不僅會造成個人健康危害，二手菸也會使周圍親友暴露於致癌風險！根據世界衛生組織指出，二手菸甚至會埋下罹患冠狀動脈心臟病及罹病死亡風險；衛福部國民健康署指出，承受二手菸危害的同時，還得面對三手菸的威脅...

67歲的張伯伯（化名），多年前曾接受鼻竇炎手術，最近因連續頭痛、鼻塞、黃鼻涕所困擾，一開始以為是小感冒不以為意，直到頭痛欲裂、難以入眠，遍尋各家診所仍不見改善，最後轉診至大醫院求診。收治個案的奇美醫學...

過去曾發生不少名人於家中浴室猝逝的消息，死因多疑似為「主動脈剝離造成血管阻塞」，引起社會大眾對於主動脈剝離的關注，更有許多病患因為擔心自己患有主動脈剝離而至門診就診。而幾年前海基會前董事長江丙坤也是在...

利用膝蓋伸直的力量，緩解腰痛！日本骨科瑜珈事務局代表、松浦骨科醫院院長井上留美子表示，腰椎疼痛跟身體的保養不夠有關，想要緩解腰痛可藉由一項伸展運動，在不會讓腰部感到疼痛的程度內，保持身體向前彎曲的姿勢...

根據衛生福利部公布108年國人十大死因，癌症位居榜首連續38年，光是去年就奪走5萬多條人命，人人聞癌色變！整體罹癌人數不斷向上攀升，根據106年癌症登記報告，癌症新發人數為11萬1,684人，癌症時鐘...

生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子，若某一類食物不吃，可能會影響其他營養素的攝取，因此，改變烹調...

天氣逐漸轉涼，你也常感到眼睛乾澀紅腫嗎？小心可能是乾眼症惹禍！萬芳醫院眼科主治醫師江明璇指出，臨床上，因乾眼症就醫患者有增加趨勢，主要因冬天天氣乾燥，容易使淚液過度蒸發，這時眼球表面失去濕潤時，就會促...

每到冬天，因為氣溫偏低，日夜溫差大，再加上空汙影響，許多民眾開始噴嚏連連，深受過敏的困擾。聽說三伏貼可以改善過敏症狀，可是錯過了夏天的三伏貼療法，中醫師表示，不妨把握冬季的三九貼，利用溫灸貼敷穴位，來...

英國近期發現了一種新變異的新冠病毒株B.1.1.7，有研究認為該毒株傳播速度更快。在全球圍堵下，該病毒株仍散播至歐洲各國、加拿大、日本、澳洲等國，在全球抗疫舉步維艱的情況下，這一消息無異於雪上加霜。目...