香蕉 健康 腹瀉吃香蕉、蘋果會愈拉愈嚴重？營養師揭「正確吃法... 2021.03.26 23:36 網路傳言吃香蕉後不可以喝水，會導致腹瀉，嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥，這是真的嗎？另外，醫院門診中，腹瀉是常見病灶，醫師常提醒病患，腹瀉時應多補充水分，以免拉肚子引起到脫水現象。除了水分補充以外，飲... 健康 黃香蕉vs綠香蕉哪個不一樣？營養師解答各別作用 2021.03.18 21:00 網路傳言吃香蕉後不可以喝水，會導致腹瀉，嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥，這是真的嗎？台安醫院營養師劉怡里表示，香蕉含有豐富的果膠，吃下肚之後，如果遇到大量水分，就會產生飽足感，並增加糞便體積，促進腸胃... 健康 香蕉「高鉀低鈉」好處多！洗腎的人可以吃嗎？營養師... 2021.03.15 22:00 方便攜帶、隨時可吃，香蕉是許多重訓人士的最愛。不過，香蕉「高鉀低鈉」，腎臟功能不佳者必須謹慎食用，如果吃太多，鉀離子如果順利排出體外，恐對身體造成傷害。香蕉為鉀含量最高 具有調節血壓功效台安醫院營養師... 健康 吃香蕉有助減重？ 營養師揭「最佳時機」及風險 2021.03.02 20:47 方便攜帶、營養豐富的香蕉是不少健身人士的最愛，最近坊間也興起香蕉減重，台安醫院營養師劉怡里表示，1根香蕉熱量約等於3分之1碗白飯，含有豐富的鉀、鎂、膳食纖維，且屬於快樂水果，確實有益健康，但不宜大量食... 健康 香蕉花可以預防中風、高血壓？ 營養師解惑 2021.02.10 20:00 最近香蕉盛產，價格便宜，中南部菜市場甚至出現1斤5元超低價，部分網友則貼文讚許香蕉好處多多，而香蕉花更具有預防中風及高血壓等功效。食藥署提醒，香蕉花仍屬食品，不具有治療疾病的效果。香蕉花無法治療高血壓... 健康 天冷腳抽筋痛爆！怎麼辦？ 除了伸展，還要常吃「... 2020.12.24 20:00 一般人抽筋時通常是痛一下而已，大約幾秒鐘，但也有人長達15分鐘以上，如果剛好在游泳或是開車中，就會有生命危險，每個人都應該具備有應付抽筋的常識。小腿抽筋應膝蓋打直拉長肌肉 游泳抽筋持水母漂扳起腳若是小... 綜合 【焦點人物】胡忠一化身叫賣哥 示範紅龍果華麗變身 2020.07.18 17:24 炎炎夏日，又到了火龍果盛產的季節，總是站到第一線行銷台灣優質農特展品的農糧署署長胡忠一，日前接受台視《台灣名人堂》節目專訪再度化身叫賣哥，親自動手示範創意的火龍果吃法，還娓娓道來自己跟火龍果的深厚淵源...