防曬 健康 別以為入秋後就不用防曬！容易長斑8個壞習慣 其中... 2023.09.05 17:07 壞習慣1：不做防曬曬時間太長、陽光太強，產生的黑色素過多，皮膚的新陳代謝無法將黑色素代謝排出，黑色素就會從基底層往上浮在皮膚表皮層，可能形成黑皮膚，也可能形成不均勻的皮膚色斑。壞習慣2：以為有擦防曬，... 健康 改善暗沉、提亮膚色！ 醫大推「4大類食物」超有感... 2023.09.03 16:13 夏天一到就是女孩們開始美白大作戰的時間，去海邊一個下午，整個人就變黑好幾個色階，只能說台灣的太陽真的沒有要放過大家的意思！尤其今年夏天真的是熱到爆炸，想要美白，除了做好防曬、擦保養品，日常飲食也可以助... 健康 整天坐辦公室居然曬黑？上班族別忽略陽光的殺傷力尤... 2023.08.25 16:17 戶外紫外線對人體的傷害，經過媒體不斷的呼籲及宣導，一般民眾多少都有基本認識，但是卻常常忽略居家室內空間，也應該要防曬。受到地球暖化的影響，夏天熱，冬天一樣熱，陽光將人曬得頭昏眼花，日平均溫度30℃以上... 健康 1圖看懂「防曬產品SPF、PA數字」代表意義！ ... 2023.08.24 15:37 炎炎夏日，出門前如果沒有塗抹防曬乳或做好防曬措施，很容易就會曬黑，甚至出現曬傷的情形，但許多人在面對防曬產品標示的SPF或PA等防曬指標時，不僅不清楚防曬指標的意涵，還經常會認為防曬係數愈高，就能有較... 健康 防曬乳「物理性or化學性」好？皮膚科醫PO圖解答 2023.08.24 15:14 防曬乳是夏日不可或缺的重要角色！好好擦防曬，不只能預防曬傷、曬黑，還可以抗老！但世面上防曬百百種，又分為化學性防曬、物理性防曬，為什麼近年大家好像比較推崇物理性防曬呢？使用方式也有各種說法，有人說要提... 健康 不只曬黑還可能皮膚病變！ 皮膚科醫提「夏季護膚3... 2023.08.17 15:15 即使已經到了八月，臺灣的夏天還是一樣炎熱，炎熱的太陽可說是肌膚最大的殺手，長期曝曬在陽光下，不僅會曬黑，也可能造成皮膚病變。夏天美容 3大注意事項一次看許多人都會來詢問，到底在夏天，美容上要注意什麼？... 健康 炎夏要多補水！面對毒辣陽光要做到10件事 避免皮... 2023.08.07 15:16 根據氣象資料，今年可能是有史以來最炎熱的夏天，不但歐洲國家紛紛遭熱浪侵襲，就連加拿大的森林也因高溫而發生火災，在台灣的我們在颱風過後，又回到高溫炎熱的氣候。除了要多補充水分以免中暑之外，一定要做好防曬... 健康 防曬SPF非愈高愈好！專家揭「這數值」就夠日常用 2023.07.20 15:14 夏日艷陽高照，為避免肌膚曬黑、曬傷，防曬很重要，食品藥物管理署提醒消費者，防曬3要點─要避、要擦、要遮，把握3要點讓肌膚不受傷！防曬3要點 避免曬傷、曬黑要牢記首先，「要避」：避免在上午10點至下午3... 健康 曬超黑！盤點「5個讓肌膚盡快白回來」方法 把臉... 2023.07.19 15:36 炎炎夏日即將來臨，不少網友最擔心的就是被火辣的太陽曬黑或曬傷，尤其曬黑導致膚色不均更是許多人的惡夢，而究竟有哪些生活習慣可以讓肌膚盡快白回來呢？一起來看看網友分享的美白秘訣！挑對保養品很重要 「這招」... 健康 紫外線天天爆表！擦防曬乳之外 跟著營養師吃出健康... 2023.07.18 16:17 炎炎夏日，出門不時得防曬，避免皮膚越來越黑，除了平時外出要做好肌膚的防曬外，還可以多吃哪些食物或攝取哪些營養素，由內而外養顏美容一番，如此能讓皮膚變得更水噹噹，並吃出健康好氣色呢？專家說有一些光敏感性... 健康 「日常6習慣」都會害你看起來超顯老！ 晚睡、用3... 2023.07.10 15:57 隨著年齡增長，不管是膠原蛋白流失，抑或是受到外在環境影響，都會導致臉上出現皺紋、斑點，肌膚的保護力與修護功能也開始降低。老化是每個人都難以避免的問題，尤其如果長期處於工作壓力大、作息日夜顛倒的生活型態... 健康 戶外玩水曬爆！醫提「4大絕招」防曬傷 1顏色可... 2023.07.08 15:00 夏季陽光明媚，許多人喜歡在戶外享受陽光，特別是水上活動。然而，過度曝曬陽光可能導致曬傷、皮膚癌和其他健康問題。新北土城長庚醫院整形外科主治醫師林秉勳醫師，介紹4種防止曬傷的方法，準備體驗SUP、或是做... 氣象 持續燒！台北、花蓮飆破38度高溫 下週一有雨稍降... 2023.07.08 07:26 持續高溫！今（8）天太平洋高壓勢力仍強，加上西南風帶來暖空氣，各地區高溫普遍可達35、36度以上，中央氣象局針對16縣市發布高溫警報，其中臺北盆地、花蓮縱谷可能出現38度極端高溫，提醒外出時須做好防曬... 氣象 8縣市高溫注意！「北市」恐飆36度↑ 午後留意短... 2023.07.01 07:16 中央氣象局指出，今（1）日東南部地區、恆春半島有不定時的短暫陣雨，午後各地則需留意有局部短暫雷陣雨，至於北部地區及各地山區有局部較大雨勢發生的機率；而各地高溫約為32到35度，其中台北市於中午前後，有... 氣象 熱翻！高溫飆破36度 外出慎防「危險級」熱傷害 2023.06.27 07:27 中央氣象局表示，今（27）天環境吹東南風，各地晴到多雲，迎風面的花東地區及恆春半島偶有零星降雨，不過都較短暫，到午後天氣不穩定，西半部、東北部地區及其他山區都有局部短暫雷陣雨的機會，且局部可能有大雨，... 氣象 熱！全台高溫留意午後雷雨 一圖看一週天氣 2023.06.26 07:30 中央氣象局預測這週天氣，將是悶熱、午後雷陣雨的類型，而且後半週南方水氣還會增多，降雨機率大增；氣溫約30~35度，要注意高溫、防曬、避免熱傷害。一週天氣。圖／中央氣象局提供今（26）天天氣部分，台灣各... 健康 夏天最怕曬黑、色差！盤點「5個維持肌膚亮白好習慣... 2023.06.15 15:54 炎炎夏日即將來臨，不少網友最擔心的就是被火辣的太陽曬黑或曬傷，尤其曬黑導致膚色不均更是許多人的惡夢，而究竟有哪些生活習慣可以讓肌膚盡快白回來呢？一起來看看網友分享的美白秘訣！挑對保養品很重要！「這招」... 健康 減肥反覆復胖害橘皮組織爬上身！ 醫授「做好這幾件... 2023.06.07 15:18 「生長紋、肥胖紋、橘皮」等形容詞看似只會出現在孕婦、產婦或體態不符合健康標準的人身上，其實並非如此，許多人因為大吃大喝和反覆減肥，體重遊走在快速上升、下降之間，大多可以看到肥胖紋在臀部悄悄現蹤的模樣，... 健康 早上吃6類食物防曬效果翻倍！營養師認證綠茶、胡蘿... 2023.06.07 15:11 夏日艷陽高照，面對這般烈日太陽眼鏡、防曬乳、防曬衣、遮陽帽層層防護，深怕肌膚長期在紫外線照射下曬傷、曬黑、曬老、皺紋增生的危機。許多人面對這烈豔時，會塗抹防曬以阻擋陽光中紫外線傷害，但是你知道防曬流程... 健康 不只皮膚發紅、疼痛！醫揭「曬傷10個沒料到症狀」... 2023.06.05 16:26 台灣夏日炎熱難耐，日光照射強烈，若長時間曝曬在陽光下，恐易引發曬黑、曬傷或是皮膚病變。新北市立聯合醫院社區醫學部莊博宇醫師表示，皮膚曬傷主要是因太陽紫外線（Ultraviolet，簡稱為UV）導致。對...