果汁 健康 不吃水果只喝果汁可以嗎？專家警告「隱藏風險」會致... 2021.01.21 20:45 年底尾牙季，雖然因疫情而縮小聚餐規模，但仍是少不了部門聚餐。聚餐時，席間最常喝的就是「果汁」了。許多人都誤會，以為「果汁」是健康飲料，甚至可以取代新鮮水果攝取，這是完全錯誤的觀念。果汁含糖量不低 容易...