青椒 健康 青椒在炒之前一定要「先做這件事」！專家：孩子突然... 2026.01.26 16:23 「是不是因為青椒的苦味，讓孩子總是不願意吃呢？」其實，只要多加一個小步驟，就能大幅減少青椒的苦味。蔬菜專家分享，秘密就在於「微波爐」。為什麼用微波爐加熱可以去除青椒的苦味？青椒苦味的主要原因在於一種名... 健康 青椒怎麼吃最營養？生吃還是熟食？教你聰明挑選＋1... 2025.04.28 15:31 你喜歡吃青椒嗎？青椒是一種低熱量、高纖維、豐富維生素和礦物質的蔬菜，青椒也是甜椒的未成熟果實，帶有比較強烈的特殊「椒味」，而其特殊的味道也讓許多人又愛又恨。《優活健康網》整理青椒的功效、營養價值、禁忌... 健康 頭號顧人怨蔬菜青椒 生吃好還是熟食好1吃法為營... 2025.01.14 16:02 你喜歡吃青椒嗎？青椒是一種低熱量、高纖維、豐富維生素和礦物質的蔬菜，青椒也是甜椒的未成熟果實，帶有比較強烈的特殊「椒味」，而其特殊的味道也讓許多人又愛又恨。《優活健康網》整理青椒的功效、營養價值、禁忌...