貧血 健康 貧血分3種類型！頭暈、臉慘白要補鐵嗎？醫警告「1... 2021.03.10 23:00 許多女性經常有這樣的經驗，每次生理期來，就會感覺到頭暈目眩，稍微走一下路就氣喘吁吁，更別提競賽型的衝刺短跑，簡直會要了命。其實這些情況很可能是貧血所致，一旦血液中的紅血球體積太小，它所攜帶的氧氣量不足... 健康 邊吃飯喝茶邊會影響消化？ 營養師曝「邊吃邊喝後... 2020.12.22 21:00 許多女性都有貧血問題，臉色蒼白、手腳冰冷，經期前幾天更是嚴重，有人建議多喝紅豆湯可以補鐵，或是多吃葡萄及葡萄乾，補出好氣色，不過，國健署建議，應該先找出貧血原因，對症下藥。缺鐵影響身體層面廣 易疲勞、... 健康 常貧血小心未老先衰！光補鐵還不夠 搭配5大補血食... 2020.12.08 20:00 講到貧血，很多人第一個反應都是「女生才會貧血」或者是認為，這是不太嚴重的毛病，但你真的知道什麼是貧血嗎？在醫學上，貧血是指血液中紅血球數目（Red blood cell, RBC）、血色素（Hemog... 綜合 喜愛甜食.油炸物 孩童增加罹患過動風險 2019.08.13 13:35 台北 游慈 甘而棣台灣每一百個孩童，平均五到七人，有注意力缺陷過動症。中研院團隊發現，可能與飲食習慣有關。專家針對216位，八到十歲的孩童做研究，發現有貧血症狀和血清素偏低，以及過敏症狀的孩童，罹患...