端午節 健康 粽子冷凍可以放多久？ 營養師揭「保存極限」 2025.06.06 15:00 每到端午節前夕，關於「北部粽」和「南部粽」的討論總會變得熱烈，雙方支持者可謂互不相讓，各自擁護自己所喜歡的粽子種類；另外，常與白糖、蜂蜜搭配實用的「鹼粽」，更可說是愛吃甜食者的心頭好。事實上北部粽與南... 生活 收假北上注意！國道這段恐塞13小時 高公局曝11... 2025.06.01 10:31 端午連假最後一天，許多民眾也要返家準備收心，國道也預料會有北返車潮，高公局也曝光11處重點壅塞路段，並指出最早9點，宜蘭到坪林北上路段就會出現車潮，壅塞情況可能得到晚上十點才會緩解，時間長達13小時，... 生活 夏月電價6月上路！ 台電推節電登錄「省1度電回饋... 2025.05.31 22:54 六月起電費將以夏月電價計費，根據台電試算，2024年一般家庭夏月平均月用電量為428度，電費將破千，比非夏月增加478元漲幅約達80%。有餐飲業者透露，店內冷氣機、電磁爐、電冰箱、製冰機等，都要長期開... 健康 吃完粽子好脹氣？ 營養師推「5種助消化食物」超有... 2025.05.31 16:17 端午節到了！很多人容易吃完粽子有消化不良的感覺，到底該怎麼辦？吃粽子消化不良 5種食物幫助消化營養嫚嫚說-嫚嫚營養師分享5種助消化的食物，對於平時也容易消化不良的人也能參考：1、白蘿蔔泥白蘿蔔含澱粉酶... 健康 艾草驅邪、雄黃避毒？ 中醫藥師提醒這樣用才安全 2025.05.31 15:35 文章也可以用聽的 端午節是夏季重要的傳統節日，除了品嚐粽子、划龍舟，還有不少具保健意涵的民俗習慣流傳至今。其中，懸掛艾草、洗艾草浴以及雄黃酒避邪，都是經典的節令儀式。不過，中醫藥師提醒，這些... 健康 辣醬、煉乳、海山醬…端午粽子沾醬大不同！挑選保存... 2025.05.31 15:18 端午節將至，不少人早早準備粽子應景，一顆粽子若能搭配對味的沾醬，整體風味立刻升級！不論是辣椒醬、甜辣醬、海山醬，還是創意十足的煉乳、果糖醬，每種醬料都有它獨特的風味與製作方式。但要吃得開心、吃得安心，... 健康 三高族「吃這種粽」穩血壓、血糖又顧心臟！醫推飯後... 2025.05.31 15:00 一年一度的端午節又要來臨，應節食品當然少不了香氣四溢、料多味美的粽子，但對本身患有心血管疾病的慢性病人來說，有時侯忍不住多吃兩口，血壓血脂又會飆高，倘若嚴格忌口，又少了一點共度佳節的氛圍。那麼心血管疾... 生活 端午連假別鬆懈！新冠社區黑數多 專家：低風險族群... 2025.05.31 14:34 端午連假民眾開心放假，但防疫也別鬆懈，近來國內新冠疫情快速加溫。前台大感染科醫師林氏璧指出，他的妻子也是醫生，在第一線觀察到現在家長多半對新冠很淡然，因為覺得快篩挖鼻子不舒服，而且就算確診，也不符合公... 生活 端午吃粽油又香！醫師示警：別搭配「寒性水果」 嚴... 2025.05.30 20:51 端午節不少民眾會吃粽子，飯後再搭配水果解膩，然而醫師指出，吃完粽子後若馬上吃西瓜、哈密瓜等寒性水果，會讓糯米在胃裡結塊、難以消化，導致噁心、脹氣，甚至急性腸胃炎，建議改吃奇異果、鳳梨、蘋果、木瓜，這些... 地方 新北貢寮3人落海 1外籍男失聯搜救中 2025.05.30 18:42 端午連假第一天，4名外國籍遊客到新北市貢寮區戲水，其中3人在消波塊上遭大浪沖走，雖然2人已經順利救起上了岸，但同行的一名20多歲外籍男子被浪捲出去後，目前警消還在現場搜尋中。責任編輯／網路中心 健康 「這1種粽」比南部粽更肥！ 營養師揭「吃粽雷區」... 2025.05.30 15:09 端午節快到了！你最期待吃到什麼粽？北部粽、南部粽、鹼粽，還是破千卡的荷葉粽？或是各式各樣的甜粽子？然而，吃完一顆粽要跑多久才能消耗熱量呢？▲「鹹粽區」1、廣州荷葉粽（650g）約1066大卡：慢跑13... 生活 端午連假出遊注意！國道1路段紫爆 高公局提醒這些... 2025.05.30 12:47 端午連假到來，許多民眾都規劃出遊，但高公局就提醒30日下午有多處易塞路段，出行應盡量錯開高峰時間，另外根據高速公路即時路況顯示，國3環東往南港路段出現紫爆情況，時速僅10公里左右，提醒出遊民眾開車注意... 生活 端午獎金縮水平均發「1222」元！3成業者什麼都... 2025.05.30 11:48 端午節到來，大家除了開心放連假之外，不少也期待公司發放的獎金與禮品，但最新調查發現，疑似是全球關稅、台幣匯率衝擊，今年端午獎金平均金額落在1222元，為近7年來次低。此外，有近3成的公司表示，不會發放... 氣象 端午連假開始！一圖看3天天氣 「撥雲見日又有雨」 2025.05.29 21:44 開心過端午！明天就是端午連假第一天，隨著鋒面快速通過，整體天氣「撥雲見日又見雨」，明天南部地區仍有局部較大雨勢，不過週六端午節各地氣溫回升、水氣減少，中南部高溫上看35、36度，週日收假水氣再增多，須... 生活 「端午連假」出遊、返鄉注意！ 高公局：國5恐一路... 2025.05.29 21:42 準備迎接端午3天連假，高公局預估，國道5號將成為主要壅塞路段，今（29）天就可能一路塞到深夜，另外台鐵及高鐵預估，比起去年載運量皆提高，疏運期總計超過540萬人次，交通部長陳世凱也到台北車站視察，並呼... 健康 吃粽子當心脹氣、消化差！中醫師教你避開濕邪傷身 2025.05.28 18:32 端午節前後氣溫升高，又碰上梅雨季陰雨綿綿，濕氣滿滿，讓不少人覺得身體變得沈重、胃口變差、甚至皮膚出現濕疹。中醫師周律廷提醒，這段時間很容易讓「濕邪」趁虛而入，出現像是口不渴、四肢沈重、腸胃不適、大便黏... 健康 吃粽子好撐？中醫教你這樣調理脾胃更順暢！ 2025.05.28 18:31 端午節一到，家家戶戶總少不了香噴噴的粽子。這道傳統美食雖然美味，卻也常讓人吃完後覺得肚子脹、沒胃口、甚至消化不良。這是因為粽子的主要成分是糯米，黏黏稠稠又不容易消化，再加上常包進肥肉、鹹蛋黃或甜甜的豆... 生活 端午節包粽需求量增加 豬肉拍賣價1斤漲至96元 2025.05.28 18:30 端午節就要到了，不免俗得吃一顆肉粽過過癮，但是包粽子的食材，像是米、粽葉跟花生都漲價，尤其是豬肉比起去年漲了7元，受到國際豬價貴加上端午節前需求量高，目前毛豬拍賣價一公斤來到96元，有肉粽業者為了不漲... 健康 「一顆粽子藏陷阱」端午怎麼吃才健康？ 醫師教你5... 2025.05.28 18:29 端午節將近，香噴噴的粽子成為餐桌主角，不少人一吃就停不下來。但台北慈濟醫院家庭醫學科主治醫師黃如薏提醒，粽子雖美味，卻潛藏高熱量、高糖分與高磷的健康風險，若吃過量，容易影響血糖代謝、腸胃功能，甚至對腎... 地方 2025臺南國際龍舟錦標賽盛大開幕 水火雙龍共舞... 2025.05.28 17:20 「2025臺南國際龍舟錦標賽」於5月27日到5月31日在臺南運河安億橋至承天橋正式登場，臺南市長黃偉哲於昨（27）日晚間6時依古禮舉行祭江儀式，緊接晚上7時辦理開幕典禮，由即將成真火舞團帶來盛大的開幕...