神經壓迫

腳麻通常是因為血液循環不順或神經受到短暫壓迫，只要活動一下、放鬆肌肉，就能改善。但如果麻木感持續很久，甚至有疼痛感，那就要特別注意，可能是更嚴重的問題。腳麻怎麼走路才不會跌倒？腳麻的時候走路可能會變得...

很多人都喜歡躺在床上追劇或滑手機，看似放鬆，但長久下來引發病痛，甚至會增加中風機率。物理治療師三個字SunGuts提出常見的三種NG滑手機姿勢，可能導致上背部發炎、胸悶胸痛，甚至頭痛，還有網友分享自己...