疾病 健康 醫點名「10個習以為常的行為」都在摧毀你的大腦 ... 2024.10.14 16:17 在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都可能加速大腦的衰退,並增加患上痴呆等神經退行性疾病的風險。對... 健康 「這3種飲食偏好」恐害心理健康出問題!研究示警 ... 2024.10.14 16:14 一篇2024年4月發表在《nature mental health ,自然心理健康》的研究,研究人員分析了18萬人的飲食偏好和大腦健康之間的關係,發現均衡飲食的人表現出更好的心理健康狀況和認知功能。該... 健康 老化、心臟病等慢性病風險竟和感情有關 單身族可以... 2024.08.28 15:21 研究發現,心臟病、糖尿病等慢性病,竟然和感情生活幸不幸福大有關係,叫現代許多單身族群怎麼辦?專家說,老年快樂生活要有4老,老友、老本、老狗、老伴,老伴雖然重要,但卻是最後一名,而且,可以替代。這篇是發... 生活 不是太累! 睡覺「流口水」暗藏4病警訊 2024.08.27 19:41 不少人有「睡覺流口水」的經驗,但這現象也有可能是疾病警訊!醫師黃軒指出,如果不是睡姿不正確或過度疲勞,在睡覺時經常流口水,可能是口腔、上呼吸道出問題,也有可能是胃食道逆流 ,甚至腦神經受損,像是腦中風... 健康 長期大量飲用咖啡 恐增加心臟病風險 2024.08.20 15:38 文章也可以用聽的 咖啡是開啟許多人一天的飲品,但最近有研究發現,長期大量飲用咖啡,可能會增加血壓和心率風險,進而提升心臟病罹患率。根據在印度德里舉行的ACC Asia 2024上發表的最新研... 健康 肩頸痠痛可能是1疾病惹禍!別輕忽 否則恐慢性發作... 2024.07.21 15:33 肩膀僵硬、脖子痠痛,甚至手臂痠麻,有些民眾可能會認為是扭傷、拉傷或肌腱炎等,但振興醫院復健醫學部主任劉復康表示,經過仔細檢查,這些症狀有可能是「肌筋膜疼痛」引起的,如果民眾輕忽疼痛症狀,習慣自行使用膏... 健康 心臟好不好觀察「臉4部位」就知道!中醫師教揪異常 2024.07.09 16:30 心臟為人體重要器官之一,一旦出現病徵,其實從耳朵、印堂、山根、唇舌等4大部位是能發現到心臟的異狀!中醫師吳宛容表示,《內經》指出,「心其華在面。」從面相上可以藉由中醫的望診,觀察心血管系統的好壞,及心... 健康 飲食、生活習慣導致疾病 高達8成健康問題都和壓力... 2024.07.06 15:37 根據研究顯示,人之所以會生病,飲食影響占25%,生活習慣影響占25%,而情緒影響占了50%,承受太多負面情緒也可能出現健康問題;另外,也有研究發現,高達80%的健康問題,與壓力大有關係,可見得壓力會對... 健康 銀髮族必知!醫:長者常見4大骨骼關節疾病 想預防... 2024.06.27 16:16 隨著年紀增長,無論是骨骼、關節或軟組織都會逐漸退化磨損,進而導致疼痛不適等問題,這也是許多長輩容易出現走不動、站不穩等狀況的原因!銀髮族常見4骨骼關節疾病 應加以留意板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師指出... 健康 超過100個戒菸的理由 國健署盤點「戒菸4招」包... 2024.06.22 15:25 根據國民健康署 111 年國人吸菸行為調查結果顯示,我國20至24歲整體吸菸率為7.9%(其中男性吸菸率為12%,女性吸菸率為4.0%),另外,18 歲以上整體工作者吸菸率為19.7%(其中男性工作者... 健康 英研究:久坐糖尿病增112% 心血管疾病、死亡率... 2024.05.27 16:23 現代大部分人都被困在辦公椅或沙發上,由於科技的便利和現代生活方式,越來越多人喜歡坐著而變得不愛運動。然而,久坐對身體的危害有很多,像是增加心臟病、中風、糖尿病及代謝症候的風險等,想要改變久坐帶來的壞處... 健康 別動不動生氣!最新研究:憤怒破壞好心情還會傷血管... 2024.05.14 15:48 文章也可以用聽的 生氣不僅會破壞好心情、影響人際關係、耗盡精力,也會對健康產生影響,最近有個研究發現,短暫的憤怒會損害血管,並且會增加心臟病和中風的風險。根據《Journal of the ... 健康 不只感冒!醫示警:下雨易誘發「4大呼吸道疾病」 ... 2024.05.01 15:23 隨著春天到來,大家可能也會覺得下雨的時間變多了,其實下雨也是造成呼吸道疾病的常見原因!下雨的季節來 常見4大呼吸道問題輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師分享下雨天常見的呼吸道疾病:1、感冒和流感:在雨季,... 健康 透明無色≠正常! 醫教看「6種尿液顏色對應身體狀... 2024.04.14 15:34 身體的不適經常會反應在許多地方,而尿液顏色其實也是日常生活中,檢測自我身體健康的方式之一。6種尿液顏色 相對應身體狀況一次看臺北醫學大學附設醫院泌尿科戴定恩主治醫師整理了六種尿液顏色及相對應身體狀況,... 健康 老是坐著全身都是病! 尤其是這個性別更要注意 2024.04.11 15:43 文章也可以用聽的 可憐的辦公室族,一到工作崗位就久坐超過8小時,等到回家放鬆了,又成了沙發馬鈴薯,癱坐在電視機前。小心!如果長期維持久坐的生活型態,各種疾病來報到,研究刊登載《梅耶醫學中心學... 健康 指甲邊緣紅腫是怎麼了?恐是鞋子穿太緊 皮膚科醫盤... 2024.04.09 15:00 張小姐接連幾天發現她的左腳大拇趾邊緣有點疼痛,外觀看起來似乎沒有外傷,因為似乎疼痛的程度還可以忍耐,所以,並沒有加以理會,沒想到昨天晚上睡覺時張小姐痛到驚醒,好不容易挨到早上立刻到醫院報到,才發現她左... 健康 每10個台人就有1失眠!恐增罹5疾病風險 吃褪黑... 2024.04.03 15:00 台灣睡眠醫學會調查發現,全台每10人中,就有1人為失眠所苦失眠,且失眠患者身體不健康的比例,比正常人高出3.5倍。失眠的定義為一星期3次以上發生睡眠困難,主要可以分成不容易入睡、睡眠無法持續,以及容易... 健康 結石痛要人命!痛到腰歪、地上打滾 石頭大於這個大... 2024.03.24 15:11 根據統計,台灣的結石發生率,每100位男性中有15位是經常性結石患者,女性則是10位,而且天氣越熱,因為結石所導致的疼痛而掛急診的人就越多。尿路結石是國人常見的疾病,根據統計,尿路結石的盛行率約1%~... 健康 代謝若失控 7種疾病纏身機率高 2024.03.18 16:47 許多中老年人並不陌生的高血壓、高血脂、高血糖等三高症狀,是未來發生心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、糖尿病等疾病的警訊,因與體內新陳代謝功能失調有關,因此統稱為「代謝症候群」。代謝症候群多發生在家中有三高... 健康 老是嘴破免疫亮紅燈 是癌症警訊嗎? 2024.02.21 17:01 一般人常說的「火氣大!嘴破!」其實就是口腔潰瘍,是一種常見的口腔黏膜病變。雖然不是什麼大病,但反覆的發作,影響日常生活,常常令人感覺很困擾,造成的原因相當多樣化,甚至有可能是癌症的警訊,所以,必須隨時...