熬夜 健康 嘴角破是因為火氣大？中醫：脾胃之火非主因 這樣做... 2023.10.22 15:19 口角炎俗稱：「臭嘴角」，傳統將口角炎病因指向體內火氣過大引起，其實口角炎病因並非火氣過大！周大翔中醫師表示，口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂，引... 健康 壓力是影響免疫功能殺手 嘴破擦口內膏只能治標「了... 2023.10.09 15:26 影響免疫功能的因素很多，但通常都是大家耳熟能詳的禁忌，例如壓力太大、熬夜、飲食不均衡等，其中壓力是影響免疫功能的重要殺手。現代人充斥著各式的壓力，雖然壓力是無形的，但對身體的影響卻不容小看，在實驗室的... 健康 總統大選逼近！心肌梗塞、心律不整患者飆增 醫點名... 2023.09.25 15:07 巴西網美拉里莎（Larissa Borges）常與粉絲分享健身日常，身材曲線姣好，但日前傳出心臟驟停，緊急送醫，經一周搶救，家屬證實她病逝，享年33歲。拉里莎生前最新一張照片為穿著冬衣在室內滑雪公園運... 健康 「日常6習慣」都會害你看起來超顯老！ 晚睡、用3... 2023.07.10 15:57 隨著年齡增長，不管是膠原蛋白流失，抑或是受到外在環境影響，都會導致臉上出現皺紋、斑點，肌膚的保護力與修護功能也開始降低。老化是每個人都難以避免的問題，尤其如果長期處於工作壓力大、作息日夜顛倒的生活型態... 健康 一躺床秒睡卻越睡越累恐睡眠品質不佳 7問題揪出有... 2023.06.01 03:00 你也每天睡覺越睡越累，就算睡很久還是感覺睡不夠嗎？耳鼻喉科醫師提醒，除了每天睡不飽、睡不好，小心躺下「1秒就入睡」也不好！其實睡眠與免疫力息息相關，長時間睡眠不好也會傷害身體健康，小心欠下「睡眠債」，... 生活 腦中風年輕化！ 危險因子吸菸「血管較狹窄」 2023.04.24 15:30 國內腦中風就醫人數逐年成長，去年突破47萬人，其中腦中風也出現年輕化趨勢。醫師提醒，吸菸會讓血管變得狹窄，是腦中風的一項危險因子，而平時的飲食、壓力與生活習慣也與腦中風息息相關。去年47.1萬人腦中風... 生活 別再晚睡！熬夜傷肝也傷腎 台灣列「全球第2晚睡」... 2023.04.08 12:06 多數人們恐以為熬夜只會爆肝，但腎臟科醫師洪永祥示警，熬夜對於腎臟的破壞更勝於肝。他引述研究指出，熬夜直接導致腎絲球過濾率快速下降，造成腎功能惡化，還會使血糖、血壓失控，增加結石機率，間接破壞腎臟健康等... 健康 新年連假將到來「追劇、打麻將常熬夜」 中醫師盤點... 2023.01.09 21:20 年節將至，親友相聚的時間難得，聚會活動時常進行到夜半時分還未結束，接連好幾天總是在熬夜，而到了就寢時間卻又輾轉難眠，難免對身體造成一定損傷。對此，台北慈濟醫院中醫部呂秉勳醫師提供安神降火小妙招，讓民眾... 健康 本土第3波疫情要來了！預估落在2月初 養好「免疫... 2022.12.31 21:12 該怎麼做才能調控免疫力，還原身體與生俱來的自癒力，以抵抗外來的侵擾呢？事實上，只要日常生活中的7件事，天天跟著做，逐漸成為生活的一部分，就能輕鬆調控免疫力，達到最佳平衡狀態。日常生活中想要調節免疫力，... 健康 喝酒、熬夜都傷肝！「8護肝好習慣」曝光 網點1... 2022.12.13 20:49 現代人生活節奏緊張，許多上班族都會面臨熬夜超時加班、作息不穩定等易導致「爆肝」的壓力。長期操勞累積下來的肝臟功能問題不僅使人容易疲憊，嚴重者更可能導致肝硬化、影響全身器官甚至危及性命，因此養成「護肝」... 健康 瘋世足小心記憶衰弱、心臟病發！ 醫揪「全因犯了這... 2022.12.07 20:00 四年一度的FIFA世界盃，正如火如荼於卡達開踢，不少球迷即便隔日須正常上班、上課，仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播。根據統計，每年世界盃全球電視轉播觀眾數高達40億人次，台灣此次負責轉播的平台，近日流量更... 生活 踢足球助降血壓、膽固醇 醫提醒「這類人」應注意 2022.12.02 14:06 全民瘋世足，不少民眾看了比賽都想親自下場嘗試，美國心臟協會曾提及，踢足球這項運動有益大腦和心血管活動，還可減緩焦慮情緒，不過國內醫師提醒，並不是所有人都適合踢足球，像是有心衰竭、嚴重心律不整的患者，應... 健康 中醫看經痛「耐心調理可改善」！做到「這6點」對症... 2022.10.31 20:20 有不少女性朋友最怕每個月的經痛，基隆長庚醫院中醫主治醫師張心寧表示，經痛有分虛證及實證，即「不通則痛、不榮則痛」，實證多為氣滯、血瘀及寒凝，臨床表現為腹部脹痛、絞痛或刺痛，同時伴隨有血塊及經前乳房脹痛... 健康 熬夜、睡不飽，痘痘長滿臉、疱疹發作！還會影響「1... 2022.07.28 20:10 本文摘自<常春月刊>441期為什麼熬夜、睡不好會影響腸胃，也搞得滿臉痘、口腔疱疹發作。研究發現，熬夜或沒睡好會影響腸道健康，因為腸道是人體最大的免疫器官，小心引起全身病。睡不好導致免疫功能... 健康 動不動就想睡、睡再久還是累...恐是犯「春睏」！... 2022.04.20 19:30 春天怎麼老是提不起勁，昏昏欲睡，難道我得了瞌睡病嗎？其實這是「春睏」導致的結果。詩人杜牧的《清明》詩有云：「清明時節雨紛紛」，清明節的前後往往下雨，伴隨春季的陽氣升發，許多人容易在此時發生「春睏」的現... 健康 每年1萬3千人死於肝病！ 日常「保肝飲食指南」... 2021.05.02 23:20 依據衛生福利部死因統計，台灣每年約13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌。國人慢性肝病、肝硬化及肝癌的肇因主要為B型肝炎及C型肝炎，據調查死於肝癌的病人中，約有70%的人為B型肝炎帶原者。肝病初期無... 健康 睡醒、下午常水腫？ 醫揪日常「6個壞習慣」：運... 2021.04.23 20:00 相信許多人都擔心水分滯留體內而讓臉部、四肢出現浮腫，其實有些水腫現象，是與日常生活中最習以為常的小習慣密切相關。壞習慣1、吃得太鹹或太甜飲食是造成水腫的主要原因之一，油膩、重口味，都會讓體內的鹽分滯留... 健康 你都幾點才睡？ 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內... 2021.02.15 20:00 年節期間，相信大部分人都很開心可以好好的休息一下，享受和家人朋友相聚的日子，可是過年後在門診間常會發現，部分患有高血壓和糖尿病者的血壓和血糖飆高，腦中風和心血管疾病的患者也會隨著增加，經醫師詢問之下患... 健康 肉乾當零食吃？ 醫師曝「危險族群」小心血壓狂飆 2021.02.12 20:00 爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。春節即將來臨，家家戶戶慶團圓的同時，常常會有作息不正常、熬夜、進補、暴飲暴食等狀況。76歲顧先生，血壓、血糖、血脂皆高，持續有在醫院長期追蹤三高並規則服藥，三高問題一直...