健康 選對時間運動 早死風險降61％ 2024.05.12 15:40 在什麼時候運動最有益健康？許多老年人是早起運動的愛好者，有些人則利用中午午休時運動，也有不少人是傍晚下班吃完飯後運動，還有許多上班族則是夜跑者。最新研究曝光後跌破大家眼鏡：竟然是晚上運動的健康效益最大... 健康 常頭暈、掉髮可能是缺鐵！盤點「8大高鐵食物」 豆... 2024.05.12 15:37 「鐵」對於人體來說，是必須的營養素，因為作為血紅素製造的主要元素，鐵可以運輸氧氣使人體正常運作。但若缺少鐵，可能會造成身體容易疲累、頭暈，甚至也會造成其他身體的負擔，如掉髮、抑鬱等症狀。若要充分的補充... 健康 睡前吃魚油更好睡？專家告訴你真相 吃這些對睡眠更... 2024.05.12 15:32 魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，例如，EPA、DHA，部分研究證實，可以緩解壓力，讓身體放鬆，就有保健食品業者大作廣告，推薦睡前服用1顆魚油，就能幫助入睡。食藥署表示，雖有研究指出，Omega... 健康 6旬婦頻尿多年 每晚得跑4次廁所！1方法讓他能一... 2024.05.12 15:29 60歲的洪女士，多年來頻尿讓她相當困擾，約每隔30-40分鐘就想上廁所解尿，且覺得解不乾淨。尤其平躺時會有尿急感，夜尿3-4次讓她睡眠嚴重受影響。經醫師診察，認為洪女士罹患的是膀胱過動症，之後開立口服... 健康 她蕁麻疹頻繁發作竟是「早上喝1飲品」誘發 醫揭：... 2024.05.12 15:27 喝咖啡也會引發蕁麻疹？嘉義慈濟診所風濕免疫科醫師吳政翰日前收治1位女性病人，從去年起蕁麻疹就頻繁發作，多次就醫仍未能改善，後來求助吳政翰醫師，經過藥物治療和追蹤，發現她對咖啡過敏，所幸在戒除咖啡後，病... 健康 頭暈以為地震害天旋地轉 原來是耳石脫落所致！ 2024.05.12 15:24 花蓮0403發生芮氏規模7.2的強震，這段期間餘震不斷，一名36歲洪姓女子在近日清晨的時候，從床上翻個身後睜眼，發現天花板在轉，以為是地震在晃，不過除了天旋地轉的頭暈，洪小姐還伴隨著嘔吐，就醫後診斷為... 健康 「眼袋分4種」醫教你分辨！ 這1種是遺傳...大... 2024.05.12 15:22 你知道年輕人也有專屬的眼袋嗎？一雙動人的眼睛不只是魅力的所在，同時也是藏了許多秘密的地方。從細紋到眼袋，都可以看出疲憊與年紀。藏在眼周的秘密 4種眼袋教你如何分辨土城長庚醫院整型外科李秉勳主治醫師揭開... 健康 媽媽們快來看！喝酒會傷身 但只有和這個人喝酒有助... 2024.05.12 15:20 相較於只有一方飲酒的夫妻，夫妻會一起小酌的伴侶更有幸福感。研究人員表示，比起雙方都不喝酒或只有一方喝酒的夫妻，在調查中表示「過去3個月都有喝酒」的受訪者活得更久；但研究者強調，只有「小酌」才有益健康，... 健康 正在煩惱母親節大餐？不只地中海飲食 請媽媽吃1地... 2024.05.12 15:19 文章也可以用聽的 一提到「健康飲食」，大家都會馬上聯想到「地中海飲食」，吃生菜沙拉、吃堅果、加橄欖油、少許魚肉等。不過說到長壽，日本更是世界出名的「人瑞王國」，特別是沖繩地區，名列全球健康百... 娛樂 母親節林心如曬7歲女「全英卡片」 58歲方文琳挑... 2024.05.12 14:58 母親節這天，藝人林心如在網路上開心分享，來自7歲女兒的手工禮物和卡片，卡片上寫得全是英文，讓粉絲大讚，林心如女兒外語能力很強；另外，藝人吳姍儒母親節則收到先生送的花束，吳姍儒自己還寫了長文記錄自己當母... 社會 二女婿落網抱博美犬回警局 稱為情殺妻、為錢殺岳母... 2024.05.12 14:38 新北三重滅門血案，涉案女婿今（12）天在台中落網，被警方移押回三重分局，他供稱是懷疑老婆出軌，先徒手勒斃太太，隔天又為了錢，殺害岳母和3歲繼子。24歲張姓女婿疑似犯案後，先搭白牌計程車到板橋車站，轉車... 國際 磁暴規模達「G5」等級！ 全球各地現美麗極光 2024.05.12 14:32 20年來最強烈的太陽風暴襲擊地球，規模達到G5的劇烈等級，全球各地包括歐洲跟美國，平常看不到極光的地方，都出現美麗的五彩繽紛景象，吸引民眾欣賞這難得一見的奇景。72小時發生7次閃焰 專家：觀測史上首次... 社會 三重駭人滅門案 二女婿疑拿岳母手機傳訊拖時間 2024.05.12 13:56 三重駭人聽聞的滅門案，凶嫌在台中落網，大女兒說從5日開始媽媽就不接電話，但卻持續傳訊息給她，聲稱手機故障、無法通話，懷疑妹婿涉有重嫌而且非常狡猾，殺人後還拿媽媽手機傳訊息，故意拖延時間好脫逃，甚至搭乘... 生活 明起汽油價格不調整 中油：柴油漲0.1元 2024.05.12 12:17 台灣中油公司表示，自明（13）日凌晨零時起，汽油價格不調整、柴油調漲0.1元，參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升29.4元、95無鉛汽油每公升30.9元、98無鉛汽油每公升32.9元、超級柴油每公升... 生活 鐵飯碗生鏽了？ 台電僱員報考人數創新低 2024.05.12 12:12 台電今（12）天舉辦新進僱用人員甄試，分別在台北、台中、高雄、花蓮4地，共11個考場舉行初試，台電今年預計錄取1103人，創歷年新高，但報名人數只有1.4萬人，創新低，報名錄取率也因此達到7.41%新... 娛樂 大玩撞臉梗！韋禮安合體羅時豐 飆唱台語版《如果可... 2024.05.12 11:55 歌手韋禮安11日首次在高雄巨蛋開唱，請來和自己撞臉的「國民姑丈」羅時豐擔任嘉賓，兩人同台飆唱台語版的《如果可以》，韋禮安笑說「台語版的比韓語版還難唱！」韋禮安第一次到高雄舉辦演唱會，誠意十足唱了滿滿3... 社會 祖孫三代滅門血案 二女婿台中日租套房被逮畫面曝！ 2024.05.12 11:22 新北市三重昨（11）天驚傳祖孫三代滅門血案，死者分別是69歲的媽媽、29歲的二女兒，以及她年僅3歲的兒子，3人遭棉被裹屍，研判陳屍超過7天，由於二女兒的張姓丈夫於案發後失聯，警方懷疑他涉有重嫌，經過一... 政治 母親節展現務實浪漫！蔣萬安帶二寶跑行程 他緊抱大... 2024.05.12 10:15 台北市長蔣萬安在母親節前夕，想要展現摩羯男務實的浪漫，減輕太太育兒負擔，昨（11）天帶著二寶出門跑行程，參加「小小英雄運動會」，不過二寶一臉愛睏，對蔣萬安黏緊緊，甚至抱緊蔣萬安大腿，讓全場笑翻，網友看... 社會 三峽印刷工廠大火2員工死裡逃生 消防局：戴口罩、... 2024.05.12 09:37 新北市三峽一間印刷廠，今（12）天凌晨發生火警，火勢猛烈，延燒面積超過400平方公尺，2名員工死裡逃生，其中一名外籍移工從睡夢中驚醒，跳樓逃命，所幸沒有大礙，由於裡面存放化學有毒物質，三峽、土城、板橋... 國際 遭不鏽鋼水瓶砸頭「痛到倒地」 喬帥隔天戴「安全帽... 2024.05.12 08:49 世界球王喬科維奇在羅馬大師賽直落二晉級32強，但他離場為球迷簽名時，卻慘遭不鏽鋼水瓶砸頭，痛到跪倒在地，幸好最後釐清只是意外，喬帥沒有大礙。喬科維奇離場時，親切為球迷簽名，卻突然有一個不鏽鋼水瓶正好砸...