健康 節慶大餐輕鬆瘦：6大健康飲食撇步 享美食不怕胖！ 2025.01.25 16:09 從聖誕大餐、跨年聚會、尾牙到春節圍爐，節慶期間美食接連不斷，但體重管理與健康挑戰也隨之而來。營養師劉諭均提供健康飲食策略，讓您在歡聚中兼顧美味與健康，甚至實現減脂目標！1. 211飲食原則：健康營養不... 健康 好像閃到腰了！1姿勢不正確造成肌肉受傷 善用輔助... 2025.01.25 16:07 「糟糕！好像閃到腰了！」你是否曾經在打掃過程中，出現腰閃到、手舉不起來、膝蓋疼痛、手無法使力等問題？復健科醫師楊照彬指出，現代人平時工作忙碌，遇到要打掃的時刻，譬如親友來家作客、過年除舊布新等狀況，就... 健康 春節期間醫院看診時間變動，別白跑一趟！健保署籲：... 2025.01.25 16:00 因應春節假期，民眾若要就診，請至健保署全球資訊網或透過手機下載「全民健保行動快易通｜健康存摺（APP）」，快速查詢全台健保特約醫療院所的服務時段，安心過好年。身體不適需就醫 健保署網站可查詢服務時段健... 生活 7-11開出2張千萬發票！幸運兒僅花147元中大... 2025.01.25 15:57 財政部今（25）日上午公布113年11-12月統一發票中獎號碼，其中千萬元特別獎號為「13965913」，200萬特獎獎號為「29892710」。7-11稍早宣布開出2張千萬特別獎、1張2百萬特獎、7... 健康 連假卯起來追劇！ 專家示警「這1型葉黃素」過量攝... 2025.01.25 15:49 迎接今年連續九天的假期，除了旅遊行程，不少民眾習慣假日宅在家追劇，尤其影音線上平台戲劇節目正夯，很多人習慣在一天，甚至是一個晚上透過手機或是平板電腦追完所有的集數，此對眼睛視力造成不小的負擔。追劇過久... 生活 水門禮迎小可愛們！ 吉伊卡哇＋小八貓趴臥愛河灣 2025.01.25 15:40 高雄冬日遊樂園在今（25）天下午正式開幕，今年最大亮點，就是有日本超人氣IP吉伊卡哇進駐，充滿氣的吉伊卡哇、小八貓已經下水，一旁岸上還有烏薩奇作伴，吸引大批民眾搶拍。2025高雄燈會「2025Kaoh... 健康 年節泌尿健康有解！中醫推薦兩大莓果：覆盆子與山茱... 2025.01.25 15:40 年節期間，飲宴應酬頻繁，加上寒冷天氣交替影響，讓許多人的泌尿問題更加嚴重。高鹽、高糖及過量酒精的攝取，不僅加重腎臟與泌尿道負擔，還可能引發水腫、尿頻及尿路感染等問題。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治... 生活 春節除舊布新有禁忌！專家分享「必丟清單」 春聯這... 2025.01.25 15:32 農曆春節連假開跑，許多民眾已經開始卯起來大掃除、布置家裡環境，但您知道，除舊佈新也是有禁忌的嗎？命理老師列出幾大「家中必丟物品」，為了惜物沒丟，可能會招來爛桃花、甚至帶來晦氣，另外貼春聯也是有學問的，... 健康 保健品禮盒怎麼選才能送利送到心坎裡 為健康與關懷... 2025.01.25 15:22 隨著健康意識抬頭，農曆年節送禮風潮悄然轉變。保健品禮盒逐漸成為親友間的熱門選擇。根據電商平台的預測，年節期間保健品禮盒銷售業績有望成長三成；而市場調查也顯示，約有兩成民眾選擇保健品禮盒作為年節伴手禮。... 國際 川普政府公告 墨西哥灣改名美國灣、德納利山改麥金... 2025.01.25 14:57 美國總統川普政府24號表示，正式將「墨西哥灣」改名「美國灣」，位於阿拉斯加州的北美最高峰「德納利山」改叫「麥金利山」。美國內政部公告指出，根據川普最近的行政命令，墨西哥灣現在將正式更名為美洲灣，北美最... 地方 巨無霸吉伊卡哇降臨高雄！ 民眾凌晨出發朝聖搶拍 2025.01.25 14:29 高雄冬日遊樂園在今（25）天下午正式開幕，日本超人氣IP吉伊卡哇進駐高雄，一大早工作人員也將吉伊卡哇、小八貓、兔兔充氣，不少人為了吉伊卡哇遠從桃園、台中南下，就為了紀錄這壯觀的一幕。吉伊卡哇16噸重 ... 社會 台中知名飯店疑爆集體食物中毒！ 同團旅客13人緊... 2025.01.25 13:59 台中市西屯區一間知名飯店發生疑似集體食物中毒事件，有10多名住宿客人25號上午開始出現身體不適。根據了解，這10多人都是同團遊客，陸續出現嘔吐、腹瀉等上吐下瀉症狀，目前已經有13人直接搭遊覽車載往榮總... 生活 來對發票啦！113年11-12月期統一發票中獎號... 2025.01.25 13:25 春節有機會再領大紅包！113年11-12月期統一發票中獎號碼已於今（25）日開出，其中千萬元特別獎號為「13965913」，200萬特獎獎號為「29892710」，領獎期間自114年2月6日起至114... 氣象 餘震往南朝玉井移動！專家籲年假注意防震：一週內恐... 2025.01.25 13:07 台南市楠西區在昨（24）日以及今（25）日再度發生地震，兩起地震的最大震度都有4級，昨晚19:18的更一度造成高鐵列車停駛。地震專家郭鎧紋分析，21號到23號的餘震分布，大多集中在南化區跟楠西區，但從... 生活 首張2000萬刮刮樂出爐！5同事合資中獎千萬 獎... 2025.01.25 12:05 今年的第一張2000萬元「超級紅包」刮刮樂，2千萬頭獎出現在彰化，有網友在臉書曬出5名男子與中頭獎刮刮樂的合照，表示去投注站遇到旁邊5位大哥刮中了頭獎2000萬，據了解，得主為5名同事利用休息時間合資... 社會 1死5傷槍擊案！三環幫劉姓核心人物「中2槍遭斷掌... 2025.01.25 11:47 新竹竹東鎮，昨（24）日發生1死5傷槍擊案。死者身分也曝光，是當地環幫核心人物劉姓大哥，他過去多次涉足犯罪，後來因為協助棄屍，被判刑入獄，出獄後企圖要洗白，搖身成科技公司總經理，此次槍擊案與過去的恩怨... 社會 左營高樓住宅火警！火焰從陽台炸出 屋主20年愛犬... 2025.01.25 11:08 位在高雄左營一棟大樓昨（24）日晚間發生大火，火勢直衝住戶陽台，畫面相當驚人，警消獲報後趕緊前往救援。初步調查，火勢自13樓竄出，屋主被濃煙嗆醒逃命，但家中飼養20年愛犬卻來不及救出。昨日晚間9點34... 生活 春節國道交通疏導措施 高乘載管制時間、收費、替代... 2025.01.25 10:38 今（25）日為9天春節連假第一天，高公局表示，截至上午7時，今日交通量為12.5百萬車公里，預估今日交通量為106百萬車公里。而為有效疏導車潮，高公局規劃「114 年春節連假國道交通疏導措施」，交通管... 國際 美中外交首長通話 王毅：華府需謹慎處理台灣問題 2025.01.25 10:36 川普就任後，中美兩國外交首長24號首度通話，觸及敏感的台灣議題。談話中，新任國務卿盧比歐強調美國對印太地區盟友的承諾，並嚴重關切中國對台灣及南海採取的脅迫行動，而中國外交部長王毅向盧比歐喊話，呼籲華府... 政治 提選罷法覆議！ 卓榮泰舉棒球比喻：立院盜壘已被刺... 2025.01.25 10:18 立法院會於去年12月20日三讀通過連署加嚴版的《選罷法》修正案，至昨（24）日農曆春節前的最後一個上班日，下午4點47分將公文送至行政院，行政院隨即於下午5點15分召開臨時院會通過覆議案。行政院長卓榮...