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你知道嗎？睡眠不只是休息，更是身體修復與再生的關鍵時刻。中醫師林姸余指出，睡不好，不只讓你隔天精神差，還可能引發慢性筋骨疼痛、加速肌膚老化，對健康與外貌都是雙重打擊。研究顯示，長期睡眠不佳者罹患慢性疼...

蛤蜊是常見的食材，無論是酒蒸、義式海鮮湯（アクアパッツァ）還是味噌湯，都相當美味。不過在料理前，最讓人覺得麻煩的，大概就是「吐沙」的處理吧？對此，日本網站「grapee」分享 Instagram 分享...

最近太陽真的太毒了！走出門沒幾分鐘就覺得快變人乾，甚至還會直接曬傷。但你知道嗎？除了擦防曬、撐陽傘，吃進去的食物也可能影響你會不會曬更黑！10個高感光食物營養師高敏敏指出，很多人會為了夏天養顏美容，可...

台師大女足抽血案持續延燒，越來越多學生在社群貼出自己的狀況，當中就有一名2022年入學的學生出面發文，透露自己進入足球隊後的狀況，最後扛不過傷害及壓力，決定與教練討論，沒想到竟遭嗆「不滿意就退學啊」。...

民進黨立委沈伯洋父親日前遭爆料「賺紅錢」，還以「中國台灣」向大陸申請許可，對此國台辦回應，目前大陸海關已廢止沈伯洋父親公司登記註冊，強調「絕不允許有人一邊在大陸賺錢，一邊支持台獨分裂活動」。日前有港媒...

台灣師範大學女足隊教練周台英被爆出，去年要求隊員連續2週配合研究抽血、一天要抽3次，若有人不從就扣學分，其中受試者經費還以隊費為名，回收成為球隊公基金，涉犯強制、侵占等罪，引發各界關注。對此，台北地檢...

2025年萬安演習城鎮韌性演習將分別於北、中、南、東部及外島地區陸續展開，北市於明（17）日下午1時30分至2時舉行，屆時全市將進行人車管制。北捷提醒，演習期間各站皆正常營運，不過車站「只進不出」，捷...

蘋果先前曾宣布蘋果耳機將可當作助聽器使用，但這項功能因涉及醫療器材，必須等經過核准才能在台灣推出。現在蘋果宣布已獲得衛福部的醫療器材許可，即日起Apple Watch與AirPods Pro 2於台灣...

台北市某高中的學校球隊爆出偷拍霸凌事件，近日球隊學生家長向媒體投訴，表示自己的兒子國中畢業後，進入某高中參加學校的球隊，校方通知，為了提升訓練品質，隊員必須住校，但沒想到孩子被球隊裡的隊友偷拍不雅照，...

大罷免倒數10天！花蓮立委傅崐萁的罷免案，今（16）天舉行公辦電視說明會，傅崐萁也親上火線，雙方進行2輪各自12分鐘的「正面對決」，在第一回合就火藥味十足。假離婚？內線前科？罷免團開轟傅崐萁「不可信」...

我國與南美洲友邦巴拉圭邁入建交68週年，巴拉圭總統貝尼亞（Santiago Pena）15日透露，總統賴清德將於8月進行訪問，傳出他也將「過境美國」，而目前總統府尚未正式公布。中國國台辦今（16）日召...

今（16）天對流雲系發展旺盛，午後大台北、南投地區及西半部、宜花山區下起大雷雨，氣象署在稍早也針對15縣市發布大雨特報，受到大雷雨影響，松山機場自下午1時21分起暫停地面作業，部分航班可能因此延誤，民...

罷免案電視說明會今（16）天登場，罷團領銜人和被罷免人首度直球對決。罷免張智倫領銜人李天羽，還現場演唱歌手張宇的〈用心良苦〉送給張智倫，因為他人根本沒到場，歌詞中的「你說你想要逃」，諷刺意味濃厚。此外...

受到西南風沉降作用影響，北部持續高溫，昨天最高溫落在北市社子測站，突破38度，而今（16）天中央氣象署也再次針對6縣市發布高溫警報，其中彰化更可能出現連續36度以上；另外，因對流雲系旺盛，西半部山區、...