健康 營養師揪出3飲食壞習慣！你中幾個？ 戒掉後降低感... 2022.08.15 21:00 本文摘自《常春月刊》 文／陳大樂BA.5造成全球疫情再次緊繃，醫師呼籲，不管有沒有染疫過，都得做好自我防護，以避免感染新冠肺炎；因此，從日常生活的飲食習慣很重要，康寧醫院營養師陳詩婷特別提醒，有3個飲... 健康 別以為20、30歲就沒事！「3種人」再不節制 三... 2022.08.15 20:50 本文摘自《常春月刊》 文／連以晴 近幾年來，常從新聞報導中看到因為心血管疾病猝死的案例，以前可能多是中老年人，但現在20、30歲年輕族群猝死的案例則愈來愈多，可能因上班過勞、壓力太大等，這些... 氣象 入夏至今無颱風侵台 專家：最晚發布颱風警報紀錄「... 2022.08.15 20:43 今年的颱風季數量偏少、強度也偏弱，到目前為止生成的8個颱風，都沒有對台灣造成直接影響，氣象專家賈新興表示，如果到8月結束仍沒有颱風侵台，不但是連續3年1到8月沒有颱風中心登台，也有機會刷新60多年來，... 財經 追物價漲幅！ 明年基本工資調幅有望上看5% 2022.08.15 20:31 勞動部將在第三季召開基本工資審議委員會，依照目前主計總處對於GDP的預測，及過去的換算方式來計算，明年基本工資調幅有望達到4至5%。勞團表示，許多底層員工的確需要適度的調薪來支撐生計，不過產業界人士點... 健康 減肥不敢吃白飯？醫點名「6種人該每天吃」 解便... 2022.08.15 20:21 近年來低碳、減醣飲食盛行，許多人為了減重敬「碳水化合物」而遠之，將白飯視為讓體重上升的元兇。事實上，白飯具有各種健康益處，李琪中醫師受訪表示，白飯味甘、性微涼，具有補益脾胃、益氣生津的效果，最大的好處... 健康 BA.5讓全球疫情再度緊繃 營養師盤點9大飲食對... 2022.08.15 20:14 本文摘自《常春月刊》 文／陳大樂新冠肺炎本土案例又悄悄成長，很多人擔心自己會不會就是下一個確診者。康寧醫院營養師陳詩婷表示，預防新冠肺炎的最佳武器是「免疫力」，免疫力就像是身體的保衛軍團，當外來的細菌... 政治 不簽「做好做滿聲明書」 侯友宜被綠議員包圍 2022.08.15 20:07 新北市長侯友宜今（15）天到市議會進行市政報告，才剛結束，民進黨市議員們就舉著「第四屆新北市長做好做滿聲明書」上台，要侯友宜簽名，要求承諾市長連任後會做好做滿，不過，國民黨議會黨團在旁吐槽說，「好像林... 健康 黑米≠紫米！「黑米vs紫米」誰更營養？ 1張圖解... 2022.08.15 20:04 近年來，因健康養生意識抬頭，常有人會問到：「黑米、紫米是不是一樣？而紫米、黑米兩者顏色相近，你會分嗎？而一碗紫米跟一碗黑米，要吃哪一種？誰的熱量高？誰比較營養呢？營養師程涵宇直言，黑米、紫米的熱量、鐵... 健康 比昨天重1、2公斤是發胖了嗎？5方法看看你是真胖... 2022.08.15 20:00 要預防三高上身，就必須監控自己的身體狀況，比起其他醫療檢測，三高防治所需要觀察的數據取得相對簡單許多。想要知道自己是不是維持在理想的數值當中，可以藉由體重、體脂肪、BMI以及腰圍測量等方式，來獲得評估... 國際 塔利班重掌政權滿週年！ 阿富汗女權仍受壓迫 2022.08.15 19:53 去年美軍撤離阿富汗，首都喀布爾淪陷，民眾爭相搶搭飛機逃難的畫面陣驚全世界，如今塔利班重掌阿富汗政權，15日屆滿一週年，當地女權持續受到壓迫，不但許多女性失去工作權，女孩也無法在小學畢業後，繼續在公立學... 健康 減肥老是失敗？ 6個關於減重可能讓你很意外的Po... 2022.08.15 19:35 減肥方法千奇百怪，一旦使用不當，反而對健康造成負面影響。最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念，改吃麵條、麵包，甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品，這些含有更多脂肪及調味品的食物，吃多了反而造成體重上升，或本以... 社會 解密！緬甸「KK園區」豬仔地獄 人口販運最終站 2022.08.15 19:26 惡質詐騙集團將台灣人騙到柬埔寨，一旦沒了利用價值，就被當成「豬仔」轉賣到緬甸的「KK園區」，而這裡被稱作東南亞人口販運的最終站，退休刑警高仁和透露，他們的手法更兇殘，受害人只要不肯配合，不是遭到毆打凌... 國際 河水汙染？奧德河生態浩劫 魚群集體翻白肚 2022.08.15 19:15 位於中歐的奧德河（Oder River）爆出生態浩劫。七月底開始，大批魚群因不明原因暴斃，大量魚屍在河面上漂浮，景象駭人。德國和波蘭兩國都懷疑是有毒化學物質被排入河中釀禍，但14日的聯合記者會上，波蘭... 政治 30共機、5共艦又擾台！ 15架逾越海峽中線 2022.08.15 19:10 共軍又擾台！針對中共東部戰區今（15）日宣布，將於台灣周邊海空域組織多軍兵種聯合戰備警巡，國防部表示，到下午5點止，偵獲共機30架次（其中逾越海峽中線15架次）、共艦5艘次，持續在台海周邊活動。國軍運... 體育 中職／統一獅布雷克在成大醫院完成手術！ 預計復健... 2022.08.15 19:03 統一獅洋投布雷克（Brock Dykxhoorn）近年來為統一獅重要外籍戰力，今年因腰椎間盤突出，導致無法進行比賽且影響生活作息，球團為感謝布雷克長期為獅隊貢獻效力，球團於今（15）日安排布雷克於成大... 社會 自泰國攔截9人返台 桃檢聲押1人「原因曝光」 2022.08.15 18:43 近來柬埔寨打工詐騙頻傳，我國昨（14）天在泰國蘇旺納普機場成功攔截到12名國人自柬埔寨入境泰國，準備轉往他處，且其中疑似有人口販運之被害人，其中9名經勸導自願回臺。經檢警訊問後，其中8名經鑑別，初步認... 社會 學生也受害？ 教育部證實已接獲2件海外詐騙 2022.08.15 18:30 近來柬埔寨打工詐騙頻傳，教育部統計，自今年5月1日至今，校安通報中海外打工詐騙案件計2件，地點疑似為緬甸及柬埔寨。教育部強調，已要求全國各級學校於111學年度第1學期友善校園週加強宣導。教育部指出，4... 政治 蔡英文設宴款待美國會訪團 暢聊「全球供應鏈」議題 2022.08.15 18:15 美國國會跨黨派訪問團旋風式行程，在台灣停留不到21小時，由參議院外交委員會亞太小組的主席馬基（Ed Markey）領軍，今（15）天上午先後拜會總統蔡英文、立法院，也在台北賓館進行午宴，針對國防和供應... 國際 中國龍漕溝山洪7死悲劇 專家揭「自保方法」 2022.08.15 18:00 中國四川省龍槽溝13日下午突然山洪暴發，釀成7死慘劇。專家表示，通常山洪暴發前幾秒，山谷會迴盪轟隆聲響，如果聽到這種聲響就不要遲疑，果斷往兩側高處跑；若來不及跑，多人受困時，大家可排成一列縱隊合作互救... 財經 美禁「晶片之母EDA」出口 重擊中國半導體 2022.08.15 17:35 美國又祭出殺手級半導體禁令！美國商務部宣布，從15日開始進行4項新技術的出口管制，其中3奈米以下電子設計自動化（EDA）軟體禁令備受關注，因為恐怕阻礙中國先進晶片的研製，首先衝擊到的就是中國極力發展的...