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膽固醇雖然常被視為壞東西，但對健康至關重要。事實上，人體肝臟會自然產生膽固醇，用於激素生成等生理功能。然而，攝取過多某些類型的脂肪（如飽和脂肪和反式脂肪，存在於高脂肉類和油炸食品中）可能會升高低密度脂...

研究顯示，遵循「降血壓飲食法」（DASH飲食）可以顯著降低血壓。DASH飲食強調多吃全穀物、蔬菜、水果、低脂乳製品、瘦肉、家禽、魚類、堅果、種子、豆類和健康脂肪，並限制每日鈉攝取量至2300毫克。同時...

美國總統當選人川普23日提名前白宮幕僚羅林斯出任新政府的農業部長，另外還提名了曾經訪台的前任國務院亞太副助卿黃之瀚，出任首席副國安顧問，新內閣的提名工作至此已經全數完成。挺川普智庫執行長掌農業部 關稅...

43歲的女性小敏，過去並無特別慢性病病史，但最近這兩週以來，每當晚餐吃得較多時便會開始出現上腹悶痛狀況，起初以為是腸胃炎不以為意，直到症狀加劇且疼痛時間持續超過六個小時，同時出現噁心想吐的感覺，因此到...

膝關節內外側的半月軟骨，附在脛骨平台上，類似於汽車的避震器，能吸收來自身體及髖關節傳遞的力量，並分散向下傳遞的壓力，減少膝關節的負荷，避免膝軟骨磨損，也能控制旋轉度，進而穩定膝關節。台灣運動醫學會前理...

世界12強棒球賽賽程最後一日，今（24）天稍早美國擊敗委內瑞拉拿下季軍，美國在台協會AIT也發文慶祝，並喊出「台美關係史上最佳」，並笑稱今天看球不用「精神分裂」了。昨（23）日中午開打的美委大戰，關乎...

民眾罹患糖尿病時，醫生可能會開立胰島素藥品，以幫助身體器官利用血糖，維持血糖的穩定。食藥署說明，胰島素為注射使用，因此要特別注意施打方式，也須留意胰島素藥品在開封前、中、後的保存，以及用藥後的身體反應...

肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象，除了造成身體不適、影響運動表現外，也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」，或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復，接下來就一起看看有哪些...

豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，是日常生活中經常攝取的肉類，因為取得方便，再加上價格低廉，幾乎是每人每天都會吃到的肉類，特別是牛肉。中醫認為，牛肉具有補經血、溫經脈的作用，能夠滋養脾胃、強筋健骨、消腫利水，所...

2024世界12強棒球賽，今（24）日美國對上委內瑞拉要爭取季軍榮譽，委國使出投手車輪戰拚勝，一共上場8位投手，但最終仍由美國隊以6：1成績輾壓獲得勝利。本場委內瑞拉派出中職洋投勝騎士先發，主投2.2...

台灣中油公司今（24）日公告，自明（25）日凌晨零時起汽油價格不調整、柴油調漲0.1元，參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升28.6元、95無鉛汽油每公升30.1元、98無鉛汽油每公升32.1元、超級...

彰化縣二林鎮今（24）天早上發生一起路跑意外，由伯力歐主辦的路跑活動，在早上七點半左右，一名9歲陳姓男童在家長的陪跑下，不知什麼原因，在儒林路遭一部黑色休旅車追撞，男童當場沒了呼吸心跳，緊急送醫後還是...

雲林口湖鄉23日發生一起疑似兒子徒手毆打母親致死的人倫悲劇，58歲蔡姓婦人在自己經營的檳榔攤遭兒子暴力對待，隨後身體不適要回家，卻騎車在檳榔攤外約50公尺倒下暈厥，經過送醫後宣告不治，詳細死因還有待法...