健康 易胖體質、減肥老復胖？ 營養師推「1菜單組合」不... 2023.06.01 11:44 很多人想有健康的飲食、養成易瘦體質、或瘦下來之後不想再復胖⋯總之，從漸進式飲食習慣改變開始吧！尤其推薦平時沒在克制飲食的人，循序漸進實施，效果更佳！ 漸進式改變 飲食習慣‧紅燈區全穀雜糧類：... 健康 施打對象、副作用、保護力 腸病毒疫苗懶人包 2023.06.01 11:39 免疫負債來襲，腸病毒疫情再起，疾管署示警6月起，腸病毒將大流行，台灣本土開發的2支腸病毒71型疫苗，最快7月開放接種。究竟我家小孩該打腸病毒疫苗嗎？腸病毒可免疫嗎？《優活健康網》整理出2支腸病毒疫苗施... 政治 軍公教113年起漲薪4％ 73萬多人受惠！ 2023.06.01 11:25 行政院人事行政總處表示，113年度軍公教員工待遇調整案，業提請「軍公教員工待遇審議委員會」審議，經與會機關代表及專家學者就相關財經指標、消費者物價指數、民間企業薪資變動情形，及政府財政收支狀況等審慎討... 政治 零容忍！前黨工遭性騷 民進黨檢討通報機制：許嘉恬... 2023.06.01 11:10 民進黨前黨工遭性騷擾案延燒一夜，民進黨除了深夜發出聲明回應之外，今（6/1）天上午11點也照火速召開記者會，嚴正發出3點聲明表示，對性騷零容忍，將全面檢視黨中央的通報機制，也將組成調查小組盡速調查並提... 健康 吞口水都會痛不是確診新冠 而是得了1種癌症發現時... 2023.06.01 11:09 47歲男性每天檳榔、香菸不離手，下班後更喜歡跟好友喝兩杯，但日前他喝沒幾口酒就感覺噁心、反胃，吃東西時喉嚨也有明顯異物感，到最後連吞口水都會痛，就醫後果然發現食道中段竟冒出長達7公分腫瘤，確診為食道癌... 健康 夏天到了 快來吃西瓜!!2023年西瓜洗選存用懶... 2023.06.01 11:07 夏天就是吃西瓜的季節！西瓜不論單吃或是打成西瓜汁，都能讓人快速止渴，而且西瓜水分含量多，還具有利小便、降血壓的好處，都讓西瓜成為夏天人氣水果之一。這次《優活健康網》為讀者整理了關於西瓜種類、吃西瓜好處... 健康 搶救「6大頭皮頭髮問題」 一圖看要怎麼吃！ 2023.06.01 10:57 頭皮出油黏膩、頭皮屑雪花片片、少年白髮問題好困擾！其實針對常見6大頭皮、頭髮問題，只要吃對營養，就可以輕鬆擁有一頭清爽頭皮、烏黑蓬鬆秀髮！營養師程涵宇指出，不菸不酒、充足睡眠也是照顧頭皮健康，養成蓬鬆... 政治 行政院拍板「明年軍公教加薪4％」 估年增經費約2... 2023.06.01 10:52 行政院會今（6/1）天核定明年軍公教加薪4%，超過百萬名軍公教受惠！據行政院人事總處估算，軍公教每調薪1個百分點約需70億元，估加薪4%，年增經費約280億元，將在明年度的中央政府總預算編列。各界關注... 健康 鼻竇炎併鼻息肉常復發？ 醫曝治療新選擇 2023.06.01 10:48 鼻塞、聞不到好痛苦！在台灣有不少民眾長期飽受慢性鼻竇炎併鼻息肉困擾，老是出現鼻塞、流鼻涕、鼻涕倒流等症狀，甚至因此影響睡眠，導致白天精神變差；接受藥物治療效果有限，有部分患者手術後又一再復發，林口長庚... 健康 醫點名「日常隱形肌膚殺手」害皮膚爛！ 隔離霜效... 2023.06.01 10:34 民眾常趁著天氣變暖之際外出活動，但在空氣品質較差的季節外出可要格外小心。輔大醫院皮膚科主治醫師蔡文騫提醒，空氣中的污染物會加劇皮膚老化，造成多種常見皮膚疾病惡化；此外，兒童與孕婦若長期曝露在空氣污染中... 健康 吃太鹹小心「胃癌四部曲」！ 醫揭「15大抗胃癌食... 2023.06.01 10:26 不少民眾知道「肝癌三部曲」，事實上胃癌進展亦可大致分為「四部曲」？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群貼文指出，胃癌四部曲由先至後分別為「慢性萎縮性胃炎」、「腸化生」、「分化不良」，最後以每年... 政治 林右昌任內同意台電四接外木山開發案 謝國樑宣布廢... 2023.06.01 10:25 台電計畫在基隆開發第四天然氣接收站，不過基隆市長謝國樑認為，台電新版東移方案填海造地範圍，和過去市府2020年受理的申請已經完全不同，因此宣布廢止前任市長林右昌當時原則同意開發的公文。謝國樑今（1）天... 政治 民進黨爆性騷擾吃案 侯友宜痛批「姑息9個月」：賴... 2023.06.01 10:22 民進黨爆出有黨工遭性騷擾卻被主管冷處理，一名前婦女部黨工昨日在臉書發文控訴，去年9月工作時，遭到攝影團隊導演性騷擾，但她的主管、時任婦女部主任許嘉恬得知後，卻冷問「所以呢？妳希望我做什麼？」並草草說明... 政治 民進黨發聲明為性騷案道歉 賴清德面對媒體3度追問... 2023.06.01 10:19 民進黨前黨工昨晚透過臉書指控，自己工作時遭到性騷擾，但當時擔任民進黨婦女部主任的民進黨副秘書長許嘉恬，沒有給予她妥適的協助，甚至問她「當下為什麼不跳車？怎麼沒有叫出來？」更建議她應該去「練習大叫」，令... 社會 台南中央廚房工廠氣爆 民眾嚇醒「以為飛彈打來」 2023.06.01 10:16 （6/1 12:00更新）氣爆驚天一響，民眾還以為有飛彈打過來！驚險意外發生在昨（5/31）晚台南一間中央廚房工廠氣爆，連棟工廠3間都起火，廠房物品炸飛，波及一名鄰居，被天花板砸到背部，緊急送醫，附近... 生活 青春動滋券6/1上午10點登記 領券撇步、QA一... 2023.06.01 09:53 年輕人有福了！為培養青年們自主參與運動、欣賞賽事等消費習慣，教育部體育署規劃每年常態發放「青春動滋券」，而112年度就在今（1）天上午10點發放，16歲到22歲的國民每人可領500元，《台視新聞》也整... 國際 美1客車衝上拖吊車斜坡 「飛行」逾30公尺墜地 2023.06.01 09:46 美國喬治亞州的高速公路，5月24日發生一場驚險車禍，一輛小客車衝上路邊停靠的拖吊車斜坡，飛行30幾公尺後墜地，有如好萊塢動作大片《玩命關頭》的真實版，駕駛身受重傷，所幸撿回一條命。喬治亞州驚險車禍 自... 社會 疑大雨視線不良 公車未停等「婦人雙腳慘遭輾」 2023.06.01 09:41 31號晚間間歇雨勢不斷，台北市晚上9點多發生行人被公車撞傷的事件，一名婦人拖著行李過馬路，公車疑似因為大雨視線不良，加上沒有在路口停等，直接輾過婦人雙腳。中山交通副分隊長吳明有說明，一輛公車行經民權東... 政治 前黨工控遇性騷上報主管被冷處理 民進黨致歉、承諾... 2023.06.01 09:40 民進黨爆出有黨工遭性騷擾卻被主管冷處理，一名前婦女部黨工昨日在臉書發文控訴，先前工作時曾遭攝影團隊的導演性騷擾，當時的主管、時任婦女部主任、現任黨中央副秘書長許嘉恬沒有成為她的後盾，反而轉身離開，讓她... 健康 吃早餐➜飽足感➜午餐減量➜體重減輕 早餐有助減肥... 2023.06.01 09:13 專家們前仆後繼地說早餐能製造飽足感。據稱早餐可把胃填滿、增加血糖值，接下來幾餐就會吃得比較少。真的是這樣嗎？做出上述結論且經過同儕審查的研究論文當然不少，德州的心理學家約翰．德．卡斯楚博士（John ...