健康 天冷一直吃不飽好困擾 營養師盤點6種冬季燃脂食... 2023.12.21 15:00 文章也可以用聽的 減肥是一年四季都要注意的事情，但是在冷冷的冬天，你有沒有一種一直吃卻吃不飽，加上代謝力又不好的困擾，是不是好想知道有沒有那種吃了就自動燃脂的食物。營養師程涵宇指出，手腳冰冷... 健康 天冷民眾瘋進補 營養師呼籲別補錯現代人該補的... 2023.12.21 15:00 文章也可以用聽的 接近年底的這波冷氣團真的好冷，天冷人人都在瘋進補，好像一定得吃鍋羊肉爐、嗑個薑母鴨，才會讓身體暖呼呼，但每個人都需要且適合進補嗎？台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營... 健康 65歲長者每10人有1人得肌少症 椅子瑜珈助改... 2023.12.21 15:00 文章也可以用聽的 72歲的陳奶奶平時身體硬朗，每天早上都會走路到附近市場買菜，下午也會到公園散步，但日前卻因為肺部感染，住院治療近兩個月。出院後，陳奶奶發現自己的體力明顯變差，不僅需要助行器... 健康 冬至不只吃湯圓！醫大推「這些食物」養生、顧腎氣 ... 2023.12.21 15:00 一到冬至除了吃湯圓之外，就是進補祭五臟廟的好時機了，然而，在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚至是失眠的患者來報到。沒錯，這些都是沒有忌口或亂補補錯造成的，那麼在冬至到底... 政治 大讚柯文哲政見會表現 陳佩琪曝「這件事」可以再改... 2023.12.21 14:57 前一晚總統政見會，藍綠在兩岸議題上激烈交火，反倒是民眾黨總統候選人柯文哲，有學者分析他就像「柯教授」自說自話、闡述政見。對此，柯文哲妻子陳佩琪今（21）日大讚柯文哲，沒有利用公辦政見發表會的時間攻擊對... 國際 日本迎入冬最強寒流 北海道積雪「比人還高」 2023.12.21 14:48 這幾天台灣冷颼颼，日本也是大雪紛飛，北海道早是一片銀白世界，街道兩旁出現一個個比人還高的小雪山，形成奇景。21號起，更是迎來入冬以來最強寒流，日本海沿海城鎮將出現「警報級大雪」，南部九州也可能降雪，日... 政治 賴清德將把萬里老家交付公益信託 國安局：撤收維安 2023.12.21 14:32 民進黨總統候選人賴清德昨（20）天在政見發表會，針對萬里老家違建爭議，提出礦區居住權獲得保障後，他願意捐出老家打造礦工生活紀念館。國安局表示，因賴清德宣布把老家交付公益信託，不屬於規定的安全維護對象的... 社會 搭高鐵酒醉吐一地 清潔員無奈跪地清理 2023.12.21 14:28 清潔人員心酸畫面曝光！昨（20）天晚上，有一名乘客，搭乘高鐵152車次，從高雄一路北上，但疑似喝醉酒，途中竟吐了一地，事後還倒頭呼呼大睡，清潔人員獲報，拿著垃圾袋，跪在地上幫忙收拾，畫面全被拍下，引發... 生活 錢不夠用！逾80%上班族想趁節慶兼差 創5年新高 2023.12.21 14:14 迎接耶誕節、跨年還有農曆春節，不少民眾想搶賺節慶財，幫自己多賺一點年終獎金，人力銀行公布最新調查指出，有84%的上班族有意願趁節慶旺季兼差打工，創下5年來新高，其中以餐飲業最夯，主要是看準時薪高，特別... 政治 侯友宜拋兩岸政見 提「立法監督、重啟對話」 2023.12.21 13:40 首場總統政見發表會昨（20）晚舉行，藍綠在兩岸議題上激烈交火，民進黨賴清德回擊國民黨侯友宜，在中國眼中，選中華民國總統就是台獨，酸侯友宜「難道是在選特首嗎？」侯友宜今（21）天再度強調自己反對台獨，不... 政治 柯文哲政見會內容「被消失」？ 民視聲明：YT伺服... 2023.12.21 13:38 2024大選將至，昨（（20日）天首場公辦總統電視政見發表會登場，其中柯文哲在發表「居住正義政策」時，在《民視》的Youtube直播上消失了44秒，遭質疑是遭到刪減，引發柯文哲支持者怒火，對此，民視澄... 政治 中國中止ECFA產品關稅減讓 陳建仁批：政治目的... 2023.12.21 13:10 繼中國商務部認定台灣構成貿易壁壘，中國國務院關稅稅則委員會今（21）日以台灣單方面違反《海峽兩岸經濟合作框架協議》（ECFA）規定為由，宣布自2024年元旦起，中止包括丙烯、對二甲苯等12項進口產品關... 政治 違規農地跟進公益信託？ 柯文哲：捐出來沒問題 2023.12.21 12:25 首場總統政見會落幕，有學者分析，民眾黨總統候選人柯文哲就像「柯教授」自說自話、闡述政見，柯文哲今（21）日也認為可以再改進，不過也酸昨天明明是「政見會」，又不是辯論會。而上午柯文哲來到在他市長任內動工... 生活 不顧乘客安危！ 客運司機邊開車邊滑手機 2023.12.21 12:21 客運司機竟然一邊開車，一邊滑手機！一名女乘客搭乘客運，從台北往林口，沒想到才剛開上國道，司機就不斷低頭，仔細一看發現，原來司機在看影片，根本沒有專心在看路，讓女乘客嚇得拍下影片檢舉。短短14秒轉頭4次... 政治 賴清德環島首站宜蘭起跑 開支票「高鐵延伸」均衡台... 2023.12.21 11:51 民進黨總統候選人賴清德啟動4天3夜的環島之旅，第一站到了民主聖地宜蘭縣，順利完成了第一場的排字活動，賴清德感謝鄉親，不畏天氣寒冷，依然站出來支持，他也提出政策願景，包括讓高鐵延伸到宜蘭，打造出入更方便... 氣象 寒流來了！衛星雲圖「台灣白茫茫一片」 鄭明典：冷... 2023.12.21 11:22 入冬第一波寒流今（21）日報到，中央氣象署表示，今天各地明顯轉冷，明（22）日清晨最為嚴寒，提醒民眾一定要注意保暖。另外值得一提的是，根據氣象署提供的衛星雲圖可以看到冷空氣大舉「蓋台」，白茫茫一片。衛... 生活 走過70年！ 台師大工教系114學年擬停招 2023.12.21 10:57 有70年歷史的國立台灣師範大學「工業教育學系」大學部，即將停招！昨（20）天校方召開校務會議，研擬自114學年起，停止工教系大學部招生，但仍將保留碩士、博士班。消息一出，教育界學者感嘆很可惜。技職推手... 政治 中國國務院宣布：中止ECFA部分產品關稅減讓 自... 2023.12.21 10:48 繼中國商務部認定台灣構成貿易壁壘，中國國務院關稅稅則委員會今（21）日發布公告，表示台灣單方面對中國產品出口採取歧視性的禁止、限制等措施，違反《海峽兩岸經濟合作框架協議》（ECFA）規定，因此中方決定... 生活 饋線斷路器跳脫！板橋6954戶大停電 台電搶修已... 2023.12.21 10:37 （更新11：00）新北市板橋今（21）天上午傳出大停電，台電說明，9時36分因饋線斷路器跳脫，造成板橋龍泉街、中正路一帶，共6954戶停電，接獲通報後，台電立即派員赴現場搶修，截至10點14分，已復電... 娛樂 《全員請上車》首錄超興奮 3國智主持群回歸 2023.12.21 10:29 台視自製最新實境遊戲節目《全員請上車》日前開錄，延續《綜藝3國智》歡樂的節目精神，找回原班底主持群再度齊聚，令不少忠實粉絲大喊期待。王少偉一見到老戰友們就表示：「真的是感動到掉眼淚。」保持正向態度錄製...