社會 驚悚近距離槍殺 台男在柬埔寨遭「一槍斃命」 2023.11.13 18:10 台灣一名男子驚傳在柬埔寨遭槍殺身亡！根據《柬中時報》指出，當地警方在一處小鎮「波別」發現一輛棄置的白色轎車，50歲吳姓男子陳屍在車內，右眼和後腦遭到子彈射穿，警方研判當下槍手和死者都在車上，是近距離開... 娛樂 金馬60／盧廣仲、小提琴大師胡乃元擔任表演嘉賓！... 2023.11.13 18:05 第60屆金馬獎頒獎典禮進入倒數階段，金馬執委會今（13）日預告本屆典禮精彩節目內容，除了先前發布由導演程偉豪聯手影人打造典禮開場影片外，擁有三金得獎紀錄的盧廣仲、享譽國際的小提琴大師胡乃元將擔任表演嘉... 國際 羅馬近郊馬戲團獅子逃脫逛大街 鎮長急籲居民待在家 2023.11.13 17:30 義大利羅馬近郊的小鎮，有一隻馬戲團的獅子11日意外逃脫，在鎮上悠閒逛大街，引發當地人心惶惶，歷經7小時左右，終於捕捉到牠，所幸沒有釀成人員傷亡。柵欄遭破壞？ 獅子脫逃失溫靠「GPS飛鏢」抓回民眾從住家... 財經 權王領軍叩關萬七！台股最多漲278點衝16961 2023.11.13 17:06 台積電10月營收創新高，今（13）日股價跳空大漲，領軍台股強勢向上攻，指數早盤強漲將近280點，挑戰萬七大關，也帶動半導體族群走高，不過台積電盤中漲幅收斂，收盤上漲14元，收在571元，部分AI概念股... 國際 遭伊朗部隊攻擊40次 拜登下令「發動空襲」鎖定伊... 2023.11.13 16:54 美軍歐洲司令部12日表示，一架軍用直升機10日訓練時發生事故，墜毀在地中海，機上5名美軍全數殉職，美國總統拜登跟國防部長奧斯汀發聲明致哀；奧斯汀也在另一份聲明中表示，再度對敘利亞境內的伊朗相關設施發動... 財經 海運供需失衡！ 散裝船供給量30年首見負成長 2023.11.13 16:39 今年海運市場變化大，明年貨櫃、散裝市場供需兩樣情，市場預期2024年散裝船淨供給量，將是30年以來首度負成長，而貨櫃輪因新船加入數量增加，讓貨櫃輪明年供需持續失衡。砍班救市！全球航商11月撤35%運力... 社會 Coldplay真假票秒對比！警埋伏高鐵逮21歲... 2023.11.13 16:28 英國搖滾天團Coldplay昨（12）晚在高雄世運主場館舉辦第二天演唱會，卻有不肖業者涉嫌賣假票，有歌迷受騙上當報警，警方趁嫌犯再度交易，埋伏逮人，起初假造的演唱會門票3張、交易所得1萬元以及一支手機... 財經 5大客戶狂追單！台積電CoWoS明年增產20% 2023.11.13 16:14 AI應用遍地開花，帶動GPU和AI加速器等晶片需求爆發，市場傳出，繼輝達10月擴大下單台積電CoWoS先進封裝之後，包括蘋果、超微、博通、邁威爾等重量級客戶，近期也大舉追單，台積電擴增CoWoS產能，... 健康 睡前30分做這一件事！不但能安穩入眠 還能改善手... 2023.11.13 16:07 文章也可以用聽的 天冷時人體透過體溫調節中樞，一方面加速新陳代謝，增進產熱，一方面促使四肢血管收縮，減少體熱散失，讓人可以保持溫暖。所以，通常加些禦寒衣物或稍微活動一下，就可以很快地回復到接... 健康 心血管狹窄一定要放支架嗎？先透過1種檢查 能避免... 2023.11.13 16:03 「醫生，血管狹窄一定要放支架嗎？」血管硬化狹窄，會造成心肌缺氧、引發心絞痛甚至心肌梗塞，但放置支架恐增加經濟負擔與藥物副作用。國泰綜合醫院心血管中心一般心臟醫學科主治醫師蘇彥伯表示，心導管配合即時冠狀... 健康 不是有氧！醫大推「5運動降血壓」最有效 這1種不... 2023.11.13 16:03 「高血壓」素有沉默殺手稱號，且高血壓並非長者專利，不少年輕族群因不健康的生活型態，如熬夜、應酬、吸菸飲酒，高血壓的患病人口亦有逐年增加趨勢。有氧、重訓、HIIT都有效果？ 幫助降血壓的5大運動模式國內... 健康 營養師教「有效控糖吃法」 便當加「1物」也有助延... 2023.11.13 16:00 「是不是什麼都不能吃了？」在診間常常聽見剛確診糖尿病的糖友們詢問，營養師林依婷表示，糖尿病飲食就是健康飲食，重點在於總醣量的攝取與均衡的搭配並盡量減少添加糖的攝取。對於糖尿病患者來說，沒有理想的三大營... 健康 早上這個時間內吃早餐 代謝好不發胖！遵守2原則很... 2023.11.13 15:59 文章也可以用聽的 辰時又名「食時」、「早食」等，此時為準備吃早餐的時間，因為太陽已經升起，是天地陽氣最旺的時候，因此，在辰時吃早飯最容易消化，即便吃多了，因代謝良好，並不會發胖。此時循行當值... 健康 天冷進補別補過頭！注意這種食物的攝取量 降低肝病... 2023.11.13 15:52 冬令時節民眾常會進補，薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等都是常見的進補料理。不過這些補品中常會加入米酒等一起料理，因此國健署在臉書上提醒，民眾在食補時要留意酒精攝取，切勿「補」過頭。補品多會添... 生活 長壽飲食「8秘訣」 期刊：飲食12小時再斷食12... 2023.11.13 15:51 透過改變飲食習慣，能活得更長久嗎？權威生命科學期刊《細胞》近期刊載研究百歲人瑞的生活方式，發現長壽與八項飲食習慣相關，其中包含每天飲食12小時後再斷食12小時。有國內醫師解釋，因為停止飲食可讓胰臟休息... 健康 你吃對了嗎？10大對抗老化食物出列！ 廚房配角洋... 2023.11.13 15:50 文章也可以用聽的 現代人的飲食誘惑太多，只要吃進肚子裡的食物，都會反映在身體機能上，吃下的每一口食物，都會影響人體老化的速度，因此，不妨就從平日吃的食物開始進行調理。【茶】茶葉中含有兒茶素、... 生活 營養午餐開放用液蛋？ 北市：基北北桃討論後公布 2023.11.13 15:49 國内先前爆發雞蛋爭議，雙北多縣市禁止營養午餐使用液蛋至今，農業部還有多間膳食業者都呼籲，希望盡快解禁，對此台北市教育局表示，基北北桃4縣市將共同討論是否解禁液蛋，之後再一起公布，最快明年1月初可恢復使... 健康 澱粉吃太多也會害膽固醇高！ 專家揪「身體3警示跡... 2023.11.13 15:42 身體血液中的脂肪統稱為「血脂」（plasma lipids），其成份包括中性脂肪、磷脂質、膽固醇、游離脂肪酸等。其中，磷脂質是細胞膜的主要成分，膽固醇是合成膽酸及固醇類荷爾蒙的必需前驅物。一般將脂蛋白... 健康 1天1顆芭樂維生素C達標！營養師揪「2吃法」恐害... 2023.11.13 15:37 含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀、葉酸的芭樂，維生素C含量之高，讓它與奇異果並列為「維生素C之王」，台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示，吃了1個拳頭大小的芭樂，即符合1天2至3分水果量，以及1日維... 健康 天冷必喝！1圖看「15碗熱甜湯」熱量排行 「這2... 2023.11.13 15:23 是不是你！天氣一冷就想喝熱甜湯了？甜滋滋的熱湯很讓人難以抗拒，暖心又暖胃，但也要小心甜蜜的負擔！各種熱甜湯 熱量圖鑑1、綜合燒仙草 429 Kcal2、花生甜湯 427 Kcal3、綜合豆花 420 ...