《九條好漢在一班》近戰格鬥激戰潘若迪毫不手軟星兵們體能操累翻

台視軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》本週星兵迎戰跆拳道金牌蘇麗文指導近戰格鬥，顏佑庭因壓力頻頻失誤落淚，潘君侖自責力道沒收好，陶晶瑩於營站暖心開導，勉勵勇敢面對挑戰。潘君侖、顏佑庭獲營站福利，其餘星兵則上潘若迪體能課累到氣喘。課程後半進行射擊結合運動訓練，雲朵班長見星兵奮力拚搏感動落淚，直呼「同梯情誼是一輩子的朋友！」

台視軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》本週星兵迎戰跆拳道金牌蘇麗文指導近戰格鬥，顏佑庭因壓力頻頻失誤落淚，潘君侖自責力道沒收好，陶晶瑩於營站暖心開導，勉勵勇敢面對挑戰。潘君侖、顏佑庭獲營站福利，其餘星兵則上潘若迪體能課累到氣喘。課程後半進行射擊結合運動訓練，雲朵班長見星兵奮力拚搏感動落淚，直呼「同梯情誼是一輩子的朋友！」

台視全新軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》，本週六(16日)特別邀請跆拳道金牌國手蘇麗文擔任近戰格鬥課程客座教練，先進行個人訓練，再進入兩兩一組的實戰對練，蘇教練霸氣對星兵喊話：「你們聲音太小聲了，沒有殺氣啊！」氣氛瞬間拉滿。

分組時，曾子余笑稱最怕與潘君侖同組：「他精力充沛就像顆電池」，潘君侖則火力全開表示：「為了手機奮戰，每天都給出百分之兩百的能量，想盡快拿到手機和家人連絡」，對練過程中，顏佑庭因緊張頻頻閃避，屢被黃鐙輝班長點名表現不佳，他坦言：「這很像我這幾年的縮影，一直面對各種抨擊，每次想求好表現反而出錯，不知道該怎麼拿出真正勇敢的自己」，潘君侖也自責：「太投入狀態，力道沒收好，對佑庭有點抱歉」，助教更利用下課時間替顏佑庭加強訓練，幫助他掌握技巧。

「班長發福利」竟是體能課！潘若迪帶跳操累翻星兵

黃鐙輝班長見大家表現不錯，宣布要給「福利」，潘君侖立刻喊：「想拿手機」，不過福利並非手機，而是前往「營站」，黃鐙輝笑說：「不會這麼早就給手機，這是很重要的過程，要讓大家專心，也給他們希望繼續努力」，潘君侖與顏佑庭因此獲得營站之行，而其他星兵則參加班長口中的另一種「福利」體適能課程，並邀來「有氧天王」潘若迪擔任客座教練，活力滿滿的跳操讓星兵們累到氣喘吁吁，星兵們直呼佩服潘若迪教練既幽默又體力驚人，孫綻直言：「比跑3000公尺還累！」阿夫笑喊：「太ㄍㄧㄥ！都沒停過！」營站這邊則由大姐陶晶瑩坐鎮，並邀請依依、李芷霖同樂。