健康活到老，成了很多現代人的一大課題，媒體人出身的癌症關懷基金會董事長陳月卿，因為丈夫罹癌，意外開啟她至今長達30年的養生之路，她接受台視節目《台灣名人堂》專訪，分享自己的養生心得，也分享一路走來生命中的跌宕起伏。
建立養生自癒地圖 鼓勵健康從生活中作起
30年前因為丈夫罹癌，陳月卿一頭栽進養生保健的領域，不只讀遍相關書籍，更發揮「神農嘗百草」的精神，親自實驗各種養生觀念。她鼓勵民眾健康要從生活小地方作起，建立起屬於自己的養生自癒地圖，也推動全食物運動，推廣將食物連皮帶籽吃下去，最能吃到食物最多的營養。陳月卿也在錄影現場示範製作了養生飲品-綠拿鐵，也分享她幫助癌友成功抗癌，讓癌細胞腫瘤完全消失的正能量故事。
沒見到母親最後一面 終身遺憾淚灑攝影棚
媒體人出身的陳月卿，早年投入新聞工作長達25年，也5度榮獲金鐘獎， 但她笑著說，其實進入新聞媒體業是個意外，媽媽期望自己能當個老師，但填志願時陰錯陽差進入政大新聞系就讀，讓從此開啟她精彩的新聞人生。在採訪生涯中她不但走遍世界各地，更主持新聞性節目交出亮眼成績單，但得到最高榮譽的背後，陳月卿卻常因忙於工作，忽略陪伴家人，甚至來不及見到媽媽最後一面，再訪談間想到一輩子最大的遺憾，也讓她忍不住淚灑攝影棚。
走過人生低谷 積極正向態度綻放精采未來
經歷喪母之痛、走過丈夫罹癌的人生低谷，陳月卿更珍惜跟家人相處的時間，現在的她，除了幫助癌友抗癌外，也希望利用自身經歷，去鼓勵面臨人生低潮的人們，以積極正向的態度，開創更精彩的未來。
責任編輯／陳加欣