健康 天冷心情差！ 服用抗憂鬱藥「吃這1類食物」恐釀急... 2022.11.06 20:57 冬天近了，日照減少，濕冷、灰濛濛的天空讓人愁。而這波疫情恐怕會讓今年冬天愁上加愁。最新研究發現，疫情對全球心理健康產生重大影響。憂鬱症影響日常 應心理+藥物雙管齊下「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行... 健康 手指突然變胖注意！醫曝病因：恐肺纖維化 手指卡卡... 2022.11.06 20:46 辦公室一段不經意的玩笑話竟化解一場健康危機！今年32歲的麗美（化名）從事秘書工作，一年前某日上班午休時間跟同事在茶水間聊天，同事開玩笑說最近發現她的手指變「胖」不少，加上自己覺得打電腦時手指經常卡卡還... 健康 「明明說是為我好」聽了反而很受傷？ 專家「2關鍵... 2022.11.06 20:30 「要當業務，一定要讀過這本書。我可是為你好才告訴你的」、「咦？你不敢吃海膽？天啊！你這輩子白活了。」像這類的對話，在職場或生活中都很常見。聽到這種「好像是為你著想」 卻讓自己很有壓力的建議，是不是經常... 健康 今年冬天最夯！腸胃不好的人怕腹瀉 可用「這方式」... 2022.11.06 20:25 本文摘自<常春月刊>冬天是草莓的盛產季節，模樣鮮紅欲滴，含有特殊的濃郁果香，是老少咸宜的水果，不管是直接吃，或是做成果醬、鬆餅、草莓塔，都很可口。草莓的藥用價值很高在遠古時代就有草莓這種水... 健康 美研究證實「吃宵夜真的會胖」！ 忍不住要吃「選這... 2022.11.05 21:37 在忙碌的現代社會中，某些人在晚餐時間過了很久之後才吃飯，已經成為1種習慣，這是因為繁忙的工作日程可能會使我們無法控制用餐時間。然而大家也都有1個認知：吃宵夜會導致體重的增加。近日《細胞代謝雜誌》（Ce... 健康 白內障手術術後保養5撇步 眼科醫提醒：1個月內... 2022.11.05 21:18 白內障手術術後大多不需住院，可直接返家休息，為了避免感染或水晶體位移，其術後照顧非常重要，臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師郭巾慈表示，患者應遵照醫囑照護，並依照指示回診，以確保眼睛的康復。❶術後禁... 健康 不是每個人都適合植牙 5大族群須多留意不好好保... 2022.11.05 21:17 人工植牙有如自然牙，可稱作是人生的「第三副牙齒」，能夠恢復美觀、重拾咀嚼能力。不過，許博智提醒，心臟病、高血壓、糖尿病，使用骨質疏鬆藥物以及接受放射、化療治療等5大類病患，必須經過詳細評估，以免造成植... 健康 確診服用清冠致嚴重經痛？ 醫授「緩解方式」吃雞蛋... 2022.11.05 21:14 清冠一號由黃芩、魚腥草、北板藍根、栝樓實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草及防風等10種中藥材所組成，具有多靶點的作用機轉，阻止病毒入侵細胞、在細胞內複製並調控發炎反應，減少肺部的破壞，降低肺纖維化的發... 健康 不只睡太少會得失智症！睡太多也會 「超易中前驅... 2022.11.05 21:12 「大腦」會隨著年紀而逐漸萎縮、變小，根據研究，50歲過後大約以每年0.2-0.3%的速率萎縮，60-91歲會加速至0.5%，腦容量較小會導致認知功能下降，如知覺動作、注意力、學習與記憶、執行功能（如反... 健康 秋蟹肥美！醫點名「4類人」勿貪食 烹調後聞到1... 2022.11.05 21:06 又到了秋蟹盛產的季節，喜歡美食的朋友，可以大飽口福了！螃蟹性寒 食用過多易致腸胃不適衛生福利部基隆醫院中醫科陳致舜醫師表示，螃蟹性寒味鹹，對消化道有一定刺激性，需注意避免食用過多而引起腸胃不適；吃完螃... 健康 每個月“那個來”好痛！多吃「這顏色」蔬菜可降低經... 2022.11.05 20:00 很多女性每當「那個」來之前，都會覺得身體不舒服。最新研究建議，女性只要多吃綠葉蔬菜，將有助降低經前症候群，而多吃含有高纖維素的蔬果，則可保護心臟。非血紅素鐵能降低經前症候群機率許多婦女飽受經前症候群所... 健康 蕁麻疹發作原因多！刺激因子一次看 醫揪「3大特... 2022.11.05 20:00 蕁麻疹是臨床常見皮膚疾病，但臨床治療常常過於經驗性而不夠有實證醫學佐證，台灣皮膚科醫學會於2021年發表最新版的蕁麻疹治療共識。國泰綜合醫院、內湖國泰診所皮膚科主治醫師楊哲文表示，蕁麻疹的定義是突發性... 健康 研究發現放射檢查所需「顯影劑恐增失智風險」！ ... 2022.11.04 21:44 健保署統計，台灣每年接受電腦斷層（CT）、核磁造影（MRI）、且使用顯影劑者約30萬人，逐年增加。國衛院與台中榮總1項研究發現，與一般民眾相較，曾暴露顯影劑的民眾未來罹患血管性失智症風險高出3.66倍... 健康 癌病後、化療中該補充哪些營養素？資深營養師盤點5... 2022.11.04 21:38 不論是罹癌正在治療中或是完成階段性治療的癌友，都要積極抗癌，抗癌首重營養，不單要補充植化素，必須有足夠的全方位營養，才能抑制腫瘤細胞成長，避免癌細胞復發，注意下列5大營養素補充原則：❶足夠熱量來源台北... 健康 蔬果彩虹579助腫瘤縮小、擊退癌細胞 揭開5色蔬... 2022.11.04 21:37 台灣癌症基金會自2004年起推動「蔬果彩虹579」，意指蔬果的「5、7、9攝取份數」與「彩虹攝食」原則。美國癌症協會2016年再度推薦，主要是因為91歲的前美國總統卡特在罹患腦癌之後，採用「彩虹飲食」... 健康 11/7起「4大防疫措施鬆綁」1圖看! 接觸者改... 2022.11.04 20:10 中央流行疫情指揮中心表示，自今(2022)年11月7日起，調整下列防治政策：1. 取消接觸者「居家隔離」措施，全面採行「0+7天自主防疫」。2. 非重症確診者隔離/自主健康管理改為「7+n天」：非重症... 健康 罹患癌症後有些食物不能碰 遵守4大飲食禁忌可以過... 2022.11.04 20:00 ❶不吃過度加工食物多吃天然食物，全食物。❷不吃刺激性食物台北郵政醫院資深營養師黃淑惠表示，不菸、不酒，少咖啡、少茶，咖啡和茶雖含有植化素，但咖啡因和茶鹼過量反傷身。❸不吃生冷食物患者接受放化療或標靶藥... 健康 減肥戒糖不瘦反更胖？ 營養師曝「隱藏版糖陷阱」 2022.11.04 20:00 若想維持健康或減少體脂肪，大多數民眾可能會先想到減少「精製糖」的攝取。不過，生活周遭的食物看似沒有加糖，實際上也有精製糖添加過多的情況存在。余朱青營養師在社群貼文呼籲民眾，食物含糖量多寡影響其本身的G... 健康 雙11都還沒到就已經開始買了！3原因讓你成為購物... 2022.11.03 21:04 前英國財經記者蘇菲・金索拉（Sophie Kinsella）出版《購物狂的異想世界》後，引發一陣有關都會「購物狂」的輿論探討，並改編成電影，她還出版了一系列購物狂著作。購物狂不只發生在《購物狂的異想世... 健康 40歲以上男性是三高危險群！婚姻品質達「1狀況」... 2022.11.03 20:56 年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點，因為據研究發現，婚姻幸福的男人，不管是血壓或膽固醇值都會比較健康，研究刊登在《英國流行病學與...