健康 枕邊人狂打呼吵得睡不著 幫他改變4件事就可以一... 2022.12.07 22:34 只要是沒有其他症狀伴隨的「原發性打呼」，就不用非得接受治療，但若是造成社交生活上的困擾，又或是合併有睡眠呼吸中止症，那就一定得要接受治療。先了解自己的症狀才能對症下藥，順利擺脫「轟天雷」的鼾聲。1.改... 健康 降溫吃火鍋！「4大雷點」不知不覺胖 營養師認證... 2022.12.07 22:11 隨著天氣轉涼，許多火鍋業者已開始備戰，從傳統老滋味到愈來愈多新口味的加入，鍋鍋看起來令人垂涎欲滴。其實火鍋在外食中算是較為均衡的一餐，有主食、各種肉類及多樣蔬菜可以選擇，究竟要如何滿足嗑鍋口慾又能兼顧... 健康 40歲後小毛病狂冒？專家揭「4大必要營養素」..... 2022.12.07 22:08 40歲以後，不少人都有貧血、容易疲勞、健忘、食慾不佳、頭暈等毛病，身體的營養素隨著年紀一直流失，如果沒有好好靠食物補充，小毛病就會不斷跑出來，累積久了就變大問題！年紀增加 4大營養素不可少身體的營養更... 健康 「大雪」後將愈來愈冷！ 中醫授「1原則」改善過... 2022.12.07 22:03 今年12月7日是24 節氣中的「大雪」節氣，也是冬季的第3個節氣，此時天氣逐轉為寒冷，體感溫度明顯下降，中醫師吳宛容表示，這時的養生重點為避免風寒邪氣侵入，且需多保暖！由於寒冷的天氣常誘發氣喘、過敏性... 健康 藥瓶打開後封口片、棉花、乾燥劑「丟掉or放裡面」... 2022.12.07 21:43 你是否也曾遇過藥粒輕輕一碰就碎了，或是藥丸怎麼好像發霉了？營養師嘉馨在《營養師嘉馨為健康加薪》分享，某天回家正廢躺在沙發上時，突然看見客廳桌上一瓶很眼熟的瓶子，這是她幫媽媽準備的葡萄糖胺膠囊，只是這瓶... 健康 不只氣溫！「7大原因」都會讓你手腳冰冷 研究推... 2022.12.07 21:41 一到冬天手腳就容易冰冷、臉色蒼白，或許並不單單只是因為天氣的影響，也與血液循環較差有關？美國醫療機構《Cleveland Clinic》刊載指南表明，血液循環不佳容易出現於40歲以上、體重過重、患有糖... 健康 瘋世足小心記憶衰弱、心臟病發！ 醫揪「全因犯了這... 2022.12.07 20:00 四年一度的FIFA世界盃，正如火如荼於卡達開踢，不少球迷即便隔日須正常上班、上課，仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播。根據統計，每年世界盃全球電視轉播觀眾數高達40億人次，台灣此次負責轉播的平台，近日流量更... 健康 乳癌患者肩頸緊繃 頭頸癌病友吞嚥困難靠「1方法... 2022.12.07 20:00 當腫瘤治療與運動醫學相遇，究竟能激盪出什麼火花？大林慈濟醫院腫瘤中心舉辦腫瘤病友運動會，驗收「高功能運動醫學中心」在病友手術後介入設計的體能、按摩與芳香療法等課程的成果。學員們在歡笑聲中拚全力完成法式... 健康 指甲「神秘直線」是癌症警訊？ 皮膚科醫生解惑了 2022.12.03 13:26 有民眾準備剪指甲卻意外發現，原本淡粉色的甲面，竟然長出一條神秘深紅色線，就怕是健康出狀況，嚇得民眾連忙PO文求助。最後皮膚科師分析，如果指甲上出現線條、或一塊塊的「斑」，其實就是「黑甲症」。指甲突冒出... 健康 30歲女肺癌二度復發 醫PO文「台南吸空污長大」... 2022.11.30 22:04 一名30多歲住台南的女子肺癌兩度復發，特地北上找胸腔科醫師蘇一峰求診，事後蘇一峰在臉書分享案例，沒想到意外引發熱議，因為他說「病人從小在台南吸空氣污染長大」，讓許多台南人不滿，認為這說法太武斷，而蘇一... 健康 口罩令第一階段12月鬆綁！ 羅：跨年、大型活動規... 2022.11.24 14:39 疫情逐漸趨緩，12月初口罩令鬆綁也持續引起關注，23日指揮中心指揮官王必勝於廣播節目上說明，若是符合「3個條件」就會宣布第一階段的口罩鬆綁。今（24）日醫療應變組副組長羅一鈞也表示，經過觀察後，會進行... 健康 被暗指「不讓確診者投票」 王必勝酸：跟某些人說話... 2022.11.23 14:58 目前九合一大選將近，投票所確定未開放讓確診者投票。前民進黨立委沈富雄與中選會主委李進勇，曾談論到為何不讓確診者投票，而指揮中心被暗指是「不讓確診者投票」的原因。對此，王必勝則回應，「我覺得不是很厚道。... 健康 夫妻、情侶經常吵架可能跟「這件事」有關！其實只要... 2022.11.22 22:00 去年離婚鬧得沸沸揚揚的汪小菲和大S，如今又因汪小菲被爆料和大S離婚後，並無確實履行離婚協議，自今年3月起就沒有支付生活費，因此被大S告上法庭；汪小菲得知後在微博上發了好幾條貼文反擊，並揚言今天就要來台... 健康 荷爾蒙保護女性少生病但「1疾病」例外 反而提高中... 2022.11.22 21:36 在許多情況下，女性罹患疾病的機率比男性低，就算患病後的併發症也比男性小，一般認為是女性荷爾蒙的保護作用；但是研究發現，女性一旦罹患糖尿病，發生心臟病或中風的危險性，卻比男性來得高。女性停經前心臟病機率... 健康 高樓遇上火災如何逃生？消防專家授「自救保命法」：... 2022.11.22 21:30 阿拉伯聯合大公國的杜拜發生一起火災，全球最高的哈里發塔一帶，有棟高樓發生大火，從網路流傳的影片可看出，火焰竄燒快速，在短時間內，幾乎全棟陷入火海。過去杜拜也有63層樓高的大樓以及86層樓的大廈發生火災... 健康 今日節氣是「小雪」！中醫師建議多吃「1食物」：趨... 2022.11.22 21:14 小雪：天氣嚴寒，降水形式由雨變為雪，因地寒未甚、雪量不大，稱小雪。（國曆111.11.22）雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪，由於天氣嚴寒，降水形式由雨變為雪，但此時因地寒未甚，故雪量還不大，稱為「小雪」... 健康 中年運將拉血便、腹痛、腹瀉不是致命大腸癌！竟是「... 2022.11.22 20:45 一名40多歲公車司機長期腹痛、腹瀉，工作時只能包著尿布再上路，加上頻繁血便，導致嚴重貧血，血紅素從14Hb掉到5Hb，時時擔心休克、開車出意外。這名病友10年來以為腸躁症作祟，直到進一步檢查，才確診為... 健康 貓奴愛貓又過敏怎麼辦？ 高敏敏營養師盤點4招逆轉... 2022.11.22 20:36 現代人不愛養小孩，但喜歡養毛小孩，除了忠心的狗狗之外，貓咪也很受大家的歡迎；不過，台灣過敏的人口很多，有些人是對寵物的毛皮過敏，但又喜歡養寵物，該怎麼辦呢？兩種醣蛋白是過敏源高敏敏營養師在臉書粉絲團表... 健康 去皮吃的水果不洗＝吃農藥！「4類易殘留農藥蔬果」... 2022.11.22 20:30 每個人都知道蔬菜、水果一定要洗過再吃，但想要知道如何清除農藥，就要先了解農藥的種類，農藥可分為接觸性和系統性兩種，接觸性農藥是直接噴灑於作物表面，大部分會被雨水沖掉或被陽光分解；而系統性農藥則是經由植... 健康 手抖、常跌倒...我得帕金森氏症了嗎？ 「手指操... 2022.11.22 20:24 以一句「馬英九還我牛」而聲名大噪、被喻為「抗議天王」的柯賜海，於21日驚傳逝世，享壽66歲。生前罹患帕金森氏症10餘年，肢體活動受限，為緩解病情，以車為家，將車停在陽明山前山公園旁，每天以健走代替吃藥...