健康 快篩戳鼻往上or往下？ 醫一圖示範「正確角度」 2022.05.07 20:35 近來不少人都有用家用快篩的需求，包含居家隔離者或是檢疫者，也需要用家用快篩。戳鼻子成為人人的日常，但是你真的「戳」對了嗎？小兒科陳木榮醫師在FB分享正確的快篩方式，如果走錯方向「就戳進腦袋了」！記得斜... 健康 「兒童居家隔離」怎辦？照顧者可申請防疫補償？「Q... 2022.05.07 20:29 新冠肺炎持續延燒，近日更傳出兒童死亡個案、嘉義市幼兒園確診等疫情，不少學生因密切接觸確診者而被匡列需居家隔離，考慮到12歲以下學生在居家隔離期間無法生活自理，需要家長陪同，台北市就提出家長照顧方案應對... 健康 生酮飲食體重掉很快非人人都適合 專家曝4大危害... 2022.05.07 10:22 從減重的角度來看，酮體的生理效應包括：抑制大腦的食慾中樞、降低饑餓感，因此，會減少總熱量攝取。台灣肥胖醫學會監事、高雄榮總家庭醫學部社區醫學科主任潘湘如說明，認為，生酮飲食的確能在短期內，達到降低血糖... 健康 孩子該打莫德納orBNT？專家曝對「1病毒」效力... 2022.05.06 21:12 國內於5月2日起正式開放施打兒童疫苗，優先接種廠牌為莫德納（Moderna）。有鑑於莫德納副作用較為劇烈，加上過往兒童接種疫苗的相關數據稀缺，不少家長憂心孩子施打疫苗後，是否將造成嚴重併發症，進而影響... 健康 照顧居家確診者如何避免感染？ 感染科曝「求生關... 2022.05.06 20:29 新冠肺炎在台灣炸裂，輕症或無症狀患者可能須在家1人1室隔離，而同住家人居家消毒相當重要，所有可能遭受污染物體表面，都必須用稀釋漂白水或酒精清潔，降低病毒在環境殘留風險。病毒擴散主要靠飛沫 不同材質病毒... 健康 疫情指數型成長來了?!不想輕症變重症 營養師推... 2022.05.06 10:24 本土確診病例已連續多日破萬，更高達每日增加3萬人以上，快篩陽性的人越來越多，PCR篩檢站也大排長龍，急診室更是爆滿，人人都有被病毒感染的危機，首要之務就是增加自己的免疫力，除了能夠避免感染之外，若當被... 健康 疲倦、走路會喘 「心臟衰竭」恐悄悄上身 「7件... 2022.05.06 09:57 李先生剛從職場屆齡退休，年輕時為了工作忙碌，三餐大多外食、又缺乏運動，幾年前健康檢查出現警訊，血壓、血糖及膽固醇皆偏高，但因為沒有不舒服，就無繼續追蹤下去。65歲退休後，逐漸感覺力不從心，稍微活動一下... 健康 營養師認證「7樣高營養耐放儲糧」 快列入採買單 2022.05.06 09:06 疫情關係，你是不是在家用餐的時間變多了？只能一直吃泡麵跟水餃？但總是全副武裝出門搶購心驚驚嗎？防疫或在家隔離的日子，如何增健康，而不是增體重體脂，食材上該怎麼選擇？防疫採買 耐放營養6大食營養師高敏敏... 健康 兒童確診者數目增多 兒科醫:出現「6症狀」趕緊... 2022.05.05 21:47 新竹縣市迄今已累計超過1,000位以上的COVID-19確診病例，新竹臺大分院生醫醫院針對新竹縣確診個案提供居家關懷服務。近日來新竹縣確診民眾將陸續接到電話關懷，如果自覺身體不適或需要醫療協助的確診個... 健康 20多歲女染疫6天亡！專家示警「不尋常徵兆」 別... 2022.05.05 21:11 國內疫情持續升溫，連續單日破萬例確診，然而，指揮中心指揮官表示，「疫情尚未抵達巔峰，確診人數將持續增加。」目前防疫重點強調：簡化疫調、輕重症分流、即時分配藥物、接種疫苗。而民眾相當關心，萬一感染Omi... 健康 容易脹氣、肚子悶痛...6旬婦被確診卵巢癌！5種... 2022.05.05 21:00 近6旬的李媽媽時常覺得下腹部悶悶的，吃東西也容易感覺脹氣，但也不知道到底是不是因為腸胃問題造成的腹脹感，這樣的不適感覺雖未嚴重到影響日常生活，但已過更年期的她出現這樣的不適，時間一長，加上家中親人曾有... 健康 針對Omicron輕症常見症狀 營養師劉怡里提出... 2022.05.05 20:52 本土疫情連續多日以來，確診人數屢創新高，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中宣布，5月5日新增30106例COVID-19確定病例，分別為30035例本土個案及71例境外移入（36例為航班落地採檢陽性），... 健康 國際認證「10種營養素」降感染、死亡率 蛋黃、... 2022.05.05 20:00 台灣單日確診屢破萬，根據歐洲食品安全局（EFSA）建議，6種維生素、4種礦物質增強免疫力，降低COVID-19被傳染率、發病率、死亡率！營養師程涵宇說明，6種維生素（D、A、C、葉酸、B 6、B 12... 健康 全台每年全麻手術者破250萬！「1件事」是手術成... 2022.05.05 19:26 不知道您有沒有全身麻醉的經驗？根據109年衛福部統計數據，台灣每日平均約每13秒就有一次全身麻醉，民眾往往只認為重大手術潛藏風險，但其實全身麻醉的安全性更是重要，恐為手術成功的關鍵。透過主動照護，減少... 健康 營養師教你煎魚小技巧 鍋子一定要經過「1步驟... 2022.05.05 10:00 香煎花鯧食材花鯧1條、薑3～4片。調味料米酒1大匙、鹽適量。作法1.將米酒抹在魚身，去除腥味；接著抹上鹽巴醃約20分鐘。2.入鍋前先將魚身多餘的水擦乾。3.熱鍋後再放油及薑片，爆香之後將魚置入鍋中。4... 健康 吃香蕉會傷筋骨?關節痛時絕對不能吃香蕉和海鮮食物... 2022.05.05 09:58 國內外並沒有確實的文獻證實，吃香蕉會傷筋骨，使關節炎疼痛症狀更嚴重的說法。營養師洪若樸指出，香蕉是補充熱量很好的水果來源，也提供含量豐富的礦物質，其中鉀離子含量很高，有助於體內電解質平衡。不過，腎臟病... 健康 吃魚好消化又營養「4族群」最適合吃 但要避免「... 2022.05.05 09:44 蛋白質的最小單位是胺基酸，從胺基酸組成的方式，可以決定此蛋白質的營養價值。在人體中的胺基酸共有20種，其中的11種可以由人體自行合成，因此被稱為「非必需胺基酸」；另外的9種胺基酸，人體無法自行合成，必... 健康 「這道菜」適合早上空腹時品嚐 心血管疾病患者去除... 2022.05.05 09:22 薑汁虱目魚肚湯食材無刺虱目魚肚1片、薑絲2大匙、蔥花2大匙。調味料米酒2大匙、鹽適量。作法1.將虱目魚肚洗淨後，切成塊狀，倒入一匙米酒醃一下，去除腥味。2.鍋放約500c.c.的水，薑絲入鍋煮到滾。3... 健康 在家居隔自己做菜 營養師手把手教你「1料理」 2022.05.04 21:05 蛋香鮭魚炒飯食材鮭魚60克、洋蔥末20克、蔥1把、蛋1顆、白飯1碗。調味料鹽適量、醬油適量。作法1.鮭魚洗淨瀝乾，擦掉多餘的水分，烤箱轉180℃，烤約20分鐘。2.把烤熟的鮭魚去除魚刺，以叉子拌碎。3... 健康 確診居家照護必備6大物資！共用浴廁、垃圾怎辦？ ... 2022.05.04 21:02 居家照護前應準備哪些東西？日常用品：衣物、個人、清潔用品、衛生紙等三餐規劃：先備妥乾糧電子用品： 手機、電話、電腦 、網路、視訊配備等清潔用具：清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布、垃圾袋等醫療...