健康

最近的天氣就叫「春天後母面」有沒有覺得容易累、也容易感冒？該如何為身體打造防護罩？春天後母面　這樣吃就對了「春天後母面，欲變一時間」，營養師高敏敏分享，每次到這個時期總感覺累、感冒的人變多了，並分享營...

鳳梨現在吃超對時！隨便買隨便好吃又超級經濟實惠，但臺灣盛產鳳梨百百種，什麼品種的鳳梨最營養？如何選最適合自己的吃？營養師程涵宇分享鳳梨5大營養：1、鉀含鉀離子幫助消水腫超有效，吃太鹹也能幫助多餘鈉排出...

38歲小林與妻子結婚後一年多，一直想有個孩子，備孕期間即使透過賀爾蒙調整藥物，來治療丈夫精蟲活動力低問題，卻總因為勃起障礙遲遲未能受孕。最終求助醫師後，透過給予口服助勃藥物及低能量體外震波治療，妻子也...

大嗑炸雞、薯條、洋芋片好紓壓！但根據最新研究顯示，經常食用薯條等油炸食品的人，吃下的化學物質可能會對心理健康產生負面影響，焦慮症風險較一般人增加12%，憂鬱症風險也增加了7%，在年輕男性中尤為明顯。丙...

夏天是腸胃炎好發的旺季。所謂腸胃炎，就是腸黏膜或者胃黏膜發炎所引起的。一般而言，腸胃炎分為兩大類，一種是食物中毒引起的細菌性腸胃炎，另一種則是病毒型腸胃炎。引起食物中毒的病菌有很多通常會引起食物中毒的...

疾病管制署今(9)日公布國內今(2023)年首2例境外移入茲卡病毒感染症確定病例，為北部30多歲本國籍男性及女性(案1及案2)，兩人為家人，4月19日至26日一同前往馬爾地夫旅遊，返台後案1於4月27...

好市多進口科克蘭冷凍三種綜合莓（有效日期2023/09/19）檢出A肝病毒，高市衛生局在參酌衛福部食藥署指示違規事實，以及所造成的影響規模、嚴重程度及相關情節，經綜合評價後，5日依違反食品安全衛生管理...

喝綠茶比喝紅茶健康？綠茶因為含有「兒茶素」、類黃酮等各種抗氧化物質，普遍被認為是健康飲料。不過，綠茶的相關研究多來自中國、日本等東亞地區。在飲用紅茶為主的地區，人們的紅茶攝取量是否也與死亡率風險有關？...

蚊子叮咬是人們在夏季不可避免的問題之一，一旦被蚊子叮咬，人們通常會感到癢、不舒服，並可能引起腫脹和紅斑等症狀；以下是一些處理蚊子叮咬的方法，這些方法可以幫助緩解症狀和促進恢復肌膚健康。1.避免搔抓嘉義...

新冠疫情雖以步入尾聲，但接踵而來的流感病毒、呼吸道融合病毒（RSV）傳染亦影響不少民眾的生活。如今近期於社區內傳染的「人類間質肺炎病毒（hMPV）」，感染者更有超越「孩童殺手」RSV病毒的趨勢？hMP...

腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防這些疾病上身，不妨把中醫的養生觀念融入飲食中，以達到「治未病」的目標。將適當的食物搭配藥材製成佳餚，應根據人體...

丁小姐50歲因生理期血流不止，長達三個月，造成頭暈、沒力氣，至醫院檢查後發現血紅素剩下7 （正常數值是12），確認子宮頸無異狀後，陸續做了超音波檢查、子宮頸、內膜搔刮的手術，也皆無任何問題。因丁小姐無...

世界衛生組織（WHO於5/5日宣布新冠肺炎全球緊急狀態正式結束，3年的新冠疫情終於過去了，民眾總算可以恢復至疫前日常生活；過去為了避免染疫，很多民眾都刻意不去醫院，也有不少民眾在疫情期間也暫停原訂的健...

近年健康飲食的觀念普遍，大家多少都聽過得舒飲食（DASH Diet），國健署也曾建議民眾採用這套飲食法，可控制血壓、降低血糖與預防心血管疾病；也有醫師建議可採用得舒飲食，預防未來的失智症。這項飲食法並...

40歲的陳先生平常上班常久坐不起，前陣子因左邊手臂、肩頸麻痛，嚴重影響到睡眠，進而至診所使用牽引拉脖治療，但並無改善效果，後來到醫院安排核磁共振檢查後，發現患者是頸椎椎間盤突出造成的疼痛。久坐時習慣前...

最近氣溫變化大，變冷變熱都會影響血管收縮！1名75歲李翁原本以為身體不適只是單純感冒，先至診所看診後3、4天仍未改善，李翁的太太發現他臉色發白、呼吸急促，便緊急送醫，X光影像檢查有肺積水加上肋膜積水，...

市售的洗髮清潔用品琳瑯滿目，究竟哪一種才適合自己的髮質？專家指出，要先徹底了解髮質，才能選對適合的洗髮產品！標準型洗髮精標準型洗髮精多為中性溫合配方，單純是以洗淨頭皮為目的，適用於健康髮質的人。使用後...

台灣是水果王國，一年四季都有各種好吃又營養的蔬果，尤其是盛產季節，不僅生產的量多，品質也很好。炎炎夏日，大家最愛吃西瓜，多汁解渴又去暑氣，不過，這個迷人的水果不僅僅是口感好，也有很好的營養價值。植化素...

不少女性都有橘皮組織的問題，凹凸不平的皮膚雖然對健康沒有危害，但卻影響外觀，讓人沒自信。橘皮組織是因皮膚的外觀表現不平整，如同橘子皮似的，因此被稱為橘皮組織，也有人稱為橙皮紋，其正確的醫學名稱是「蜂窩...

小時候是否聽過，吃下水果的籽，肚子裡就會長果樹？雖然我們後來知道肚子不會長出果樹，可是水果籽真的可以吃嗎？會不會有毒？這些水果連籽一起吃　促進腸道蠕動幫助排便營養師李婉萍指出，許多水果的籽，其實是富含...