健康 染疫才知自己有1疾病 長新冠喘、咳久久好不了應就... 2022.12.20 20:45 截至2022年11月，全台灣確診COVID-19人數已逼近八百萬大關1 ，平均每十人中至少有三人曾確診或正在隔離中。雖然COIVD-19為我們帶來許多不幸、不便，顛覆了人們的生活模式，但也間接促使民眾... 健康 習慣「用嘴呼吸」恐害你更易感冒！牙醫證實「恐得4... 2022.12.20 20:44 你習慣用嘴巴呼吸嗎？除非是鼻塞吸不到空氣，不然用嘴巴呼吸問題真的很大！用嘴巴呼吸 恐引起4大問題中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》... 健康 一樣都是醋！「白醋vs烏醋」哪個健康？醫揭曉答案... 2022.12.20 20:00 你吃火鍋、水餃，都沾白醋還是烏醋呢？雖然白醋和烏醋各有擁護者，不過好像喜歡烏醋的人多一點點，因為其風味比較濃厚，酸度也比較低，但究竟誰比較健康呢？白醋烏醋比一比 誰比較健康？傅裕翔院長在《你的主廚醫師... 健康 別害羞！女性必知保養私密處9方法 需使用私密處保... 2022.12.19 22:21 1.維持單一性關係，進行性行為時最好使用保險套。2.定期接受婦科檢查（包括子宮頸抹片檢查）。3.避免穿著於緊身的內褲、牛仔褲，多穿裙子、透氣材質的內褲。4.女性陰道、尿道、肛門位置很接近，上完大號後，... 健康 今天還是冷！泡湯取暖小心猝死 醫師盤點安心泡湯3... 2022.12.19 22:18 冬天泡個暖呼呼的溫泉讓人直呼過癮。不過，台灣冬季氣候多變、早晚溫差大，是心臟病最容易發作的高峰期。振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師鄧欣一提醒，溫差大比低溫更容易讓人猝死，泡湯時把握「前、中、後... 健康 冬天怎麼吃都胖！專家曝「不吃澱粉更難瘦」 5撇... 2022.12.19 20:20 為何每到天冷時節，想減肥瘦身比「登天還難」？氣溫寒冷時，人體為了適應外界溫度，必須消耗更多熱量以產熱。在基礎代謝相對增加之下，更容易引發飢餓感讓人吃進更多食物。想在冬天減肥比 「這些飲食」讓你減重失敗... 健康 熬夜、應酬害爆肝！專家公認「護肝8食材」曝 咖啡... 2022.12.19 20:19 現代人工作忙碌、生活壓力大，加上作息不正常，長期累積「肝臟」負擔，尤其是不少上班族常需要熬夜加班、喝酒應酬等，爆肝生活不可忽視的便是食補護肝！到底有哪些食物可以護肝保健呢？枸杞有助抑制脂肪肝 紅棗也是... 健康 瘋世足!沒做好1件事就踢球大腿拉傷近五分之一恐復... 2022.12.19 20:14 在所有足球傷害當中，腿後肌肌腱損傷的受傷比例從2001/02年的12%增加到 2021/22年的24%。腿後肌肌腱受傷導致足球員因傷無法訓練的比例在過去20年逐漸上升。在所有報告的腿筋損傷中，約有18... 健康 天冷洗熱水澡「1動作」恐害命！第一時間難察覺 自... 2022.12.19 20:13 在這樣的天氣，洗個熱水澡最為舒適。因為熱水器使用不當導致一氧化碳中毒的案例年年都有，即使是2022年2月都發生過，顯示正確安裝熱水器，刻不容緩。日前有網友在臉書社團詢問該買瓦斯式熱水器或電熱水器，不少... 健康 電暖器開微風模式、往自己吹都錯了 專家授「速暖... 2022.12.19 20:00 你的房間內太冷，猝死風險，也一直在...不相信嗎？近日寒流來，很多猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁，房間內，「我們人人都知道衣物保暖，我們卻忘了，自己房間也是要保暖的」…為什麼都會猝... 健康 做愛陰道發出「噗噗」放屁聲？醫示警：恐是陰道鬆弛... 2022.12.18 22:54 一直以來流傳著某個都市傳說，認為女性的陰道鬆弛程度與性行為的頻繁程度呈正相關，性行為愈頻繁，陰道就會變得愈鬆弛，不過事實上並非如此。無論性行為頻繁與否，當女性在性行為過程中出現排氣聲，或者打噴嚏、大笑... 健康 生肉買回家別用清水洗！小心嘔吐、腹瀉還致命 專家... 2022.12.18 22:49 至賣場、超市購買盒裝雞肉、豬肉、牛肉，許多人習慣在料理之前，用自來水沖洗掉血水，不過，臨床毒物權威醫師提醒，這動作反而增加食物中毒風險，因為沖水過程中，生肉上的沙門氏菌等病菌，可能汙染其他食物，增加急... 健康 冬至前先買湯圓！專家示警「口感太Q彈」小心有問題... 2022.12.18 22:46 冬至即將到來，台北市與新北市衛生局啟動湯圓等產品的稽查；新北市抽驗32項產品全數符合規定，均符合規定；台北市則抽驗20件產品，包含15件湯圓及5件配料製品（包含芋圓、番薯圓等），檢驗項目為防腐劑、順丁... 健康 煮雞湯用對方法！先去除1部位燉煮 避免攝取過多油... 2022.12.18 22:43 若擔心喝雞湯會不小心攝取太多脂肪，其實，可購買油脂較少的烏骨雞代替肉雞，去皮之後再燉煮，而且不要每次都全雞料理，將一隻全雞採4、5次分批煮，可添加蔬果生菜以增加纖維質的攝取。喝的時候，有的人會待湯降溫... 健康 8成膀胱癌患者都會冒「1跡象」！ 醫：腰、下背痛... 2022.12.18 22:39 日前57歲的洪先生因腹部劇烈疼痛、高燒不退送至急診搶救，檢查後發現膀胱裡有3公分大的腫瘤，此次因為腫瘤突發性出血，產生零星血塊導致尿液無法順利排出，造成急性尿阻塞，所幸腫瘤侵犯範圍表淺，手術刮除病灶後... 健康 蝦子低脂、低膽固醇、高蛋白！ 營養師點名「3部位... 2022.12.18 22:31 吃鍋的季節又來了，你吃蝦會吃頭嗎？龍蝦、明蝦、草蝦每一種都超美味，但吃蝦的同時，常常會有人問「蝦頭到底不能吃？」吃蝦去除這些部位 實用更健康營養師高敏敏指出，雖然蝦營養豐富，但還是盡量避免吃蝦頭、蝦腮... 健康 泡湯時機掌握好！空腹、吃太飽都不行 做完2件事後... 2022.12.18 22:28 泡湯可以活化身心、增加血液循環，對身體來說本該是好事，但是如果選錯了時機，反而會造成身體負擔。吃飽或空腹時，不適合泡湯萬芳醫院家庭醫學科主治醫師吳芝穎指出，剛吃飽或空腹太久都不適合泡湯。「我們在泡湯時... 健康 天冷泡湯除了暖身體外還有7種功效 記得要從這部位... 2022.12.18 22:18 隨著天氣轉涼，各知名溫泉景點已經開始湧進人潮，泡湯該如何泡，才會有益健康？專家指出，溫泉對人體的療效，主要是隨著水溫、水壓力及浮力，還有溫泉中的化學成分而來，可以改善肺活量、促進血液循環、放鬆肌肉、增... 健康 只有冬天能進補嗎？來看看中醫師觀點 依據「2件事... 2022.12.18 22:06 一年四季都可以補，春季「升補」、夏季「清補」、秋季「平補」、冬季「滋補」，根據中醫觀點，建議依據體質和醫囑來進補。台北市中醫師公會監事、台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，四季會有分... 健康 低溫小心肺阻塞惡化！ 醫揪害肺功能暴降「3兇手」 2022.12.18 22:01 依據WHO公佈「慢性阻塞性肺疾病」（簡稱COPD）病人死亡率高達10%！今年因為疫情的緣故，有部分病友因故中斷藥物的治療，加上近日因為氣溫的變化，而導致肺阻塞的惡化。醫師提醒，「慢性阻塞性肺疾病」合併...